SnowFlower.

فستینگ نیستم راستی، کالریمو اوردم پایین پروتئینو بردم بالا ولی اصلا اصلا شبیه انسان‌های زنده نیستم

باورت میشه ناهار بهمون قرمه سبزی دادن نتونستم بیشتر از چند قاشق بخورم؟

شبیه جوی دوسر پرک و تخم مرغ و سینه‌ی مرغ شدم

همش پروتئین و فیبره بیشتر ولی اصلاااا میلم نمیکشه😭😭😭

https://t.me/luvforthv/83390 پدر قشنگم ،عزیزم، بی ادب ، بی تربیت ، فحش های مثبت ۳۰ سال آخه تو مگه چاقی ک رژیم گرفتیییییی چرا غذا درست نخوردییی فستینگ و این داستانا واسه کسیه ک چربی بدنش اشباع نه تو که آخه قربونت برم... اتفاقا اندام تو نیاز به منبع غنی پروتئین و سبزیجات داره چون اصولا حس میکنم هیچی نمیخوری میخوام جیغ بکشم

ولی از دیشب تا الان اولین وعده‌ی غذاییم رو حتی نصفه هم نخوردم و هیچ میلی ندارم درحالی که دارم از ضعف میمیرم✨

شاید این رژیمی که گرفتم اخر باعث شه بمیرم نمیدونم

واقعا خوابم میاد

و برای اینکه حداقل بدنم همینجوری بمونه باید تمرین کنم، دیگه حالا بحث عضله سازی بماند

درسته لاغرم ولی عضله ندارم =))

مائی تو که هیکلت خوبه چرا میری باشگاه😭

ولی اره هرچی تقریبا پست از جونگکوکه لایک کردم و میکنم

ایشالا که از اون دسته ادیتایی که خیلی منکراتی نیستن رو میبینی که لایک کردم و بقیه رو نمیبینی🤣

مائی هر ادیت جونگکوکی که میاد تو اکسپلورم رو میبینم لایک کردی وای😂😂

مردم😭😂😂😂

بابایی وقتی کیوت میشه در نظرم چنین تصور بوجی موجی نازی میشه😭😭😭😭😭

پارره