Записки Меркурия

Иронично еще то, что именно в этот период я пошла обучаться фундаментально телесной терапии, где учат тому, что работать тупо с головой не всегда может помогать Что могут быть зажимы в теле/гормональные сбои/дефицит чего-то в организме/выученные паттерны поведения тем же телом, которые потом сильно влияет на наше состояние Смотрю первые модули обучения, уже заказала себе инвентарь для практик и активно изучаю анатомию и биохимию тела Чувствую, что скоро будет большой рост, когда я углублюсь в познании психологии еще и в этой модальности

Просто помните, что порой ничего не понимать и не успевать нормально Я для себя поняла, что в какой-то момент настолько сильно загнобила себя «прохождением уроков/идеальным духовным развитием/стерильной терапевтированностью», что мир решил проверить и сделать так, чтобы из моей жизни окончательно ушла логика, структура и работа всех этих классических «вселенских законов» У меня всегда на все были ответы. «О, это у меня сейчас такая ситуация, потому что….». Либо если этого ответа не было, я брала новые курсы/книги/ходила к спецам и находила быстро эти ответы. Сейчас непонятно нихуя 🤣 я так же учусь, хожу по специалистам, все говорят разное, часто сумбурное, непонятное и вроде как находишь ответы, но потом появляется еще больше вопросов 🤣 (это вообще отдельная история, как-нибудь ее расскажу) Я себя винила и говорила себе «ты наверное не проходишь какой-то урок, раз такие штуки творятся в твоей жизни!! Ты тупишь, ты отстаешь». А урок может как раз и заключался в том, чтобы разрешить себе тупить, не успевать и отьебаться от терапевтической идеальности)))))) . . Короче полный сюр, друзья. Если вам откликается, вы проходили/проходите похожее, дайте знать. Вдруг кому-то тоже знакомо это состояние

Как ваше начало лета? 🙈Честно, я не знаю даже как подступиться к этой мысли и как ее сформировать… Я не совсем могу понять, что происходит со мной🤣. Да, этот год по всем прогнозам у меня самый странный, сложный и ебанутый из всех по-моему. Когда я на данный момент обладаю огромным инструментарием, знаниями, запасом энергии, а все равно будто что-то еще не достроилось. В моей жизни продолжают происходить странные события, сны, состояния и вообще полный набор, где раньше я бы сказала такая «че блять происходит» Я целый год прохожу какое-то боевое крещение или инициацию и, безусловно, я нашла очень много ответов, смыслов и очень сильно выросла, обрела новое окружение, исполнила какие-то давние мечты. Спасибо этому году. Но…. Кто-то называет это шаманской болезнью, инициацией. Кризисом, перестройкой. Возвратом всяких кармических узлов, сатурнов, юпитеров 🤣 . . У меня меняется тело, характер, темперамент, привычки и повадки, ход мыслей, ценности и все это происходит одновременно. Иногда я от такого перегруза и обилия событий, внутренних перестроек, ахуя просто сажусь на краешек кровати и реву. Потому что не успеваю. Не понимаю. Но так надо. Такое бывает Такова цена за новую силу. За новую себя.

«ЕСТЬ ЛИ СЕРДЦЕ У ТВОЕГО ПУТИ?» Перечитываю Кастанеду (уж очень успокаивают меня любые книги про шаманизм, чувствую с этим какое-то родство) и попалась такая простая мысль о том, что любой путь по факту пустой и бессмысленный, важно лишь то, есть ли у него сердце Любой путь ведет к смерти. Мы все конечны. Важно лишь то, насколько в моменте мы можем ощущать смысл, ценность нашей жизни и заинтересованность в ней, что это именно наша жизнь Будто будущее не имеет смысла, если нет того, чему можно было возрадоваться в настоящем Мысль простая как хлопковые трусы и я сама неоднократно ее озвучивала и в роликах, и в блоге. Просто захотелось напомнить ❤️

КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ И НЕ ЖИТЬ ОТЛОЖЕННУЮ ЖИЗНЬ? Новый ролик уже на канале ❤️ СМОТРЕТЬ 👇🏻 https://youtu.be/nkzie5inK_0

Еще из ироничного - ко мне все чаще приходят клиенты с запросом работы на тему лишнего веса, телесных зажимов, сексуальных блоков Я в апреле даже снимала лекции и была приглаженным психологом на курс по похудению у одного крупного фитнес блогера. Было записано несколько лекций про РПП, работу с темой веса, самооценкой, принятия своего тела Я щас сижу такая это все собираю и понимаю, что все таки туда надо)) . . . Ну а пока я на интенсивном обучении, можно записаться ко мне на консультацию по старым ценам))

Помню, как меня колбасило, когда я проходила в рамках общей подготовки лишь введение в телесную терапию, когда получала только первое образование психолога. Почему то именно на эту тему у меня особенно сильно шел пар из ушей и какое-то будоражущее состояние Это вот как знаете «и хочется и колется». И непонятно нихуя, и жутко интересно, и безумно страшно, ведь гораздо проще порой что-то заесть таблеточками и спокойно спать дальше 🤣 Не обращать внимание на заедания, вредные привычки, недосыпы, странные боли и перекосы в организме Короче посмотрим. Ждите потрясающие истории о том, как я прохожу все стадии принятия, сопротивления и восторга Учитывая то, что у меня в огромном количестве разборов личности по типу матрицы судьбы, архетипического портрета и тд стоят арканы императрицы, силы, дьявола (а это очень телесные энергии), то должно пойти хорошо 🤣

Как удивительно работает выбор очередного обучения и повышения квалификации… Я оплатила одно дорогостоящее повышение квалификации по телесно-ориентированной терапии в одном хорошем заведении. Уже около года смотрю на это направление, но все с опаской Ведь это вообще другой мир в психологии 🙈 Работа с телесными зажимами, психосоматикой и тд. То, что не всегда вылечит медицина и классическая психология А решилась наконец пойти я просто потому что мое тело само начало меняться. Что мне самой стало интересно разобраться больше в себе Вот так и работает видимо мотивация у (будущих) психологов - сначала хотим лучше познать себя и разобраться в себе, пройти свои уроки, а потом в этом помогать другим)))))

БЕССИЛИЕ Работать с этой темой у клиентов мне приходится чаще всего

Когда опускаются руки; Когда уже и не понимаешь, что делать; Когда уже нет ресурса что-то пробивать и достигать;

И вот писав очередной протокол клиентской сессии по этой теме, я заметила очень интересный символизм самого слова бессилие «БЕС - СИЛЕН» Многие, кто со мной работал, знают, что иногда я люблю работать с архетипической фигурой беса/дьявола, где мы создаем некоторый собирательны образ, который якобы мешает вам прийти к целям. Он может соблазнять продолжать ничего не делать, выбирать вредные привычки, гнобить вас, обесценивать и тд Эдакая ваша субличность, настроенная против вас же . . . И вот такой прикольный инсайт. Когда мы в бессилии уже перед чем-то, «внутренний бес» наоборот силен)))) То есть та ваша теневая/аутоагрессивная часть, которая как раз этой апатией, жертвенностью питается и то и дело говорит «да конечно у тебя уже ничего не получится!» И дальше все по накатанной - чем больше вы позволяете этой части себя обесценивать, соблазнять на что-то не очень полезное для вас, вы теряете еще больше энергии, а эта часть наоборот становится все сильнее)) Потому что она получает подпитку 📺Про эту идею кстати есть вообще отдельный ролик на моем канале, рекомендую глянуть . . Чем больше мы сами подтверждаем себе свое бессилие, тем больше наши ресурсы уходят на теневые процессы и деструктивное поведение (вместо того, чтобы пойти на благо) . . Короче, вот такая интересная метафора, которую я тоже возьму в работу с клиентами, чтобы еще быстрее работать с темой бессилия Ну а если ты уже устал вариться с бесконечном самобичевании, постоянной апатии, прокрастинации и хотел бы уже начать исполнять свои мечты, начать жить, то жду тебя на своих сессиях❤️ Будем работать с твоими «бесами»)))) Всегда также можно записаться на бесплатную мини-консультацию, чтобы узнать подробнее о работе со мной. Для записи пиши в директ @my_mercury #психоЗОЖ