698
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
+1630 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
⏰ Организм воспринимает звук будильника как опасность и угрозу.
Есть мнение, что вставать по утрам гораздо полезнее самостоятельно. Пробуждение по будильнику плохо влияет на организм. Если будильник звонит в глубокий период сна, когда человек менее всего настроен просыпаться и бодрствовать - для организма это сильнейший стресс 😱
Врачи-сомнологи советуют постепенно переставать пользоваться будильником, полагаясь только на свои внутренние часы. Для этого необходимо выработать четкий режим дня: всегда ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, закладывая на сон около 7-8 часов 👍
Что касается самого пробуждения, то здесь желательно чтобы оно было плавным. Сядьте в кровати, потянитесь и подумайте о том, что хорошего ждет вас сегодня, какие приятные эмоции и впечатления вы получите - одним словом, настройтесь на день грядущий.
❓ А вы, уважаемые подписчики ГБУЗ РБ уфимской Городской клинической больницы №8, встаете по будильнику, напишите, пожалуйста, в комментариях ✍
👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
✅ По традиции понедельника подведем итоги работы Родильного отделения при ГБУЗ РБ ГКБ №8 с 8 по 14 июля 2024 года.
Итак, родов за неделю было 37.
На свет появилось 💙 18 мальчиков и 💗 19 девочек!
Мамы восстанавливают силы после родов, а малыши спят, едят и прибавляют в весе. 🥰 Пожелаем всем им крепкого здоровья!
Мы рады, что вы выбираете Роддом №8 🤝
#ГКБ8УФА#РОДДОМ8УФА
🥰 4❤ 2
🎀 15 июля свой профессиональный праздник отмечают гинекологи — врачи, которые стоят на страже женского здоровья, занимаются его профилактикой, диагностикой и лечением, а значит, напрямую связаны с самым важным моментом — зарождением новой жизни! 🤰
🏥 В ГБУЗ РБ уфимской Городской клинической больнице №8 гинекологов можно встретить в двух местах: в Женской консультации и в Отделении Гинекологии. И там и там работают профессионалы, которые любят свое дело, живут им и вдохновляются ежедневно.
👩⚕👨⚕ Женскую консультацию возглавляет Гузель Талгатовна Ихсанова, а Отделением гинекологии руководит Алексей Николаевич Додонов.
Уважаемые коллеги, ваш труд и верность врачебному долгу заслуживают самых добрых слов и высокой оценки 💯 А еще заметим, что кроме профессиональных качеств наши врачи-гинекологи обладают отзывчивостью, терпением и добротой! Умеют сопереживать пациентам и оказывать поддержку словом и делом.
Дорогие коллеги, поздравляем вас с профессиональным праздником! 🤝💚
#ГКБ8УФА
❤ 6👍 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
🏥 С 15 по 19 июля в Центре здоровья при ГБУЗ РБ уфимской Городской клинической больнице №8 проходит Неделя здоровья для семей с ограниченными возможностями здоровья.
✔ Основной целью недели является улучшение качества жизни уфимцев. Что вас ждет: прием специалистов и профилактический осмотр для каждого! 👍
👨⚕👩⚕ Приходите, будем вас ждать по адресу: улица Первомайская, 26.
#ГКБ8УФА
👍 1❤ 1
💟 Сегодня в славный день рождения,
В ваш адрес наши поздравления.
Желаем света и тепла ☀
Желаем мира и добра,
Здоровья крепкого навек 🙏
Всего, чем счастлив человек.
🧡ПОЗДРАВЛЯЕМ вас, коллеги с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!🎈🎉🎁
Нуриева Луиза Хамзиевна, Отдел по управлению персоналом, Начальник отдела по управлению персоналом
Ольга Петровна, Отделение лучевой диагностики, Рентгенолаборант Смальченко Ольга Петровна
Газизуллина Люция Ринатовна, Поликлиническое отделение №1, Уборщик служебных помещений
Колесникова Наталья Ренатовна, Стоматологическое отделение, Медицинская сестра
Рыкунов Андрей Алексеевич, Автохозяйство, Водитель автомобиля
Выдрина Альфия Альфритовна, Приемное отделение №2, Медицинская сестра приемного отделения
Давыдов Павел Николаевич, Технический отдел, Электромонтер
Нуриманова Гульназ Махмутовна, Поликлиническое отделение №1, Уборщик служебных помещений
Гайсина Ирина Анфисовна, Отделение медицинской профилактики Медицинская сестра
Феткулова Гульнара Рамилевна, Отделение функциональной диагностики, Заведующий отделением функциональной диагностики - врач функциональной диагностики
Бикметов Марат Марсович, Автохозяйство, Водитель автомобиля
Белоусова Линира Талгатовна, Родильное отделение, Акушерка
Черникова Анастасия Александровна, Бухгалтерия, Бухгалтер
Галиева Нафиса Рафисовна, Отдел эпидемиологии и дезинфекции, Врач-эпидемиолог
Галиева Рамиля Назипгалиевна, Кабинет врача-оториноларинголога Врач-оториноларинголог
Давыдова Светлана Сергеевна, Аптека, Уборщик служебных помещений
Адиатуллина Ирина Игоревна, Операционный блок №1, Санитарка
Васильева Екатерина Викторовна, Административно-управленческий персонал, Заместитель главного врача по экономическим вопросам
Санникова Анна Владимировна, Отдел закупок, Специалист по закупкам
Складнева Альмира Рамилевна, Отделение медицинской реабилитации взрослых для пациентов с соматическими заболеваниями, Врач-терапевт
Мусина Альбина Рашитовна, Регистратура №1, Оператор электронно-вычислительных машин
Аглиуллин Рафаэль Рамилевич, Терапевтическое отделение №3, фельдшер
Шарафисламов Азат Рустамович, Отделение лучевой диагностики, Врач-рентгенолог
Палкин Сергей Юрьевич, Отделение анестезиологии-реанимации №1, Врач-анестезиолог-реаниматолог
Ахметшина Мария Александровна, Женская консультация, Врач-стажер
❤ 2👏 1
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.