الذات أولًا – S.Fi

هاي شبيكم

ضايج 👍

اقدم اعتذاري لكل حماقة..لم ارتكبها بعد.

نصر لا تصعد

سيغموند فرويد مؤسس علم التحليل النفسي

‏التلاعب النفسي هو أن يُحمّلوك ذنب ردّة فعلك، لكنهم لا يتطرقون أبدًا للسلوك المؤذي الذي استفزّك

لماذا نضرب البغل بالسوط طالما انه يعمل أكثر من طاقته بقطعة سكر؟

عقلك الباطن. هو الذي يتحكم في الرئتين والقلب بل كل أجزاء الجسم، ويتحكم فيهم من خلال أشياء بسيطة، وهى : شعورك بالتوتر أو الخوف أو القلق، لكن عندما تقوم بتغذية عقلك الباطن بأفكار إيجابية وتشعر بسلام نفسي وتردد لنفسك أن رغم وجود مرض أنك سليم وسوف تصبح بخير، وسوف تتفاجئ بعد فترة أن كل أجهزة جسدك عادت لتعمل بنظامها، وأنك تتمتع بقوة وصحة ليس لهم مثيل. إشغل عقلك الواعي دائماً في توقعات عظيمة، وهناك عملية ميكانيكية أثبتتها الأبحاث تقول أنك عندما تتوقع الأجمل في حياتك يقوم عقلك الباطن بنسخ هذه الفكرة إلى عدة نسخ ويقوم بإرسالها بشكل ميكانيكي إلى باقي اجزاء الجسم، فبالتالي يصدق الجسم هذه الأفكار الأيجابية فيشعر بسعادة ويقوم بمنحك نشاط أكبر، وتتوالد الأفكار في داخل العقل فتستفيد أنت من غزارة هذه الأفكار ومن ثَم تحقق نجاحات لم تكن تتوقعها في حياتك.

ـ عندما يكون لدينا اكتفاء ذاتي ورضا في أعماقنا، فإن جميع الاضطرابات التي ستأتينا من الخارج لن تمتلك أي قدرة على الضرر بنفوسنا."

🥺💔

هل أنت بخير؟

الخريفِ ، ٩/١ 🍁

ضايج

nocebo effect