Doctor Elli🔹

🔹Энзимы в уходе

энзимы — природные ферменты, которые помогают коже избавляться от ороговевших клеток без выраженного раздражения.

🫥 Самые известные энзимы — бромелайн и папаин Бромелайн - фермент, получаемый из ананаса. 🔹 мягко растворяет связи между ороговевшими клетками; 🔹 улучшает текстуру кожи; 🔹 помогает уменьшить тусклость; 🔹 обладает противовоспалительными свойствами. Папаин - фермент из плодов папайи. 🔹 деликатно отшелушивает; 🔹 выравнивает микрорельеф; 🔹 помогает коже выглядеть более гладкой и свежей; 🔹 подходит даже чувствительной коже при правильной концентрации. 🎀Пилинг-крем с вулканическим пеплом DOCTOR Elli (купить) Это как раз тот формат средства, который подходит тем, кто хочет обновлять кожу регулярно, но без агрессивного воздействия. ✨ Мягко отшелушивает кожу благодаря энзимам бромелайну и папаину. ✨Помогает очищать поры и уменьшать ощущение «забитой» кожи. ✨Делает кожу более гладкой и сияющей. ✨ Подготавливает лицо к нанесению сывороток и кремов — активные компоненты после пилинга работают эффективнее. 🫥 Как использовать

Наносите пилинг-крем 1–2 раза в неделю на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. После процедуры обязательно используйте увлажняющий крем и днём — SPF.

Делюсь интересными слайдами с конгресса Долголетия. Многое из перечисленного мы давно уже используем в своей косметике и БАД, 👉идём в разработках на несколько лет вперед... 🔹Сульфорофан- в составе Лифтинг крема (снижает риск рака кожи, особенно при активном загаре) 🔹Витамин D-ввели в крем для лица, тела и сыворотку для роста волос 🔹Таурин, глутатион, коэнзимы и фолаты- в составе нашего КОЛЛАГЕНА 🔹Бактерии Роутери-йогурт с пробиотиками, рецепт выше)

II Форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Организаторами мероприятия выступили Правительство Российской Федерации и Фонд Росконгресс. Для меня это особенный конгресс, и не только потому что мне дали слово на сессии долголетия. Теперь в каждом регионе страны будут открываться Центры Долголетия и внедряться программы активного долгожительства. Причём профилактику и обследования можно будет проходить уже с 18 лет. Если получится настроить работу эффективно- это будет именно то, о чём я всегда думала. Омоложение в кабинете косметолога тянет за собой необходимость омоложения организма в целом! Всё то, что я последние пять лет внедряла в работу наших кабинетов, все мои подкасты и встречи с врачами разных специальностей, государство как будто услышало и начало строить систему. Это так здорово👏👏

💠Базовый утренний уход летом от DOCTOR ELLI 1️⃣ Очищение Выбирайте средство под тип кожи: — Бессульфатная пенка с коллагеном — бережное очищение без сухости. — Гель для глубокого очищения — отлично работает с жирной и комбинированной кожей, очищает поры. 2️⃣ Тоник-спрей Увлажняет, освежает и подготавливает кожу к нанесению активов. Удобно использовать и днём — прямо поверх макияжа. 3️⃣ Сыворотки (можно и нужно смешивать!) Комбинируйте их между собой, чтобы создать персональную формулу под нужды вашей кожи: 🫥С золотыми сферами — лифтинг и упругость. ✨ Сияние — баланс для жирной кожи. 🫥С витамином С — борьба с тусклостью и пигментацией. 🫥С растительным коллагеном — упругость и увлажнение. 🫥Ультраувлажняющая — спасение для сухой и обезвоженной кожи. Миксуйте сыворотки между собой прямо в ладони!))

❗️ Наш ХИТ Сыворотка для укрепления и роста волос - Биобустер Результат, который вы увидите: Через 1 месяц — меньше волос на расческе, снижение дискомфорта кожи головы. Через 3 месяца — заметное увеличение плотности (особенно в зоне пробора и висков). При постоянном применении — волосы растут быстрее, становятся толще и более устойчивыми к ломкости. Купить в ЗЯ

☀️☀️ВИТАМИН D И ЗДОРОВЬЕ КОЖИ (согласно исследованию)

Витамин D (особенно D₃ — холекальциферол) традиционно ассоциируется со здоровьем костей, но современные научные данные показывают: он играет ключевую роль и в физиологии кожи

☀️ Почему витамин D важен для кожи? 🔹 Кожа — не просто «мишень», а активный орган метаболизма витамина D. В кератиноцитах есть ферменты и рецепторы, которые превращают витамин D₃ в его активную форму прямо в коже. 🔹 Витамин D участвует в регуляции иммунных реакций кожи, помогая снижать хроническое воспаление и поддерживать нормальную функцию эпидермиса. 🫥 Научно подтверждённые эффекты витамина D для кожи ✅ Противовоспалительное действие Снижает активность провоспалительных цитокинов — актуально при акне, дерматите, розацеа, псориазе. ✅ Антиоксидантная защита Активирует защитные механизмы, снижая окислительный стресс и фотоповреждение. ✅ Поддержка кожного барьера 🫥При каких состояниях витамин D особенно важен? Научные данные указывают на его потенциальную пользу при: ✨ псориазе ✨ атопическом дерматите ✨ акне и розацеа ✨ витилиго ✨ фотостарении кожи В косметике DOCTOR ELLI витамин D3 содержится в: - креме для лица с провитамином D3 и коллагеном - укрепляющем креме для тела с провитамином D3

🔹Почему сегодня так сложно добрать норму белка? Вот сколько белка содержится в привычных продуктах: 1 яйцо — около 6 г белка 200 мл молока — 6–7 г 100 г творога — 16–18 г 100 г куриной грудки — 23–25 г 100 г лосося — 20–22 г 100 г говядины — 20–22 г 100 г вареной чечевицы — 9 г 100 г готовых макарон — 5–6 г 🫥В итоге за день набирается всего 35–45 г белка, тогда как большинству взрослых необходимо не менее 60–90 г, в зависимости от веса и уровня физической активности. Если с обычной едой регулярно не получается добирать норму, рацион можно дополнить качественным источником белка и коллагеном. Energy Vita с таурином помогает обеспечить организм коллагеновыми пептидами, поддерживая здоровье кожи, суставов и связок. Внутри целая команда супер-ингредиентов: ✨ гиалуроновая кислота — увлажнение ✨ коэнзим Q10 + глутатион — антиоксиданты и сияние ✨ экстракт граната и эллаговая кислота — защита от старения ✨ таурин + витамин С — заряд бодрости Именно таурин в составе — тот самый секретный ингредиент, который заменяет кофе. Энергия плавная, без скачков и без «отката» после обеда.

😖Почему так сложно отказаться от сладкого и быстрых углеводов? Замечали такое: стоит съесть что-то сладкое, и уже через пару часов снова хочется перекусить? Это не слабость характера и не отсутствие силы воли. ✨Быстрые углеводы вызывают резкий подъем уровня глюкозы в крови. В ответ организм вырабатывает инсулин, сахар быстро снижается, и появляется новое чувство голода. Так формируется замкнутый круг, когда рука снова тянется к сладкому.

Кроме того, сладости стимулируют выработку дофамина — вещества, отвечающего за чувство удовольствия.

Поэтому отказаться от привычных десертов бывает непросто. 🫥Избыток сахара запускает процесс гликации — «склеивания» молекул сахара с белками кожи. В результате повреждаются коллаген и эластин, которые отвечают за упругость и молодость кожи. Она быстрее теряет тонус, становится менее эластичной, могут раньше появляться морщины. ❗️Также избыток быстрых углеводов способен усиливать воспалительные процессы и провоцировать высыпания у людей, склонных к акне. 🫥🫥Как облегчить переход на более здоровое питание? 🔹 Не отказывайтесь от углеводов полностью. Заменяйте сладости и выпечку на овощи, ягоды, цельнозерновые крупы и бобовые. 🔹 Добавляйте в каждый прием пищи белок и полезные жиры. Они помогают дольше сохранять чувство сытости и уменьшают тягу к сладкому. 🔹 Ешьте достаточно клетчатки — она замедляет усвоение углеводов и помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови. 🔹 Не забывайте про сон и отдых. Недосып и стресс значительно усиливают желание съесть что-нибудь сладкое.

✨Инъекционная косметология — про гармоничное подчеркивание природной красоты. На этом видео показано, как с помощью филлера можно деликатно добавить объем, сохранить естественную форму и получить мягкий, натуральный результат.

🎀🎀🎀 ТОП 3 СРЕДСТВА ОТ ОТЕКОВ: 1. ЛИФТИНГ-КРЕМ Крем, сочетающий в себе действие укрепляющего крема и противоотечной маски. Регулярное использование крема дает стабильный лимфодренажный эффект и делает контуры лица более четкими и подтянутыми. 🫥РЕЗУЛЬТАТ: — подтянутая и упругая кожа — лимфодренажное действие- более четкий и подтянутый овал лица — улучшение обмена веществ. — профилактика отечности кожи лица и шеи. Этот крем спасение для отечных лиц. 2. ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ МАСКА Маска предназначена для активации лимфодренажа – устраняет пастозность лица, оказывает мощное дренажное действие. 🫥 РЕЗУЛЬТАТ: — стимулирует циркуляцию лимфы, — выводит токсины, — избавляет от отечности, — улучшает цвет лица, — тонизирует, — способствует выведению токсинов.

При деформационном (отечном) типе старения эта маска обязательна к применению.

3. ПИЛИНГ ВУЛКАН Обеспечивает деликатное, естественное отшелушивание омертвевших клеток кожи. 🫥 РЕЗУЛЬТАТ: — обновляет поверхностный роговой слой, — активирует клеточный метаболизм, — эффективен при отечности, — увлажняет и способствует улучшению структуры эпидермиса — мощный детокс, очищение и антиоксидантная защита кожи, Можно использовать в любое время года, независимо от солнечной активности.

✨Таурин в составе коллагена Energy Vita есть

Таурин — это аминокислотоподобное вещество, которое естественным образом содержится в организме. Он поддерживает работу сердца, нервной системы, мышц и глаз, обладает антиоксидантными свойствами и помогает защищать клетки от повреждений. Также таурин участвует в обменных процессах и способствует поддержанию водного баланса в клетках.

Коллаген обеспечивает кожу строительным материалом, а таурин помогает защищать клетки от окислительного стресса, поддерживает их энергетический обмен и водный баланс. В сочетании они способствуют поддержанию упругости, увлажненности и здорового внешнего вида кожи. Именно поэтому Energy Vita — это не просто коллаген, а комплексная формула для поддержки красоты кожи, волос, ногтей и здоровья соединительной ткани изнутри. Купить на ОЗОН

☺️Топ-5 средств DOCTOR ELLI, без которых летом не обойтись 1. Сыворотка с витамином С 🍊 Невесомая текстура идеально подходит для жаркой погоды. Сыворотка помогает регулировать выработку себума, выравнивает тон кожи, придает ей сияние и обеспечивает мощную антиоксидантную защиту. 2. Лифтинг-крем Легкий, быстро впитывается и не перегружает кожу. Помогает уменьшить утреннюю отечность, делает контуры лица более четкими и поддерживает упругость кожи. 3. Лимфодренажная маска Настоящий must-have летом. После жары, перелетов или длительных прогулок быстро снимает отеки, освежает кожу и возвращает ощущение комфорта. 4. Крем-пилинг с вулканическим пеплом 🌋 Летом кожа активнее вырабатывает кожное сало, поэтому особенно важно регулярно очищать ее от ороговевших клеток. Крем-пилинг деликатно обновляет кожу, делает ее более гладкой и помогает предотвратить закупорку пор. 5. Антиоксидантный тоник-спрей Обязательное средство в отпуске! Используйте его в течение дня и обязательно после пребывания на солнце. Распылите на покрасневшую кожу — активные компоненты помогут уменьшить дискомфорт, поддержать восстановление кожного барьера и обеспечить антиоксидантную защиту.

Интересно ли вам видеть работы в кабинете? В инста я их публикую довольно часто. Например сегодня было утро красивых губ💋

🔹🔹Друзья! Рекомендую к просмотру на выходных познавательное видео-интервью с Мариной Розенштейн, к.м.н., аллергологом-иммунологом, диетологом с более чем 40-летней практикой Смотреть👇👇👇

Скучали по нашим бьюти-встречам? Записали подкаст с доктором иммунологом, аллергологом Мариной Розенштейн. Иммунная диетология- метод помогающий составить индивидуальный список продуктов для каждого человека. Это очень важно в достижении качественного ухода за кожей. Планирую внедрить этот метод в свою практику.

✨Уход за кожей шеи и декольте

✨🔹✨Тренды в косметологии меняются так же быстро, как и мода. 👆Еще недавно эталоном красоты стали большие губы, выраженные скулы и «лисьи глаза». Многие стремились к одному и тому же образу, который легко узнавался с первого взгляда. Но если бы мы показали такое лицо человеку 100 лет назад, он бы вряд ли понял этот тренд. Тогда ценились естественные пропорции и мягкие черты лица, а о косметологических коррекциях никто даже не задумывался. 🫥История показывает: идеалы красоты постоянно меняются. То, что сегодня считается модным, через несколько десятилетий может выглядеть так же необычно, как для нас некоторые бьюти-тренды прошлого. ❗️Поэтому главный тренд, который не выходит из моды, — гармония и индивидуальность.

🔹🔹 Милиумы — надоедливые белые точки. Почему они появляются и как от них избавиться ✨ Почему они появляются? Милиум — это киста с кератином (белком кожи). Это микрополость под кожей, заполненная ороговевшими клетками. 🥺Причины появления: 1. Слишком плотные кремы (они создают «пленку», и омертвевшие клетки не могут выйти наружу). 2. Чрезмерное увлечение маслами в чистом виде. 3. Недостаток отшелушивания (клетки не обновляются). ❗️ Важное НЕЛЬЗЯ: Не давите их иголкой и пальцами дома! Это не прыщ, у него нет «стержня», который выходит наружу. Вы лишь пораните кожу, и возможно занесете инфекцию и получите шрам. ✅ Как избавиться: 1. Кислоты. Помогают со временем «растворить» пробку. - тоник с кислотами - сыворотка с витамином С Наносите точечно или курсом, но не пересушивайте область вокруг глаз. 2. Ретинол (главный враг милиумов). Средства с ретинолом ускоряют обновление клеток и выталкивают кератин на поверхность. 3. Пересмотрите уход. Если у вас склонность к милиумам, уберите из ежедневного использования плотные комедогенные масла (кокосовое, миндальное). 4. Поход к косметологу. Если у вас большое количество милиумов, то лучше обратитесь к косметологу.

🔹ИНТЕНСИВНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ с эффектом ботокса Направленное действие пептидов на: -омоложение, -упругость, -темные круги под глазами, -отечность. 🔹Пептид выделенный из змеиного яда- мощное омолаживающее действие. Создает «ботокс эффект» стабилизируя мимические морщины. 🔹Пептиды меди стимулируют синтез коллагена, эластина и NMF-увлажняющий фактор. 🔹Трипептидный комплекс повышает активность работы фибробластов кожи. 🔹Для питания и поддержания здоровья кожи мы добавили, экстракт Центеллы азиатской, Зеленой Икры, Ламинарии, Клевера, масло Каритэ, Макадамии, Зародышей пшеницы и запатентованный комплекс из 18 аминокислот Через 2 недели применения заметно более плотная и упругая кожа. За видео отдельное спасибо моему любимому сопрано всея Руси @alinayarovaya Алина❤️❤️

💙Первый «выход в свет» нашего коллагена ЭНЕРДЖИ ВИТА КОЛЛАГЕН Санкт-Петербург 2026 ✨Коллаген, созданный косметологом для поддержания эффекта процедур, а также для здоровья и долголетия клеток всего организма. 🔹Уникальный состав в одном саше Глутатион Таурин Коэнзим О1С Эллаговая кислота Пептиды коллагена Гидролизованный коллаген рыбный Витамин С Фолиевая кислота