Федерация дзюдо Санкт-Петербурга
spbjudo.com Результаты @results_fdspb Положения, регламенты @outlines_fdspb
Більше1 811
Підписники
-124 години
-37 днів
Немає даних30 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Отличные новости с IX Всероссийской летней Универсиады. 🏆
Сегодня петербургские дзюдоисты-лесгафтовцы в очередной раз были на высоте, завоевав 8 наград! Таким образом, в общем медальном зачете НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта занимает 1 место!
"Золото" выиграл Артем Золотухин, боровшийся в категории св. 100 кг. Серебряную награду команде принесла Екатерина Хлыстова в категории 63 кг. Еще шесть медалей - бронзовых - на счету
Юсупа Точиева (90 кг), Николая Гавриченко (90 кг), Георгия Багдасаряна (100 кг), Ульяны Золоторевой (63 кг), Даны Кириченко (70 кг) и Регины Арцыбашевой (78 кг).
🔥 15👍 8❤ 3👏 3
В Уфе сегодня стартовали соревнования дзюдоистов в рамках IX Всероссийской летней Универсиады-2024, которая проходит по 14 видам спорта
в Башкортостане с 15 июня по 27 июля.
Уже в первый день петербургские дзюдоисты-лесгафтовцы, за подготовку которых отвечает главный тренер Андраник Авакян, "взяли" 5 медалей.
Завтра борьба за медали продолжится!
Победу в категории до 48 кг одержала Лилиана Салимьянова. Вторые места заняли Диана Филькина-Гогошидзе (57 кг) и Владислав Хазов (66) . Третью ступень пьедестала разделили Армен Агаян и Герман Крылов, боровшиеся в категории 81 кг.
На соревнованиях вместе с командой дзюдоистов Санкт-Петербургского НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта находится ее руководитель, профессор Алексей Левицкий.
👍 15❤ 5🔥 3
Обладательница бронзовой награды Кубка Азии - Лана Филькина. 🥉🌟🥋
👍 18❤ 5😍 2
Призер Кубка Азии 2024 Лана Филькина тренируется под руководством Павла Федоровоа в спортивной школе олимпийского резерва № 1 Фрунзенского района.
❤ 17🔥 12😍 2⚡ 1
Дзюдоисты из России отказались выступать на Олимпиаде в Париже
https://spbdnevnik.ru/news/2024-07-03/dzyudoisty-iz-rossii-otkazalis-vystupat-na-olimpiade-v-parizhe
👏 1
Мы часто слышим, что с возрастом лучше слегка уменьшать длительность соревновательных схваток 🤔Доказательством этому служит тот факт, что на турнирах среди взрослых длительность поединка часто сокращают до 3 минут.
👀Но дело в том, что для некоторых дзюдоистов старшего возраста более короткая схватка часто превращается в более интенсивную!
Получается, что уменьшение времени поединка провоцирует эффект, точно противоположный желаемому: более напряженное противостояние требует от дзюдоиста уровня выносливости, который для него уже не комфортен и может создавать травмоопасные ситуации.
Поэтому совет таков: выбирайте более расслабленные рандори, близкие кякусоку-гейко, обычной продолжительности или даже дольше. Отлично подойдет борьба в партере (не-ваза).
Больше полезного читайте в нашей книге «Дзюдо. Физическая подготовка». Доступна со скидкой на ozon https://ozon.ru/t/oDX46ay
Дзюдо. Физическая подготовка - купить с доставкой по выгодным ценам в интернет-магазине OZON (220575977)
Дзюдо. Физическая подготовка купить в интернет-магазине OZON по низким ценам! Бесплатная доставка🚚 ✔Фото ✔Скидки ✔Рассрочка и настоящие отзывы (220575977)
👍 9❤ 5🔥 4
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.