ЛРОО Союз женщин Донбасса - Союза женщин России

💡 Об эфире на радио и подготовке голоса. Это мой второй эфир и он мне понравился гораздо больше, чем первый. ❤️ Понравился чем? 🩷Подготовкой 🩷Списком вопросов 🩷Моими ответами. Чем не понравился? 😕 я не смогла нарезать это видео на много маленьких и коротких видео для пиара 💔 Почему не смогла? Потому что я зеленоватая, и я забыла улыбку дома) Так что картинка мне не понравилась, а вот голос был неплох ☀️ Чем больше я выступаю, тем больше понимаю значимость звучания речи. 💬 Это тот инструмент, который позволит меня услышать! ⚡️Перед каждым эфиром, видеозаписью или выступлением я обязательно провожу тщательную разминку. Это уже почти ритуал, который помогает не только подготовить голос, но и настроить себя психологически, расслабиться и просто получать настоящее удовольствие от выступления ❤️ Несколько приемов, которые использую я: 1️⃣Дыхательные упражнения. Ощутить, как воздух наполняет легкие, управлять своим дыханием. Дышать животом животом, а потом быстрые вдохи носом, выдох ртом. Это сила и стабильность. 2️⃣Артикуляционная гимнастика. Четкое произношение - ключ к "цепляющей" речи. Поэтому, далее идет тренировка движения языка, губ, челюстей. Проговаривать всевозможные скороговорки и сложные звукосочетания, четко произнося каждый звук. 3️⃣Одно из моих любимых упражнений - интонационные этюды. Повторять одну и ту же фразу с разными оттенками эмоций - от нежности до агрессии. Подача станет более живой и экспрессивной. 4️⃣Не забывать и про работу с резонаторами. Прогудеть низкие ноты, ощутить вибрацию в груди, "маскировка" звука в пазухах - все это делает голос более объемным и насыщенным. 5️⃣И, наконец, упражнение на полное расслабление мышц лица и тела. Нужно снять любое напряжение и зажатость, которые могут исказить звучание. Только раскрепощенность и естественность. Такая комплексная разминка занимает 15-20 минут ✔️, но это очень важная часть подготовки, на которую всегда выделяю время. 🩷 Голос обретает именно те качества, которые я хочу продемонстрировать, и я могу быть уверена что донесу нужную информацию до аудитории! ‼️

✨Сегодня в г. Тюмень посетила Региональный центр «Семья» 📍Специалисты рассказали об эффективных практиках, реализуемых в регионе, и познакомили с направлениями деятельности центра. 📍Завершением встречи стала обзорная экскурсия по учреждению. ❤Описать словами весь объем деятельности центра не возможно , специалисты работающие в этом центре живут этим, вкладывают свою любовь и душу . Предлагаю подробнее ознакомится с работой центра https://vk.com/centrsemya72

Ваше мнение важно! Участвуйте в опросе Росреестра 🇷🇺 🗳️ Управление Росреестра по ЛНР стремится улучшать качество услуг и приглашает принять участие в «Опросе по стратегии развития Росреестра». 📈 📖Опрос займет несколько минут и поможет нам сделать работу более эффективной и удобной для вас.  📬Перейдите по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/443095/?utm_source=widget&utm_medium=federal&utm_campaign=pos.gosuslugi.ru 🤝Ваше мнение очень важно для нас!

🔥🔥🔥Приглашаем женщин-лидеров проявляющих активность и являющихся члена некоммерческих и социальных организаций принять участие в III Всероссийском конкурсном отборе лучших социальных проектов "Женщины за здоровое общество" Приём заявок на Конкурс продлится до 21 июля 2024г. 🏆 Награждение победителей и финалистов Конкурса пройдет 18-20 сентября 2024г. на IV Евразийском женском форуме. Конкурс "Женщины за здоровое общество" будет проводиться по следующим номинациям: ➡️ Номинация 1: Здоровьесберегающие технологии; ➡️ Номинация 2: Материнство и детство; ➡️ Номинация 3: Здоровый образ жизни; ➡️ Номинация 4: ИИ и цифровые решения для здоровья. В каждой номинации – по одному победителю и по два финалиста ➡️ Специальная Номинация 1: Лучший предпринимательский проект в сфере здравоохранения; ➡️ Специальная номинация 2: Социальные проекты взаимопомощи; ➡️ Специальная Номинация 3: Международное сотрудничество во имя здоровья и благополучия наций; ➡️ Специальная Номинация 4: Ментальное здоровье; ➡️ Специальная Номинация 5: Лучший молодежный проект по сохранению здоровья. Что получат победители и финалисты Конкурса: ✅ Возможность прохождения Образовательной программы профессиональной переподготовки "Лидерство в сферы общественного здоровья" на базе Первого Московского государственного университета имени И.М. Сеченова; ✅ Возможность участия в экономических форумах с целью презентации социальных проектов; ✅ Возможность личной встречи с кураторами Конкурса для продвижения социальных инициатив. ❗️Для участия в конкурсе необходимо заполнить анкету перейдя посылке до 13:00, 19 июля 2024 года: https://forms.yandex.ru/u/669523a373cee7812eb9ffed/ И подать заявку на участие в Конкурсе: https://womenforhealth.ru/initiatives/contest-2024/

➕Территориальный Фонд ОМС в ЛНР обнародовал график работы мобильного офиса с 15 июля по 19 июля 📍Краснодон – 15 июля 2024 (с 10:00 до 15:30) Адрес: г. Краснодон, ул. Ленина, 5 📍Рубежное – 16 июля 2024 (с 10:00 до 15:30) Адрес: Рубежанская центральная городская многопрофильная больница, г. Рубежное, ул. Студенческая, 19 📍Кременная – 17 июля 2024 (с 10:00 до 15:30) Адрес: г. Кременная, ул. Советская, 1 📍Северодонецк – 18 июля (с 10:00 до 15:30) Адрес: г. Северодонецк, ул. Ленина, 32 А 📍Ровеньки – 19 июля (с 10:00 до 15:30) Адрес: г. Ровеньки, ул. Ленина, 41

⚡️Воспитанники Луганского детского дома посетили ООО «Луганский мясокомбинат» в рамках проекта «Будь кем хочешь»⚡️ ❗️9 июля 2024 года в рамках реализации проекта “Будь кем хочешь” президент ОП БФ “Живи Донбасс”, член Клуба Премии #МЫВМЕСТЕ ЛНР Соловьева Марина с группой воспитанников ГБОУ ЛНР "Луганский детский дом", которые обучаются в 7-9 классах Общеобразовательной школы, приняли участие в экскурсионном выезде в ООО «Луганский мясокомбинат». ☎️ Ребята ознакомились с процессами производства различной продукции, с профессиями востребованными на данном производстве. 🔔Воспитанники получили возможность изучить процесс изнутри. И конечно, пообщались с сотрудниками мясокомбината, которые рассказали, почему выбрали именно эту профессию. 🔺Подобные экскурсионные выезды, помогают наглядно изучить и понять специфику направлений и сделать выбор для своей дальнейшей профессии. 🤝ОП БФ «Живи Донбасс» благодарит и.о. Генерального директора ООО «Луганские Деликатес» Михальчук Ольгу Анатольевну, за предоставленную возможность провести интересную экскурсию и познакомить ребят с такими важными профессиями. Напомним, что проект "Будь кем хочешь" реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Выпускница международного потока «Женщина-лидер» Елена Максимова вошла в ТОП-10 главных героинь Forbes Woman Mercury Awards 💜 Елена возглавляет благотворительный фонд «Услышать тишину», который создает проекты для неслышащих людей. Один из таких проектов – «Школа будущих родителей в тишине», где помогают неслышащим женщинам узнать все о будущем материнстве. Проект очень важный и значимый. На его канале можно найти десятки видео с переводом на жестовый язык по самым разным темам. Информация о школе есть на сайтах роддомов в разных уголках страны. 🌷 «Школа» стала лучшим благотворительным проектом на Forbes Woman Mercury Awards в 2023 году – премии, где отмечают заслуги женщин в бизнесе и социальном служении. А в этом году автор проекта и наша выпускница II международного потока стала главной героиней премии. Горжусь!

1 июля 2024 года в Луганской Народной Республике стартовал Культурно-просветительский проект "Большие литературные гастроли", реализуемый Луганской региональной общественной организацией "Союз женщин Донбасса" и Луганской Республиканской универсальной научной библиотекой имени М. Горького. Проект поддержан Президентским фондом культурных инициатив, Министерством культуры ЛНР, Общественной палатой ЛНР. На 16 территориях ЛНР для жителей республики, интересующихся российской и русской литературой, пройдут встречи-диалоги с 15 современными русскими писателями из Большой России, ЛНР, ДНР. На встречах читатели смогут познакомиться с новыми тенденциями и перспективами развития современной отечественной литературы, ощутить свое полноценное возвращение в пространство русского языка и культуры через живое Великое русское слово. 11 июля 2024 года в Луганской Республиканской универсальной научной библиотеке имени М. Горького состоялось первое рабочее заседание оргкомитета проекта. Директор библиотеки и руководитель проекта Наталья Расторгуева, отметила значимость и уникальность проекта: такого масштабного литературного гастрольного тура с одновременным участием писателей Большой России и новых регионов еще не было на новых территориях, вошедших в состав Российской Федерации. Заместитель директора ЛРОО "Союз женщин Донбасса", координатор проекта Валентина Агафонова, ознакомила оргкомитет с календарным планом мероприятий и поставленными задачами, стоящими перед командой проекта. Культурно-просветительский проект "Большие литературные гастроли" реализуется за счет средств Президентского фонда культурных инициатив.

Новая возможность стать участником IV Евразийского женского форума! ⠀ 📌Организаторы обновили правила участия в конкурсе #ГероиниНовогоВремени, который проходит в официальном сообществе ЕЖФ в социальной сети ВКонтакте и в сервисе вертикальных видео VK Клипы. ⠀ Участницы – женщины, которые развивают собственный проект в любой сфере: предпринимательство, образование и наука, государственное и муниципальное управление, здравоохранение, благотворительность, социальные программы, промышленность, креативные индустрии. ⠀ Заявку теперь можно подать в двух вариантах: ⠀ 🔹 вертикальное видео продолжительностью до 3 минут с рассказом о своем проекте ⠀ 🔹 пост ВК с описанием и фотографиями – своими, команды, рабочего процесса ⠀ Заявки в обоих вариантах размещаются на личной странице ВК с обязательным хэштегом #ГероиниНовогоВремени, принимаются до 25 июля. ⠀ Семь авторов лучших видеороликов или постов получат приглашения на IV Евразийский женский форум и консультации экспертов Совета ЕЖФ по развитию своих проектов.