Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
ПОТЕНЦИЯ
Відкрити в Telegram
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ПОТЕНЦИЯ
Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 20 655 підписників, посідаючи 945 місце в категорії Психологія та 32 390 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 20 655 підписників.
За останніми даними від 29 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -397, а за останні 24 години на -7, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.34%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.89% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 896 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 597 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 9.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
20 655
Підписники
-724 години
-1017 днів
-39730 день
Архів дописів
20 655
Как понять, что у девушки давно не было секса: самый простой способ
Достаточно несколько раз к ней прикоснуться 👋🏻 (например, неожиданно поцеловать руку при встрече или слегка обнять среди беседы) в разных ситуациях, невзначай, можно сказать «по-дружески» 😌, и наблюдать за реакцией.
При длительном воздержании у девушек 👱🏻♀️ обостряется восприимчивость к прикосновениям. Даже малейший физический контакт с противоположным полом вызывает более сильные эмоции, что просто нельзя не заметить 👀
Особенно, когда мужчина симпатичен даме.
20 655
Около пива 🍺 «ходит» много фактов и мифов. Самый частый «фактомиф» — пенный напиток содержит фитоэстрогены (подобно соевым продуктам), а именно — 8-пренилнарингенин, соответственно, 100% вреден для мужчин ☹️
Действительно, данное вещество есть в пиве, но в достаточно скромных количествах. И если не увлекаться пенным напитком (потреблять не больше 1 л в неделю), то тестостерон 🦾 не снизится, и с потенцией ничего критического не случится 🙂
20 655
Чтобы «прокачать» навык «доставлять удовольствие даме» — мужчине следует попросить ее «поласкать саму себя» 🤞🏻 Девушка ведь точно знает, как быстро получить оргазм 🧨 Остается лишь смотреть и запоминать, что и как она делает.
А потом при случае повторить, дополнив новые умения страстью 🔥
20 655
Соя и соевые продукты не рекомендованы мужчинам 🤵🏼♂️ в больших количествах. Они богаты изофлавонами — фитоэстрогенами, оказывающими эстрогенное действие (усиленную выработку женских 👩🏼 гормонов).
При регулярном их употреблении 🍽 в организме снижается 📉 концентрация главного мужского гормона — тестостерона, который напрямую отвечает за многие процессы, включая мужественность, сексуальное влечение и сперматогенез.
20 655
Для здоровой половой жизни важно проводить время порознь с любимым человеком, нельзя 24/7 быть рядом, иначе либидо и у мужчины 🤵🏼♂️, и у женщины 👱🏻♀️ опустится к нулю. Особенно актуально это сегодня, когда работать можно из дома, онлайн.
Знакомо?! Нужно срочно на время отдалиться. Например, на пару дней: мужчина — на рыбалку с друзьями, а женщина — к родителям, погостить. По возвращению 🏠 «получите» более страстный и разнообразный секс 🔞
20 655
Привыкли заниматься сексом 🔞 вечером и по ночам?! Так делают все! Попробуйте утреннюю близость, как отдельный вид совокупления. Начать можно с «приятностей» для того, кто спит рядом... 🛏 А продолжение не заставит себя долго ждать.
20 655
Авокадо 🥑 относится к продуктам, которые помогают поддерживать мужскую силу 🦾 Причина — наличие в составе витаминов группы B, C, E, также в нем содержатся калий, магний и цинк. Все это в комплексе улучшает и дает результат.
Но! Этих веществ в авокадо среднее количество, а учитывая что его много не съешь, на чрезмерно видимый эффект 📈 рассчитывать не стоит. В любом случае, рекомендуем включить аллигаторову грушу в рацион питания 🍽
Норма: 1 шт. в сутки. Каждые 2-3 дня.
20 655
Чтобы привлечь внимание девушки — важно обладать хорошими манерами 🫡, но не заигрывайся, здесь тонкая грань, с чрезмерной обходительностью в случае отношений можно из джентльмена превратиться в подкаблучника 👠
20 655
Кофе полезен для мужчин. Ежедневное употребление 2-3 чашек ☕️ (170-375 мг кофеина) снижает вероятность возникновения эректильной дисфункции (импотенции). Об этом свидетельствуют результаты проведенного исследования 🤓
20 655
Массаж яичек, сделанный женскими руками, подарит мужчине незабываемые впечатления. К тому же он может стать отличной прелюдией перед сексом 🔞 А регулярное (2-3 раза в неделю) выполнение такого массажа поможет улучшить эрекцию 🍌
20 655
В миндале много витаминов группы B, E, а также магния и калия, есть и цинк. Просто кладезь пользы для мужчин 😎 — начиная с либидо и заканчивая сперматогенезом. Только омега-3 мало 😔, по сравнению с теми же грецкими орехами.
Норма: 30-40 г (20 шт.) в сутки. Хотя бы через день.
20 655
Помимо взгляда — 100% признак симпатии со стороны девушки к мужчине — случайные касания. Дама 👱🏻♀️ ищет любой повод для невинного 😇, на первый взгляд, физического контакта — например, смахивание с плеча «невидимой» пылинки.
20 655
Грецкие орехи полезны для сексуального здоровья мужчин 🦾 Насыщенные витаминами группы B1, E, жирными кислотами омега-3, а также минералами цинком и калием они усиливают либидо, улучшают эрекцию 🍌 и качество спермы.
Норма: 50-100 г (5-10 шт.) в сутки. Хотя бы через день.
20 655
При желании довести свою девушку 👱🏻♀️ до оргазма 🧨 с помощью руки — мужчине в обязательном порядке следует использовать лубрикант (смазку). Иначе вместо удовольствия она в конечном итоге получит натертость на клиторе.
20 655
Устрицы 🦪 — известный мужской афродизиак. В них много цинка — микроэлемент помогает организму вырабатывать тестостерон 🦾, который отвечает за сексуальное влечение, а также за количество и качество спермы у мужчин.
Норма: 6 штук/сутки. Хотя бы дважды в неделю.
20 655
В составе бананов в немалом количестве содержатся калий, магний, витамины B6 и C, а также аминокислота «триптофан», образующаяся в гормон счастья «серотонин». Их польза для мужского здоровья очевидна.
Перечисленные пищевые вещества в комплексе способствуют повышению тестостерона 🦾, хорошему либидо, более устойчивой эрекции 🍌, выносливости, а также качественному сперматогенезу в организме мужчины.
Съедать 2 банана в день достаточно. Главное — регулярно. Ну и помним, что это просто «еда», чудес не ждите.
20 655
Красный комплект — самый популярный среди девушек. Ассоциируясь со страстью 🌶, этот цвет на подсознании возбуждает мужчин. Любой из огромного количества видов секса 🔞 получается максимально раскрепощенным.
20 655
Туфли на высоком каблуке 👠, надетые на ноги девушки во время секса, возбуждают 🔥 мужчин. Вообще, любая деталь может разнообразить интим — чулки, колье или чокер, поясок. Полностью голое женское тело в этом плане менее эффектно.
