ЕЛЕНА ЕПАНОВА| ЗВЕЗДНЫЙ ПСИХОЛОГ

Вижу ваши ответы… Если у вас больше 3-х «ДА», то с детской частью (частью ребенка) у вас трудности 🥲 Плохо ли это? — нет. Все потому что, теперь мы знаем, с чем работать❗️ Внутри каждого из нас живет наш внутренний ребенок - невинный, чувствительный и полный энергии. Работа со своей детской частью имеет глубокое значение для нашего эмоционального и психологического благополучия — и только из этой здоровой части вы можете испытывать счастье, удовольствие и радость! Завтра предлагаю всем нам в 13:00 по мск встретиться в эфире, где разобраться с вопросом — «почему только 10% людей полностью проработаны и здоровы» Разберем: ✔️откуда идут проблемы ✔️что с этим делать Кидайте реакции, если будете на эфире 😉

Вижу, тема зашла 🔥 Поэтому, давайте с сегодняшнего дня: 1) начнем диагностировать проблемы (части, которые у вас НЕпроработаны); 2) будем искать решение этих самых проблем Первое, с чем предлагаю вам разобраться — с детской частью (ребенок). Ниже опубликую вопросы, честно отвечайте на них — да/нет. И напишите в комментариях, сколько ответов «да» у вас получилось ⤵️ ВОПРОСЫ: ➖у вас есть страх проявляться? ➖у вас есть ощущение собственной ничтожности, беспомощности? ➖у вас есть страх показать свои чувства? ➖вам сложно получать удовольствие от жизни серьезный подход к жизни - "мне не до смеха"? ➖вы не принимаете свое тело, свою сексуальность? ➖проблемы в интимной жизни? ➖у вас есть желание доказывать, что ты заслуживаешь? ➖постоянная апатия, уныние, эмоциональные качели? ➖есть проблемы в коммуникации с людьми? ➖есть гормональные нарушения? В комментариях напишите, сколько ответов «ДА» у вас получилось 🙌🏻

В КАЖДОМ ИЗ НАС ЕСТЬ 3 ЧАСТИ: РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ И РЕБЁНОК 🫢 Я не устану вам говорить о том, что если у вас нет счастливых отношений, денег, проблемы в общении с людьми, в реализации и так далее – проблема всегда в вас и разбираться в первую очередь нужно с самим собой. Наша личность условно содержит в себе три ЭГО состояния (позиции): родитель, взрослый и ребёнок. Мы часто «включаем» данные модели поведения совершенно неосознанно и не в тему, тем самым себе вредим. Очень важно уметь отслеживать эти состояния. Умение перетекать из одного состояния в другое, будучи в состоянии осознанности— это первый шаг к гармонизации своей жизни, это одна из важнейших ступенек к самопониманию, к которому большинство из нас стремится. Нужно понимать, что все три модели нам очень нужны🙏 Хочу эту неделею посвятить именно разбору данной темы, как вам идея? — сейчас, пожалуйста, пусть каждая из вас в комментариях к этому посту напишет: какая по вашему мнению часть (детская, родительская, взрослая) у вас не проработана, отсутствует ⤵️

ПОЛНОЛУНИЕ в знаке Скорпиона 24 апреля 2024 года в 02:49 мск Очень значимое полнолуние 🌕 — деньги, секс, отношения, власть и духовное перерождение ➖основные темы этого полнолуния. Скорпион 🦂 связан с трансформацией, он тянет нас в таинственные глубины психики. Полная Луна в этом знаке Зодиака тянет то, что лежит в подсознании - желания, устремления, страхи. Скорпион- это все тайное, скрытое, не явное, это магия.

Бессознательное имеет неочевидную власть над нашей жизнью, и это делает его сложным и не доступным для нас. Но важно хотя бы чуть-чуть пытаться проникнуть в его тайны - это приблизит глубокие перемены и обновление.

Это полнолуние выводит за рамки понятного и привычного, для многих может стать кризисным моментом. Существенно возрастает риск манипуляций и способы психологического влияния. ⏫️ Поэтому в период полнолуния старайтесь не провоцировать излишние эмоции, будьте осознанны, опирайтесь на свои внутренние опоры. Полная Луна в Скорпионе дает смелость взглянуть на собственные страхи и победить их. ✔️Будьте открыты изменениям на всех уровнях, как на духовном, так и на материальном. Лунные энергии способны инициировать события, которые окажут трансформирующее воздействие на многие сферы жизни. Девиз этого знака - "все или ничего" — если примете решение в дни, близкие к дате 24 апреля, назад пути не будет.

Энергия Скорпиона поможет нам очиститься от ненужного, чтобы возродиться на новом уровне. Скорпион обладает психической силой, которую одновременно боятся и уважают.

23-24 апреля 2024 и последующие две недели до следующего новолуния отлично подходят для окончания различных дел, отказа от вредных привычек🙌🏻 Воспользуйтесь этим периодом, чтобы освободиться от ненужного и дать место тому, что входит в вашу жизнь. Мы должны быть готовы отпустить то, что исчерпало себя… Или должны быть готовы к страданиям от последствий…

Ну и следом книга)), не знаю зачем решила поделиться с вами, видимо для чего-то это нужно 🤗 Вы знали, что слово истери́я на древне греческом языке обозначает МАТКА. В средние века считалось, что причиной истерии является блуждение матки по организму. Отсюда и название - истерия, т.е. матка. В дальнейшем этот термин начал применяться в отношении психического заболевания. На данный момент с истерией ассоциирован особый склад личности, называемый истерическим расстройством личности. Ему присущи поверхностность суждений, внушаемость, самовнушаемость, склонность к фантазированию, неустойчивость настроения, стремление привлечь к себе внимание, театральность поведения.

Рекомендую к просмотру на выходной ☺️📽️🍿 Английская комедия "Без истерики!" Фильм об изобретении вибратора. Хоть жанр и комедийный, но фильм достаточно глубокий.

❗️ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕ БУДЕТ ❗️ Часто слышу от клиентов, людей, которые приходят на первичные консультации, что они вечно ищут волшебную таблетку, которая вмиг решит все проблемы. Если это про вас — сразу разочарую… такого не было и не будет. Вы можете на протяжении всей жизни ждать, думать, что все как-то само рассосется, обретая каждый раз новые и новые проблемы. За одну встречу, как бы мне не хотелось, исправить ситуацию — невозможно. Но возможно понять — а что на самом деле нужно делать именно вам 🤩 — это один из самых главных вопросов, получив ответ на который, часто начинает закручиваться событийность и начинаются изменения в разных сферах вашей жизни. Сейчас, заполнив анкету предзаписи, у вас есть возможность получить бесплатную 30-ти минутную консультацию, на которой я дам ответ — что необходимо сделать именно вам для трансформации своей жизни! Заполняйте анкету по ссылке Свободно мест 2/3

❗️ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ НЕ БУДЕТ❗️ Часто слышу от клиентов/людей, которые приходят на первичные консультации/коллег, что они ищут как раз эту самую волшебную таблетку, которая вмиг решит все проблемы. Если это про вас — могу разочаровать… такого не было и не будет🥲🥲🥲 Вы может на протяжении всей жизни просто втаптывать свою жизнь, обретая каждый раз новые и новые проблемы, которые и привели в ту жизнь, которую вы сейчас проживаете. За одну встречу, как бы мне не хотелось, исправить ситуацию — невозможно. Но возможно понять — а что на самом деле нужно делать именно вам 🤩 — это один из самых главных вопросов, просив ответ на который, меняется абсолютно все: вы, ваша жизнь, люди вокруг, работа, дети и так далее. Сейчас, заполнив анкету предзаписи, у вас есть возможность получить бесплатную 30-ти минутную консультацию, на которой я как раз таки и дам ответ — что необходимо сделать именно вам для трансформации своей жизни! 🤩 Заполняйте анкету по ссылке Свободно мест 2/3

Запись эфира😊 Делитесь в комментариях, как вам история Екатерины и ее трансформация, которая произошла после работы со мной! От себя скажу:

— Екатерина это невероятная женщина! Она занимается инженерными сетями, ко всему этому, она еще и дизайнер интерьера! 😍У меня только восторг! Если нужен контакт отличного дизайнера/специалиста по инженерным сетям, пишите, поделюсь 🙌🏻😊

Я точно могу сказать, что работаю на результат и живые рассказы моих клиентов этому подтверждение ✅ Сейчас я готова выделить 3 окна и взять вас в индивидуальную работу. Ниже оставлю ссылку на анкету предзаписи, после заполнения которой, я напишу вам — мы созвонимся и определим точки роста 🙌🏻 Заполнить анкету

Под этим постом можете задавать свои вопросы 👇🏻

Сейчас расскажу про то, с чем, уверенна, сталкивались многие из вас. Знакома ситуация, когда вы действительно много сделали: и на работе все отлично, семья в любви, ребенок в комфорте, дела идут хорошо. Но вам все мало… ⚪️«здесь не так сделала» ⚪️«я могла и лучше» ⚪️«мало старюсь для семьи и детей» Это обесценивание чистой воды. Откуда это? — причина в нашей низкой самооценке. И о здоровом восприятии этой жизни, можно даже не говорить. Как итог вы получаете — неуверенность, низкие результаты, выгорание и полное нежелание что-либо делать. По щелчку пальца вы, мои дорогие, свою самооценку не измените. Осознавать свою ценность и уникальность, принимать себя с любовью и уважением — нужно учиться. Это такая же работа, которая требует ежедневного вовлечения, ежедневных проработок! Сегодня в 18:15 я выйду в эфир со своей клиенткой - Екатериной, где поговорим по душам, поднимем вопрос низкой самооценки и придем к самому главному — к решению проблемы, которое изменит реальность к лучшему 🙌

Благодарю каждого, кто был на эфире🙏🏼 Как получить запись: 1️⃣— необходимо расписать 3 инсайта после эфира в комментариях под постом 2️⃣— написать время, дату и место рождения в комментариях под этим постом Как и после первого эфира, среди комментаторов, к концу недели случайным образом я выберу 2-х человек и проведу бесплатный индивидуальный разбор ❗️Выполнение задний принимается в течение 24-х часов Кто пропустил первый разбор — смотрите по ссылке 😉

По вашим реакциям вижу, насколько актуальна тема, которую я решила поднять в рамках 2️⃣💔❤️‍🩹💕❤️‍🔥❤️ Я хочу выстроить наше взаимодействие на эфире следующим образом: 1️⃣часть — я разбираю тему с экспертной стороны 2️⃣часть — отвечаю на ваши вопросы/разбираю ваши ситуации Именно поэтому, жду максимального вовлечения от вас🙏🏼 Запись эфира будет доступна, но по традиции - после выполнения небольших заданий, чуть позже сообщу вам о них ❤️ До встречи!

🟡ОШИБКИ, КОТОРЫЕ СОВЕРШАЮТ ЖЕНЩИНЫ С НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ На основе опросника, который я не так давно проводила, выделила основные проблемы: деньги, самооценка, работа с родом Со сферой финансов мы с вами разобрались, на очереди — самооценка 😉 Завтра в 18:00 по мск я проведу для вас ВТОРОЙ ЭФИР, в рамках нашего бесплатного практикума. Поговорим о том: ➖что такое вообще здоровая самооценка ➖какие ошибки допускают женщины с низкой самооценкой ➖как прийти к здоровой самооценке По традиции, жду от вас реакций и комментарии 💙