from Alёna with love

Началось время, когда таксисты ездят с печкой, включенной на всю катушку и из-за этого просто невозможно дышать в салоне!! Им, конечно, хорошо, ведь они катаются в одной кофточке, но я то сажусь в куртке и шапке и соответственно машина ощущается как баня. А раздеваться каждый раз неудобно ради 10 минут поездки, чтобы потом обратно одеваться…. Почему никто об этом не думает? За столько лет у меня уже просто крик души

Вот эта серость ноября меня сегодня добивает, конечно…. Не могу без солнца 😵‍💫

Сегодня была на приеме у врачей по итогам чекапа 🦕 Кто пропустил: я сдавала анализы и проходила узи, чтобы узнать на что обратить внимание в своем организме В целом, все неплохо, но я теперь знаю моменты, на которые стоит сделать упор. Удобно, что мне пришлют большой файл с рекомендациями по витаминам и питанию для корректировки и воспаления дефицитов Такой большой целенаправленный анализ организма у меня впервые и скажу, что мне понравилось! Гораздо лучше предотвратить проблему, чем потом долго и упорно лечиться. Но сказали, что после родов на восстановление нужно года 2, так что спустя время некоторые показатели должны ещё выровняться

Помните рассказывала вам о том, что я ходила на небольшое интервью недавно? 😂 Вышел выпуск со мной! Тема разговора - материнство 🎈 Волнительный и новый для меня опыт, но мне понравилось как получилось! Я с удовольствием поделилась своими мыслями о беременности, родах и материнстве, надеюсь для кого-то это будет полезным 🫂🤍 С вами первыми делюсь ссылочкой на интервью, как с самыми близкими ❤️👇 Часть 1 Часть 2

Сидим с Феней дорабатываем влог наконец-то Знаете, что интересно.. что видео новое у меня готово уже как пару недель и мне оставалось его только дочистить (что я и сделала сейчас буквально за 30 минут), но я максимально саботировала этот момент и не могла за него сесть. Корила себя за бездействие и продолжала откладывать это дело на потом, классика.. Что это? Творческий кризис? Осенняя депрессия? Выгорание? Не знаю. Но видео готово и влогу быть 🥳

Суббота выдалась такой сонной и ленивой. Целый день сегодня все спим А вечер на фото мой любимый 🐣🩷

Публикации в моей ленте и сторис сменились с универских мероприятий на утренники с детских садов.. Я вот теперь знаю, что во всех садиках прошли осенние утренники В какой момент это произошло? И главное ведь для меня это так трогательно теперь🥹🍂

Решила пройти большой чек ап организма и сдала сегодня 8 пробирок крови + узи органов сделали Буду проверять все дефициты, гормоны и общее состояние организма. А по результатам анализов будет консультация с терапевтом, эндокринологом и нутрициологом, чтобы понять как состояние организма корректировать 👍 Больше всего жду рекомендаций по витаминам, потому что сейчас я базово пью только витамин Д и омегу, наверняка что-то и с железом ещё решать надо будет 😬 Восстановление полным ходом идёт и внутренне и внешне!

И, конечно, приехали поздравить подругу, так как её др мы пропустили из-за болезни кто бы знал как мне было обидно Наболтались, вкусно поели, но мне кажется ещё и ещё болтали бы, если бы нам уже не пора было выезжать домой 😅 День встреч получился, красота 🎉

А приезжали специально по очень важным делам! 1️⃣ Дать небольшое интервью и поговорить про материнство Честное слово, мне кажется меня было не заткнуть 😅 На столько сейчас это для меня актуальная и интересная тема! Еще раз убедилась как классно, когда рядом есть единомышленники и можно все-все обсудить и обменяться мнениями Ушла с большим зарядом энергии, когда выпуск будет готов поделюсь с вами обязательно 🤝

Приезжать в хорошо знакомый город в гости, где тебя всегда ждут 🥹💔 Не была тут полгода или вроде того, осматривалась на каждой улочке и везде находила отклик в своих воспоминаниях, так интересно Люблю на расстоянии маленький город Йо🫶

В прошлом году я в эти дни уже делала селедку под шубой, а в этом до сих пор отрицаю все новогодние движения 🙃 Как-будто не время ещё и торопить его не хочется

Сегодня такой интересный день 😄 Ровно год назад мы узнали, что я беременна 🥹✨ Получается уже целый год как малыш рядом с нами! Не могу сегодня перестать смотреть на него и удивляться как из маленькой клеточки получился целый человек! Нет никаких реакций с того дня, так как я была в шоке и просто не сообразила что-то заснять, да и не хотелось особо наверное. Я сделала 3 теста в тот день, чтобы поверить на 100%😅 и оторвалась на их фотографиях. Вы знали, что экранчик гаснет через сутки? Поэтому если хотите оставить тест на память лучше сделать ещё и не электронный А пока мы доехали до дома уже успели привезти букет, не знаю когда Илья успел его заказать, потому что мы все время были вместе 🫂❤️ Вообщем точно особенный день!

Потихоньку выходим из затишья 🫂 Мы с Ильей давно так не болели с температурой и слабостью…но с каждым днём нам становится лучше и это радует. Вчера я, например, легла спать в 20:00 вечера и проспала до самого утра потому что ужасно хотелось спать Сегодня вышли погулять ненадолго во двор, подышали свежим воздухом На улице хмуро, но все ещё очень красиво 🍂

Сегодня должен был быть прекрасный насыщенный день, но у кого-то в этой Вселенной другие планы на меня и вместо приятных встреч я лежу с температурой со вчерашней ночи Грущу ли я? Безусловно. Но у меня уже нет сил расстраиваться в перерывах между измерением температуры и полосканием горла. Ничего кроме принятия мне не остается Вернусь к вам как буду готова Берегите себя🫂✨

Пасмурные осенние карточки дня 🌧️🍂 Атмосфера на улице такая, что хочется скорее вернуться домой и пить горячий чай

Сегодня случился лучший массаж в моей жизни ✨🙌 Нашла специалиста с золотыми руками! Очень интенсивный, бодрый, но при этом действительно расслабляющий массаж был. Так делать нужно уметь! Радуюсь, потому что нашла место где была бы рада пройти полноценный курс

После каждой новой серии «Зимородка» мне приходится эмоционально восстанавливаться позитивными рилсами 3 сезон рвет 💔 на куски

Вечера наши обожаю 🤍🐣

Ходила сегодня к косметологу и там мне сделали комплимент в духе «по вам и не скажешь, что вы недавно родили и сидите с маленьким ребенком дома» ❤️‍🔥 Даже попросили поделиться в чем весь секрет 🙊 Что сказать, приятно, конечно, такое слышать! 😋😂 И первое, что мне в тот момент пришло на ум - муж, который спокойно остается с ребенком, а второе - моё желание жить жизнь! Действительно, когда есть возможность переключаться между ролями и уделять время себе - это дает очень много ресурса и, самое главное, желание этот ресурс регулярно восполнять! Загнать себя в угол и забить на себя очень легко, особенно, если общее состояние стремится к эмоциональному выгоранию . А вот не скатываться в жертву и постепенно саму же себя вытаскивать в «плюс» - для этого нужно что-то делать. С новой ролью мамы из моей жизни никуда не ушли потребности ухаживать за собой, красиво одеваться, путешествовать, встречаться с подругами, развивать блог и т.д. Во мне всё так же много жизни! И материнство гармонично встроилось в эту жизнь, а не перечеркнуло её. Конечно, дни бывают разные, но я стараюсь и всё ещё учусь ловить баланс ✨ Happy wife - happy life, помните