❇️Здоровое Движение❇️
О здоровье: телесном, ментальном, эмоциональном, духовном и всех остальных аспектах. Анонсы, статьи, практики ✅
Більше228
Підписники
+124 години
Немає даних7 днів
-230 днів
Час активного постингу
Триває завантаження даних...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Аналітика публікацій
| Дописи | Перегляди | Поширення | Динаміка переглядів |
01 В личных сториз получилась серия про стопы 📝🦶
#полезное #привычки_здоровья | 38 | 1 | Loading... |
02 Екатерина Брагина о взаимосвязи органов и лица
#рекомендую | 49 | 0 | Loading... |
03 🗺️ Москва
Понедельник 03.06
18:30 - 19:45
Проведу замену класса Перинатальная аэройога (занятие для беременных в гамаке)
М. Аэропорт / МЦД Гражданская
Запись у администраторов по ссылке: https://www.jkyogaroom.ru/
P.S. Небеременным тоже можно 😉 особенно полезно тем, кто готовится к беременности, и в послеродовый период
#движение | 56 | 0 | Loading... |
04 Из блога специалиста #ткм Алёны Лебедевой
#рекомендую
"Итак, мы с вами начали обсуждать 6 внешних причин заболеваний с точки зрения ТКМ.
Внешних - это значит, что патоген проникает в организм извне - через кожу, рот, нос.
Интересно еще и то, что каждому сезону свойственно поражение своим поветрием.
Например:
✅ весной больше поражений ветром,
✅ в первой половине лета - жаром,
✅ во второй половине лета - сыростью,
✅ осенью - сухостью,
✅ зимой - холодом.
При этом, если вы работаете, например, в холодильнике или сидите под кондиционером круглый год, то понятно, что холод может поразить вас в любое время года.
Организм может быть поражён и двумя факторами одновременно.
Например, ветер и холод - замёрз и продуло. Кондиционер - частая тому причина.
Или после купания в море человек может выйти из воды и остаться в сыром купальнике на камнях. Это поражение сыростью и холодом. Прикоснитесь к коже под купальником - она всегда очень холодная.
Если происходит поражение ветром и холодом, часто начинает болеть затылок, поры открываются и появляется потливость, потом поднимается температура - и пошло заболевание. Это вариант классической простуды.
В случае с купальником сырость и холод блокирует циркуляцию крови и энергии в малом тазу: у женщин появляется застой, что ведёт к болезненным обильным месячным со сгустками, а у мужчин - к простатитам. " | 99 | 1 | Loading... |
05 © Яп ван дер Вал, эмбриолог, анатом, выдержки из текста выступления на конференции Breath of Life
#цитаты | 120 | 0 | Loading... |
06 Кое-что на подумать про клещей и инфекции
Статья от Изабеллы Воскресенской
#рекомендую | 170 | 3 | Loading... |
07 Памятка для выявления железодефицитной анемии
#анемия
#железодефицит
#анализы | 144 | 2 | Loading... |
08 #рекомендую памятка от нутрициолога Татьяны Крам
От себя добавлю, что у женщин в большинстве случаев анемия идёт рука об руку с женскими заболеваниями: эндометриоз, миома, кисты и др. | 130 | 1 | Loading... |
09 #цитаты
Неосведомлённые люди думают, что йога - это комплекс различных поз.
Слово "йога" происходит от санскритского корня yuj-, который переводится как "объединять", "соединять". Это слово подразумевает восстановление целостности, баланса и возвращение себе чувства гармонии.
...
В отличие от тела, которое всегда находится в настоящем моменте, человеческий ум склонен погружаться в постоянные мысли о прошлом или будущем.
...
Йогой можно назвать всё, что даёт вам ощущение целостности, помогает лучше понять себя. Это может быть прогулка по пляжу, приятный глубокий зевок или осознанный вдох.
© Кристина Браун "Библия йоги" | 151 | 1 | Loading... |
10 Массаж - больше чем просто механика.
Я нежно люблю массаж и получать и делать. Но для меня очень важна "невидимая" сторона. Специалистов, которые работают не с механикой, очень немного.
У меня давно созревала мысль провести обучение для коллег и тех, кто только знакомится с массажем. И вот сегодня я поняла, что именно хочу дать. Это не будут стандартные знания, которые можно получить на курсе или в книге. Я хочу дать важные нюансы, которые собрала за 10 лет изучения оздоровительных техник.
Если наберётся достаточно желающих, организую очный семинар в Москве. Да, такие вещи нужно передавать вживую. Желающие пишите в форму https://forms.gle/8ZLZqU62HgPygeT27 с пометкой "хочу на обучение" и контактами, где с вами потом связаться, когда наберётся группа.
P.S. Спамом не занимаюсь. Все новости и предложения только в этом канале. | 161 | 2 | Loading... |
11 Media files | 110 | 1 | Loading... |
12 Шэнь-Шу V23
Название: «шэнь» — «почки»; «шу» — «шу-точка спины». Почки накапливают энергию Ци, которую часто сравнивают с семенем. Именно поэтому такое название.
Шэнь-Шу V23 — место скопления Ци почек, важная точка лечения болезней почек.
Исследование точки на предмет ее болезненности часто применяется при диагностике болезней почек.
Локализация: на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком II поясничного позвонка.
Показания:
• Недостаток Ян почек: бледность, озноб, похолодание конечностей, боль в пояснице и коленях, импотенция, головокружение, шум в ушах, ночное недержание мочи.
• Недостаток Инь почек: головокружение, головная боль, шум в ушах, бессонница, снижение памяти, сердцебиение, боль в пояснице и коленях, сухость во рту, повышение температуры тела во второй половине дня, покраснение щек, жар в ступнях и ладонях, ночное повышенное потение.
Массаж точки любым способом очень полезен для усиления энергии почек и улучшения общего состояния организма.
Тут наиболее востребованные курсы и атласы https://poznaj2.justclick.ru/119-best | 155 | 1 | Loading... |
13 Но самое приятное, что девчонки сегодня согласились на серьёзный вызов своей координации (см. видео), потому что они уже лучше чувствуют своё тело!!!
Их движения стали более ОСОЗНАННЫМИ, а значит более эффективными и безопасными.
Поэтому, если вы хотите получить хороший результат в работе с телом, то у меня для вас есть решение:
💫БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН💫
14, 15, 16 мая, 09:00 по Москве.
Ссылки на зум будут здесь. | 145 | 0 | Loading... |
14 Очень #рекомендую бесплатный марафон от Натальи Кудрявцевой | 101 | 0 | Loading... |
В личных сториз получилась серия про стопы 📝🦶
#полезное #привычки_здоровья
❤ 2🔥 2
Екатерина Брагина о взаимосвязи органов и лица
#рекомендую
👍 5
🗺️ Москва
Понедельник 03.06
18:30 - 19:45
Проведу замену класса Перинатальная аэройога (занятие для беременных в гамаке)
М. Аэропорт / МЦД Гражданская
Запись у администраторов по ссылке: https://www.jkyogaroom.ru/
P.S. Небеременным тоже можно 😉 особенно полезно тем, кто готовится к беременности, и в послеродовый период
#движение
🔥 4🥰 2
Из блога специалиста #ткм Алёны Лебедевой
#рекомендую
"Итак, мы с вами начали обсуждать 6 внешних причин заболеваний с точки зрения ТКМ.
Внешних - это значит, что патоген проникает в организм извне - через кожу, рот, нос.
Интересно еще и то, что каждому сезону свойственно поражение своим поветрием.
Например:
✅ весной больше поражений ветром,
✅ в первой половине лета - жаром,
✅ во второй половине лета - сыростью,
✅ осенью - сухостью,
✅ зимой - холодом.
При этом, если вы работаете, например, в холодильнике или сидите под кондиционером круглый год, то понятно, что холод может поразить вас в любое время года.
Организм может быть поражён и двумя факторами одновременно.
Например, ветер и холод - замёрз и продуло. Кондиционер - частая тому причина.
Или после купания в море человек может выйти из воды и остаться в сыром купальнике на камнях. Это поражение сыростью и холодом. Прикоснитесь к коже под купальником - она всегда очень холодная.
Если происходит поражение ветром и холодом, часто начинает болеть затылок, поры открываются и появляется потливость, потом поднимается температура - и пошло заболевание. Это вариант классической простуды.
В случае с купальником сырость и холод блокирует циркуляцию крови и энергии в малом тазу: у женщин появляется застой, что ведёт к болезненным обильным месячным со сгустками, а у мужчин - к простатитам. "
Lebedeva.midwife
Итак, мы с вами начали обсуждать 6 внешних причин заболеваний с точки зрения ТКМ. Внешних - это значит, что патоген проникает в организм извне - через кожу, рот, нос. Интересно еще и то, что каждому сезону свойственно поражение своим поветрием. Например: ✅ весной больше поражений ветром, ✅ в первой половине лета - жаром, ✅ во второй половине лета - сыростью, ✅ осенью - сухостью, ✅ зимой - холодом. При этом, если вы работаете, например, в холодильнике или сидите под кондиционером круглый год, то понятно, что холод может поразить вас в любое время года. Организм может быть поражён и двумя факторами одновременно. Например, ветер и холод - замёрз и продуло. Кондиционер - частая тому причина. Или после купания в море человек может выйти из воды и остаться в сыром купальнике на камнях. Это поражение сыростью и холодом. Прикоснитесь к коже под купальником - она всегда очень холодная. Если происходит поражение ветром и холодом, часто начинает болеть затылок, поры открываются и появляется потливость, потом поднимается температура - и пошло заболевание. Это вариант классической простуды. В случае с купальником сырость и холод блокирует циркуляцию крови и энергии в малом тазу: у женщин появляется застой, что ведёт к болезненным обильным месячным со сгустками, а у мужчин - к простатитам. А часто вы видите людей, которые переодеваются в сухую одежду после каждого купания? Могла бы вам раньше прийти в голову мысль, что мокрый купальник мог "внести свою лепту" в проблемные месячные? Вот о таких, казалось бы, "незначимых мелочах", рассказада на вебинаре "6 повреждающих организм факторов с точки зрения ТКМ", чтобы вы теперь точно поняли, откуда на самом деле берутся проблемы со здоровьем и у вас, и у ваших детей, и могли вовремя "предотвратить пожар" ⬇️⬇️⬇️
https://online.alenalebedeva.ru/strongimmuno_2024Ведь надо просто немного поменять образ жизни и быть внимательной к деталям, таким, как мокрый купальник, чтобы сберечь свое здоровье. Про какие еще внешние факторы рассказать подробнее?
❤ 3🔥 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
© Яп ван дер Вал, эмбриолог, анатом, выдержки из текста выступления на конференции Breath of Life
#цитаты
❤ 3
Кое-что на подумать про клещей и инфекции
Статья от Изабеллы Воскресенской
#рекомендую
Основы Деятельного Образования. Запись со стены.
КЛЕЩИ: ОТСТАВИТЬ ПАНИКУ! Полезный сезонный ликбез для всех. Часть первая: Клещевой энцефалит. <b... Смотрите полностью ВКонтакте.
❤ 2🔥 2🤗 1
Repost from N/a
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Памятка для выявления железодефицитной анемии
#анемия
#железодефицит
#анализы
❤ 7
#рекомендую памятка от нутрициолога Татьяны Крам
От себя добавлю, что у женщин в большинстве случаев анемия идёт рука об руку с женскими заболеваниями: эндометриоз, миома, кисты и др.
❤ 1
#цитаты
Неосведомлённые люди думают, что йога - это комплекс различных поз.
Слово "йога" происходит от санскритского корня yuj-, который переводится как "объединять", "соединять". Это слово подразумевает восстановление целостности, баланса и возвращение себе чувства гармонии.
...
В отличие от тела, которое всегда находится в настоящем моменте, человеческий ум склонен погружаться в постоянные мысли о прошлом или будущем.
...
Йогой можно назвать всё, что даёт вам ощущение целостности, помогает лучше понять себя. Это может быть прогулка по пляжу, приятный глубокий зевок или осознанный вдох.
© Кристина Браун "Библия йоги"
❤ 5👍 3
Массаж - больше чем просто механика.
Я нежно люблю массаж и получать и делать. Но для меня очень важна "невидимая" сторона. Специалистов, которые работают не с механикой, очень немного.
У меня давно созревала мысль провести обучение для коллег и тех, кто только знакомится с массажем. И вот сегодня я поняла, что именно хочу дать. Это не будут стандартные знания, которые можно получить на курсе или в книге. Я хочу дать важные нюансы, которые собрала за 10 лет изучения оздоровительных техник.
Если наберётся достаточно желающих, организую очный семинар в Москве. Да, такие вещи нужно передавать вживую. Желающие пишите в форму https://forms.gle/8ZLZqU62HgPygeT27 с пометкой "хочу на обучение" и контактами, где с вами потом связаться, когда наберётся группа.
P.S. Спамом не занимаюсь. Все новости и предложения только в этом канале.
Форма Обратной Связи
Здесь вы можете задать свой вопрос, а также оставить отзыв или предложения по работе.
🔥 11