"پاییز هزار و سیصد و بیست"
612
Підписники
Немає даних24 години
-47 днів
+530 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
مهمان. مهمان ناخوانده. شلوغی. بدو بدو و سر و صدا. خلاصهی امروز بود.
سخت شد! مینویسم، اما یکی از اصول خودمراقبتی بهم میگه الان بهتره برم ناهار بخورم. چشمک.
❤ 6
میشه راجب خود مراقبتی بیشتر توضیح بدی لطفاً
https://t.me/paeze1320/13652
"پاییز هزار و سیصد و بیست"
خانم زیبای سالندار کافه که داستان آشناییمان را قبلتر ها خواندهاید و امروز جزو صمیمی ترین دوستانم است میگفت "امید خیلی خوشحالم که تو جزو اون محدود آدمایی هستی که واقعا هدف اصلیشون رو مراقبت از خودشون میدونن". یاد جلسات تراپیام افتادم. خودمراقبتی. خودمراقبتی. خودمراقبتی. مهارتی که ماهها رویش وقت گذاشتیم و ثمر داد.
حس میکنم در "خودمراقبتی"، این مهارت مهم دوران بزرگسالی به مراحل خوبی رسیدهام. مصادیقش بماند بین امید و امید. اما حس میکنم بخشهایی از مهارت خودمراقبتی هنوز در وجودم نیاز به رشد بیشتر دارد. از ده اگر بخواهم به توانایی خودمراقبتی خودم نمره بدهم شاید هفت باشد. قابل قبول است، اما کافی نیستو
❤ 5
خانم زیبای سالندار کافه که داستان آشناییمان را قبلتر ها خواندهاید و امروز جزو صمیمی ترین دوستانم است میگفت "امید خیلی خوشحالم که تو جزو اون محدود آدمایی هستی که واقعا هدف اصلیشون رو مراقبت از خودشون میدونن". یاد جلسات تراپیام افتادم. خودمراقبتی. خودمراقبتی. خودمراقبتی. مهارتی که ماهها رویش وقت گذاشتیم و ثمر داد.
❤ 7
ادامهی زندگی من در رشت پناه گرفتن در آغوش مادر است. مادری که همچنان پذیرا و امن است، اما جدا شدن از مادر برای هر انسانی ضروریست. ریشههایم در خاک حاصلخیز و سخی رشت خواهد ماند، حتی اگر در اقلیم جدیدی شکوفه بدهم.
❤ 8
اگر بخواهم از رشت بنویسم، احتمالا حس کنید از مادر مینویسم. رشت برایم مادر مهربانی بود. من را با تمام قوت و ضعفم پذیرفت. پر و بالم را نشانم داد. مسیر پروازم را مشخص کرد. اجازه داد آزادانه برقصم و عرض اندام کنم.
❤ 9