Беременность / Важно \ Советы
Все что нужно знать при беременности. По вопросам рекламы - @kami_vaL
Більше30 234
Підписники
+124 години
-287 днів
-10130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Причины
Чаще всего возникновению мастита способствуют следующие факторы:
лактостаз (застой молока в одной или обеих грудных железах)
трещины сосков
аномалии развития сосков (плоские, втянутые, добавочные)
структурные изменения молочных желез (мастопатия, добавочные доли, большие размеры молочных желез, рубцовые изменения)
гнойный мастит в анамнезе
снижение иммунной реактивности организма
пластика молочных желез
гипер- и гипогалактия (чрезмерная или недостаточная лактация)
нарушение гигиены и правил грудного вскармливания
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Чтобы вовремя определить наличие проблемы, необходимо знать, как часто в норме должен опорожняться новорожденный. При грудном вскармливании малыш должен ходить в туалет после каждого кормления (7-9 раз в сутки в зависимости от режима кормления). У малышей, которые питаются искусственной смесью, дефекация происходит от 1 до 4 раз в сутки. Однако организм каждого ребенка индивидуален, поэтому необходимо ориентироваться на его самочувствие.
У деток до трех месяцев о запоре свидетельствует дефекация раз в 2-3 дня, консистенция кала становится очень плотной, в массе появляются четкие фрагменты, ощущается очень неприятный гнилостный запах. При искусственном вскармливании симптомом запора является дефекация реже 1 раза в сутки или 6 раз в неделю. Появляются вздутие живота, боли, потеря аппетита, сыпь на теле. Чтобы опорожниться, малышу приходится сильно тужиться, что приводит к появлению трещин и выпадению прямой кишки.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
5️⃣ любопытных фактов
о грудном вскармливании 😉
___________________________________________
1️⃣Молоко выделяется не сразу,
а на 3-4 день после родов
2️⃣ В грудном молоке 87-90% воды, поэтому не нужно малыш допаивать водой
3️⃣ Новорождённым нужно есть не менее 10 раз , для становления лактации и достаточной выработки грудного молока.
Малыш может кушать и больше.
Главное- не меньше☝🏼
4️⃣ Состав молока зависит от возраста малыша, его потребностей и даже в течение для состав молока меняется
5️⃣ Состав молока зависит от времени суток - ночью оно более питательное
Фото недоступнеДивитись в Telegram
😴Качественный сон в период беременности очень важен - для того, чтобы будущая мама быстро восстанавливала силы, чувствовала себя комфортно и была в хорошем настроении.
💡На более поздних сроках беременности рекомендуется спать на боку – это положение комфортно как для мамы, так и для малыша.
Безусловно, для того, чтобы положение тела было максимально физиологичным можно приспособить имеющиеся у вас дома подушки — например, одну подушку под голову, вторую под живот, между ног сжать валик из одеяла и еще что-нибудь подложить под поясницу.
💡Или для простоты в использовании заменить весь этот «спальный набор» на подушку для беременных.
✔️Она помогает принять удобное положение для крепкого сна
✔️Правильно распределить давление на позвоночник и тазобедренные суставы
✔️Снижает нагрузку на организм в целом, а после прогулки помогает снять отёки с уставших ног
🤱🏼Этой же самой подушке вы найдете применение и после появления малыша - она поможет во время кормления.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
В течение рабочего дня необходимо менять позу, избегая длительного статического стояния и сидения. Каждые час– полтора следует устраивать себе небольшие перерывы, во время которых можно выполнить несколько лёгких физических упражнений на растяжку мышц спины и груди, поочерёдно напрягая и расслабляя их на фоне спокойного глубокого дыхания через нос. В обеденный перерыв желательно несколько минут побыть на свежем воздухе. Беременную необходимо освободить от ночных смен, командировок и сверхурочных работ — начиная с 4-го месяца, от работ, связанных с вредными условиями — с момента установления беременности, от тяжёлого физического труда — с 20 недель.
Беременным противопоказана работа:
● связанная с подъёмом предметов весом свыше трёх килограммов;
● на жаре;
● в условиях высокой влажности;
● на высоте;
● требующая переходов по лестнице более одного пролёта чаще четырёх раз в день;
● связанная со стоянием на ногах более четырёх часов подряд;
● в вынужденной рабочей позе;
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Проблема тяжелых ног и отечности знакома каждой беременной женщине. В любой аптеке можно приобрести специальные средства, помогающие бороться с отеками. Кроме того, купите в ортопедическом салоне компрессионные чулки для беременных — они незаменимы на поздних росках. Также на ночь рекомендуется использовать специальные охлаждающие кремы для ног.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Кесарево сечение — это полостная операция, у которой есть абсолютные и относительные показания. Она должна быть произведена только в том случае, если мама или малыш страдает и им нужно быстро помочь. В такие моменты важно помнить, что внутри матери — маленькая и очень хрупкая жизнь. Врач должен извлечь крохотного человечка со своим характером, настроением, с малюсенькими ноготочками, кудрявыми мокрыми волосиками, глазастого и любопытного. И нужно действовать очень четко, поскольку пока ты не ушил матку, идет кровотечение, скорость которого может составлять до одного литра в минуту.
Сегодня операция зашивания матки позволяет продолжать человеческий род путем кесарева сечения, а соблюдение мер асептики и антисептики — сокращать неблагоприятные последствия до минимума. Но кесарево сечение не должно делаться просто так просто потому, что это удобно. У операции всегда есть несколько рисков: кровотечение, инфицирование, повреждение малыша.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
В 2018 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила рекомендации*, где упомянуты техники релаксации и мануальные приемы для контроля болевого синдрома в процессе родов. Вот, что там указано:
Массаж.
Разминая мышцы шеи, воротниковой зоны, поясницы и спины, можно отвлечься от боли в области живота и таза и расслабиться.
Техники релаксации.
Дыхательные методики позволяют ускорить родовую деятельность, расслабить мышцы, насытить организм кислородом и уменьшить боль. Техника заключается в управлении дыханием, на каждом этапе необходимо дышать по-разному, контролируя продолжительность и частоту вдохов-выдохов.
Рефлексотерапия и гидротерапия.
Теплая вода в ванной или под душем может снять на время боль и облегчить схватки.
Есть еще один метод, эффективный и безопасный для женщины и ребенка - ЧЭНС, “чрезкожная электронейростимуляция”. На пояснице женщины закрепляют электроды и проводят нейростимуляцию. Однако этот метод пока еще крайне редко используется в нашей стране.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
С чем могут быть связаны осложнения при второй беременности
Возраст и период между беременностями. Если первые роды прошли в 20 лет, а вторые в 23 года, то обе беременности женщина перенесет прекрасно и не заметит никакой разницы. Если первого ребенка женщина родила в 20 лет, а следующего в 30 лет, то вторая беременность будет сложнее из-за разницы в десять лет между зачатиями.
Приобретенные хронические заболевания после первой беременности или осложнения, связанные либо не связанные с беременностью, также влияют на последствия второй беременности. Если после первых родов прошло немного времени и ребенок маленький, то беременной женщине рекомендуется как можно реже поднимать его на руки, чтобы не спровоцировать дополнительные риски.
Психологическое состояние Если в первую беременность женщина сильно переживала, паниковала из-за незнания, однако ко второй беременности проработала все свои страхи, приобрела опыт, то все пройдет намного легче.
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Госпитализация
Вариантов здесь несколько: либо вы ложитесь в роддом заранее (по решению наблюдающего вас врача), либо приезжаете в роддом с началом родовой деятельности и проходите стандартные для каждой женщины процедуры. К ним относятся:
Заполнение документов в приемном отделении. Здесь врач собирает анамнез и заполняет медицинскую карту. Вопросы стандартные: первый день последней менструации, какие по счету роды, какая беременность, есть ли аллергия на лекарственные препараты и т. д.
Дальнейшее распределение. Если с обменной картой все в порядке и признаков инфекций при приеме не выявлено, вас направят в физиологическое отделение. Рожениц без обменной карты или с признаками инфекционных заболеваний помещают в обсервационное отделение. Если женщина приезжает в роддом с регулярными схватками и большим раскрытием шейки матки, свидетельствующими о скором начале потужного периода, ее сразу же помещают в родильный блок.
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.