Йога-Дом Ольги Крючковой

Йога-тур «Искусство+йога»✨ 10 ноября - 18 ноября  3 дня Рим 4 дня Флоренция  1 день Венеция 💵 Стоимость - 155.000 ₽ В стоимость входит:  ✅ Проживание в отеле с завтраком  ✅ 4 Перелета: туда: Минеральные Воды - Ереван - Рим  обратно: Милан - Ереван - Минеральные воды ✅ Страховка  ✅ Виза ✅ Йога Крайний срок подачи документов на визу 5 августа 🗓️ Осталось три места🔥 Более подробно расскажу по запросу в директ🫶🏻

Друзья, уже неделю мы дома с девочками после тура «Искусство+йога» в Италии. Так нам там понравилось, что мы с @travel_rnd придумали новое атмосферное путешествие 💚

Расписание на неделю. Позвольте себе два часа системной заботы о себе, и ваша спина скажет вам спасибо ❤️

Йога-тур в Италии постепенно движется к заключение.  Наша спонтанная, можно сказать, третья часть  тура случилась в  Венеции.  Прекрасный город ❤️

4 дня провели в Риме. 5-й решили посвятить тотальному отдыху ног)  Каждый из нас в Риме  нахаживал  по 20000 шагов в день. Мы поехали на море в городок Анцио в часе езды от Рима. Чистое, теплое Средиземное море. Мало людей. Несколько часов и тайский массаж позволили перезагрузиться для следующей части йога-тура. 

Йога-дом набирает обороты ❤️ Наш преподаватель Жанна прошла повышение квалификации в Москве. Еще больше интересных занятий под руководством профессионалов у нас в йога-доме! Поздравляем, Жанна✨ Жанна, ведет практику йога в гамаках: Пн Пт 20:15 Вт Чт 8:30 Сб 10:00 Занимайтесь у лучших ❤️

Ватикан требует отдельного погружения✨ Помните, я писала, что  наш тур сместился из-за задержки виз. И  в этом мы увидели плюс. Так как посещение Ватикана выпало на воскресенье, и нам довелось увидеть Пару Римского Франциска, который вел мессу. Обо с разных уголков планеты тепло приветствовали его ❤️

Наше расписание на предстоящую неделю 🫶🏻

Начали с классики. Рим. Неповторимая галерея Боргезе. Особенно впечатлила меня статуя Иисуса в этот раз. Столько в нем терпимости и добра ❤️ Ну, и шедевры волнуют сердце бесконечно. Фонтан Треви. Он грандиозен. В кино и на фото кажется гораздо меньше. Капитолий проекта Микеланджело ✨ Великолепен Рим! 

Полезность для тех, кто путешествую! Обычно в таких ситуациях мы залипаем в телефон, закидываем ногу на ногу и не обращаем внимание на своё тело Я же предлагаю вам 5-7 минут практики, которую можно сделать прямо в аэропорту!✨ Гарантированно - вы почувствуете себя лучше моментально, тело скажет спасибо и даже ум успокоится и отпустит ситуацию🧘🏼‍♀️ Практиковать можно где угодно!