Медицина с душой / Канал доктора Александра Семений
Канал о семейном здоровье💜 🟣 Автор проекта "Сознательная медицина" - Семений Александр, врач-терапевт с 43-х летним стажем, диагност, психолог, кандидат медицинских наук, директор медцентра "Образ Здоровья" @doksemeniy 🎁 Подарок: @alexsemeniy_bot
Більше1 924
Підписники
+1024 години
+447 днів
+15230 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🥰🥰🥰Добрые мысли на сегодня 25 мая 2024г
🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊(О.М.Айванхов)
Смех не является синонимом легкомыслия и беззаботности, отсутствия серьезности. Он может даже более благоприятно воздействовать на интеллект, чем серьезное выражение лица, которое, как считают некоторые, характерно для мудрого человека. Ибо в смехе имеются живительные энергии, питающие мозг.
Смех также позволяет воспрянуть, выпрямиться. В жизни каждого человека происходят события, не дающие повода для смеха, это правда, надо это признать, и нормально поначалу быть расстроенным и опечаленным. Но легче не дать себя раздавить, если привыкаешь видеть комическую сторону некоторых ситуаций, с которыми сталкиваешься. Никогда не лишайте себя этого мощного средства, которым является смех, чтобы поддерживать свое внутреннее равновесие и облегчить себе существование. Впрочем, вы, должно быть, наблюдали: в трудностях, несчастьях, которые вас поначалу поражали, позднее, когда вы думали о них или пересказывали их кому-либо, вы видели скорее комическую сторону.
Центр Духовного Развития
Девиз мая - Мужество и Легкость
Мысль дня - Тем, кто сначала проверяет себя, не приходится потом ничего исправлять
#добрые_мысли
👍 1❤ 1
05:00
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Команда 4Life Евразия рада представить вашему вниманию новый фильм из цикла «Что такое иммунная система» под названием «4Life Transform ПРО-ТФ: сколько, когда и зачем».
Что такое белки? Какие функции они выполняют в организме и сколько их нужно употреблять в день? Чем протеин 4LifeTransform ПРО-ТФ отличается от протеинов других производителей?
На эти и другие вопросы ответила Аффилиат 4Life, Сильвер Елена Рылёва.
Приятного просмотра!
*Биологически активная добавка к пище. Не является лекарством.
👍 1
07:25
Відео недоступнеДивитись в Telegram
❗️ Боли в позвоночнике, мышцах, суставах
ВЫ МОЖЕТЕ ПРИЙТИ КО МНЕ с любыми жалобами и проконсультироваться📎За более чем 20 лет частной практики я собрал уникальную коллекцию диагностических методик и комплексов, которые за 1-1.5 часа (именно столько длится мой прием), позволяют добраться до причин, беспокоящего Вас недуга и разработать индивидуальную стратегию выздоровления, с учетом Ваших особенностей. ➖️В результате: Вы получите подробный наглядный результат обследования, с моим устным и при необходимости письменным комментарием. Будет разработана индивидуальная лечебная стратегия. Доведение до желаемого результата. Подробнее⬇️⬇️⬇️ Диагностика / Консультация "Образ здоровья"
👍 3🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🥰🥰🥰Добрые мысли на сегодня 24 мая 2024г
🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊 (О.М.Айванхов)
Конечно, важно выбирать здоровую пищу и питаться умеренно, но еще важнее состояние, в котором принимается пища: если не принимать некоторые предосторожности, то можно отравиться самой лучшей пищей. Если вы едите в тревоге, в гневе или в другом негативном состоянии, вы пропитываете пищу ядами своего состояния, и эти яды разойдутся по всему вашему организму. Верно также и обратное: пища пропитывается хорошими мыслями и чувствами, наполняющими вас во время еды, и она питает вас квинтэссенцией этих добрых мыслей и чувств.
Нормально, что временами бываешь встревожен и раздражен некоторыми событиями. Даже если наступил час приема пищи, подождите немного, чтобы успокоиться. Если у вас нет возможности ждать, если дела заставляют вас принять пищу именно сейчас, постарайтесь сделать усилие и сосредоточьтесь на пище, пропитывая ее вашим уважением и благодарностью: когда она проникнет в вас, чувства, носителем которых она будет, преобразят ваши негативные состояния.
Центр Духовного Развития
Девиз мая - Мужество и Легкость
Мысль дня - Если нельзя изменить ситуацию, то можно изменить отношение к ней
#добрые_мысли
❤ 7👍 3👏 2
Для всех тех, кто интересовался содержанием, что будет в программе 3 -х месячного сопровождения, наставничества " 3 шага к здоровью и счастью" рассказываю о результатах, которые Вы получите после прохождения 1 модуля в течении 1 месяца
❤ 6👍 4
06:56
Відео недоступнеДивитись в Telegram
1️⃣ 🖊🖊🖊🖊🖊🖊
"Ощущения"
РЕЗУЛЬТАТ:
✔️Восстановление контакта с телом:
улучшение фигуры, гибкости, чувственности, женственности, мужественности.
✔️Облегчаем симптоматику - ремиссия.
✔️Повышение энергетического тонуса (ресурса).
✔️Расширение сознания.
✔️Формирование навыка рефлексии своих ощущений и работы с ними.
✔️Повышение уровня самооценки.
По ссылке подробное содержание 1 МОДУЛЯ ➡️ ССЫЛКА
❤ 11🔥 6🤝 3👍 1
Repost from N/a
СПОСОБНОСТЬ ВЗРОСЛЕТЬ –
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ
Вдумчивый человек, знающий современную статистику разводов, обязательно задастся вопросом: «Отчего так происходит? Почему многие отношения распадаются, так толком и не начавшись?»
И, разумеется, он найдёт множество ответов: «Не сошлись характерами. Устали от рутины. Не сумели договориться. Смотрели на жизнь по-разному. Разочаровались».
Много ответов, и многие из поверхностные, не отражающие проблему глубоко.
Потому что реальная причина не в этом.
Глубинная причина распада отношений в том, что в первую очередь разрушаются иллюзии, а не отношения.
Разрушаются иллюзии и мифы, про то, что:
- партнёр будет меня любить, как любили родители;
- партнёр усыновит/ удочерит меня, маленького испуганного ребёнка;
- партнёр компенсирует мне моё неуважение к себе и непринятие себя;
- партнёр исцелит мой внутренний дефицит и наполнит мою внутреннюю пустоту;
- я смогу решить свои личные проблемы за счёт другого человека;
- партнёр должен вкладывать в меня, а я буду потребителем;
- главное, замуж выйти, а там разберёмся;
- я смогу «приручить» и воспитать партнёра под себя;
- партнёр станет смыслом моей жизни;
- я стану его смыслом жизни;
- я девочка, я ничего не решаю;
- мужик этим не занимается;
- в отношениях не нужно прилагать усилий, любовь всё сделает сама;
- учитывать мнение другого не нужно, он должен подстраиваться под меня;
- смысл отношений – бесконечный карнавал страстей и буря эмоций;
- если интенсивные чувства и эмоции отступили, значит – это не мой человек, нужно разбегаться;
- дети – единственный смысл семьи.
Эти и многие другие мифы разваливаются очень быстро в первые месяцы отношений.
Сначала мы удивляемся, почему они не сбываются, как сказка.
Потом требуем от партнёра, чтобы он приложил усилия и воплотил сказку в жизнь. А потом уходим разочарованные, обиженные, с разбитыми сердцами и выставленным счётом.
На самом деле, никакого по-настоящему глубокого знакомства с партнёром так и не произошло. Просто встретились два человека, каждый из которых смотрел на другого сквозь призму своих иллюзий и искусственных образов, навязанных извне.
Полюбил своё представление о человеке, а не его самого.
Наделил его чертами, которыми тот не обладал, за что обиделся на него и разочарованный ушел. В итоге – мифы безжалостно развеяны, в сердце печаль и гнев.
Такие иллюзии можно смело назвать паразитическими программами, которые, к сожалению, обязательно притянут себе подобных, своё отражение, того, кто также будет ждать решения своих проблем за счёт другого.
Зрелая осознанность чувствует иллюзии и мифы за версту, умеет расставлять границы и приоритеты: «Нет, я с этим не согласен. Со мной так нельзя. Ты меня с кем-то путаешь. Мне это не подходит. Я хочу, чтобы мы поговорили открыто об этом».
Осознанный человек сможет честно и понятно рассказать о своих ожиданиях, и попросит о том же партнёра.
Он будет избегать всех этих утомляющих сражений, где звучит: «Ты должен! Мне надо! Я требую! Почему у других есть, а у меня нет!? Почему ты не волшебник? Если бы ты меня любил, то…»
Манипуляции, скандалы, претензии, подсчёты, детские обиды – с таким хламом далеко не уйдёшь.
Счастливые и долгие отношения – это союз двух самодостаточных людей, которые испытывают потребность реальном друг в друге, а не в надуманном супермене, волшебнике с голубым вертолётом, домашней прислуге, исполнителе прихотей…
Такие зрелые люди способны жить вне поля родителей, на отдельной территории со своим самостоятельным доходом.
Они знают, что способны прожить сами, способны обслужить и обеспечить себя самостоятельно, и потому выстраивают отношения прежде всего на основе взаимного уважения и любви.
Ещё раз – разваливаются не отношения и союзы.
Разваливаются мифы и иллюзии, сценарии потребительства и паразитического поведения.
И потому, с самого начала стоит честно спросить себя:
- Зачем мне отношения?
- Остался ли я ждущим ребёнком?
- Что я могу вложить в отношения?
- Не путаю ли я партнёра с кем-то ещё?
Вот тогда, мы получаем шанс на отношения.
💯 9👍 6
Repost from N/a
Сегодня на эфире разбирали
5⃣причин, которые мешают быть счастливым в отношениях.
Сохранил для вас запись ⤵
https://www.youtube.com/watch?v=gfRi9_UMQzk
💬 А в комментарии к этому посту вы найдете фаил – подсказку как справляться с трудностями в отношениях
Что мешает счастью в семье?
👍 7❤ 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🥰🥰🥰Добрые мысли на сегодня 23 мая 2024г
🖊🖊🖊🖊🖊 🖊🖊🖊 (О.М.Айванхов)
Гармоничная общественная жизнь может основываться только на справедливых обменах. А справедливые обмены сводятся к двум словам: брать и давать. Если имеешь право брать, это потому, что должен быть способен давать взамен. В материальном плане вопрос ясен всем, каждый знает, что такое справедливые обмены. Только этого недостаточно, ибо закон обмена затрагивает все области существования. Кто-то говорит: «Я честен, я плачу налоги, я даю заработок моим служащим, содержу мою семью, не изменяю жене, помогаю родителям…» Хорошо, но достаточно ли этого? Как он на самом деле ведет себя со своими родителями, с женой, с детьми? Как отвечает на их любовь? Почему он им порой кажется чужим или деспотом?
Насколько легче быть честным и справедливым в плане материи, чем в психическом плане! Есть даже люди, всячески демонстрирующие свою честность внешними знаками, чтобы скрыть свою нечестность в умственных и чувственных отношениях. Им удается обмануть других (и то не всегда), но они не обманут божественную справедливость, ибо у нее другое, отличное от человеческого, понимание того, что называется «давать» и «брать».
Центр Духовного Развития
Девиз мая - Мужество и Легкость
Мысль дня - Легкость - это умение простить и забыть, преобразив негативное в положительное
#добрые_мысли
❤ 10🥰 2