канал заметок от melikhova.

все сегодня с тренировками всё! ✔️

поехала в зал на кардио тренировку 🫀.

моя mam ездила в лагерь «Ленинец» по работе, по дороге встретила лисенка 🦊. малыш, совершенно не пугливый.

доброе утро, и снова сырники. пока не обожрусь, не успокоюсь 🦦.

и тишина 😂. спите что ли?

вечер провела в зале с подружкой. чем вы занимались?

я поехала к подруге в зал, чтобы вместе позаниматься 💪🏿.

появляюсь здесь в обед, обычное явление для меня. с утра была небольшая пробежка. кстати, сегодня сменила локацию для бега, бегала в соснах 🌲, наткнулась на самодельную спортивную площадку, которую, вероятно, сделали жители, живущие близи, очень классно, вообщем я заценила. познакомилась с American Bulldog по кличке «Соня», девочка запала в моё сердечко 💔. после приехала домой, сделала небольшую уборку 🧽🧹 в квартире, и нажарила сырников, приняла душ 🚿 и вкусно пообедала. the end!

с утра обновила ноготочки 💅, потом поехала на тренировку. теперь буду отдыхать 🧘🏼‍♀️.

деревенский вайб. начали жарить шашлык, как резко началась гроза и дождь.

помчали. (слушаем музыку Сергея. 🔊) кругом красивые подсолнухи 🌻. кстати, родители мужа не в курсе, что мы едем, будет СЮРПРИЗ 🫢. (не смогли до них дозвониться, связь плохая).

купили шашлык, поехали в деревню с ночевкой. 🏡🪵

какая лучше?

сижу жду мужа.

где реакции, вам неинтересно? 😐

MONDAY. доброе утро, утро началось с пробежки, потом поехала на реснички. кстати, вчера забрала с WB очки для бега, заказала по рекомендации Олеси. как вам, мне идет? хочу отметить, что в них намного приятнее бегать, так как, с утра сонные глаза очень сильно слепит солнышко.