Атлетик Фрик

Делаем турнир 3 на 3! В четверг в 19:00 в Кампус Капитолий. Победитель заберёт 10к. Под этим постом-название команды, состав участников, возраст, ваш опыт игры(дюбл, суперлига, асб) Всего 12 команд, приоритет профикам. Финальный список участников в среду в 18:00 в канале. Летс гооо

4 часа тренировок позади. Хочу написать, что это дикий кайф. Может показаться, что надо быть мазохистом, чтобы тренироваться с 8-12 под солнцем и работать на износ(я согласен). Но просто держите в голове, что Коби делал это на протяжении 20 лет трижды в день. У меня все. Кстати, кто хотел посетить Кемп, но не может быть на всех тренировках, я добавил возможность посещения разового занятия. 4 часа отборных упражнений(1 день кемпа)за 1500 руб. По оплате в личку👌

Ну что же. 3 на 3, так 3 на 3. Тогда делаем турнирчик. Победитель забирает 10к на тиму+охват на целых 3-5к просмотров на ютуб. Детали позже. Стей тюнед

Делал свою любимую троицу. Шош, все вроде стабильно. 200 в тяге, дальше не шагал, 120 на 10 в жиме без напряга. В общем-то я понял, что хочу быть сильным, но в тоже время не выходить за какие-то рамки и гнаться за рекордами. Обычно это плохо заканчивается.