Розумне тіло / Mind Body

Один із способів перевірити перекос тазу ⬆️ Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy

🔺Чому навчання та книжки про успіх ШКОДЯТЬ? Історія культу «Успішний успіх». Філософія чи шахрайство? ⌛️Тривалість - 24 хв 📹 Джерело - Cult «Успішний успіх» — це термін, що описує популярні концепції та методи, які обіцяють швидке досягнення успіху і багатства через прості кроки або формули. Цей феномен включає численні книги, курси, семінари та інші продукти, які пропонують рецепти збагачення. У ХХІ столітті «успішний успіх» трансформувався завдяки інтернету та соціальним мережам, де люди часто імітують успіх через фотографії та відео, а також продають марафони і курси «успіху». У цьому відео Віталій Стеценко глибоко досліджує феномен «успішного успіху», його історію та вплив на суспільство. Ми також спробуємо розкрити, які знання насправді потрібні для досягнення високих результатів у житті та кар'єрі. Посилання на відео👇 https://youtu.be/yWxkbFc

✨Ранкове передбачення ✨

Мами, важливе нагадування для вас ⬆️ Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy

☀️ Чи потрібно людям із засмаглою шкірою наносити сонцезахист? Усі ми чули на уроках біології, що темний колір шкіри еволюційно виник як адаптація до ультрафіолету в екваторіальних широтах. Це дійсно так. Проте це зовсім не означає, що люди з темними відтінками шкіри не потребують захисту від сонячних променів і стовідсотково захищені від загрозливих наслідків, як-от раку шкіри. 📌 Що робить шкіру темнішою? За колір шкіри, а також волосся та очей, відповідає пігмент меланін. Що темніша шкіра, тим більше там меланіну. Частково він може захистити клітини від згубного впливу ультрафіолету, проте цей ефект зовсім незначний. ❗️ Ба більше, меланома та інші загрозливі стани в людей зі світлою шкірою проявляються більш помітно, а от у випадку темнішої шкіри на розпізнавання та діагностику хвороби може піти багато часу. Таким чином лікування може відкладатись до тієї стадії розвитку хвороби, коли впоратися стає дуже важко.  Провідні дерматологічні організації зазначають, що сонцезахист потрібен усім та щодня, незалежно від того, де ти проживаєш, сезону та типу шкіри. Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy

✨ Ранкове передбачення ✨

Здається, що небезпечні рослини бувають лише в тропіках. Та насправді вони можуть вирости просто на вашому подвір’ї🌿 ⚠️ Борщівник Сосновського — отруйна багаторічна рослина, поширена на всій території України. Радянська влада почала саджати її у 50-х, щоб годувати худобу. Але тварини не оцінили “смаколика”, зате він прижився і розповсюдився. Тепер зарості борщівника можна побачити в багатьох регіонах. Найчастіше — у Львівській, Волинській і Закарпатській областях та на Прикарпатті. 🌱 Борщівник має розлоге листя й може сягати 6 метрів заввишки! А в період цвітіння вкривається білими суцвіттями, що нагадують парасольки. ☣️ Найбільша небезпека ховається всередині рослини. Її сік містить фуранокумарин — токсичну речовину, що під дією сонячного світла викликає серйозні опіки шкіри. А також може провокувати розвиток ракових захворювань. Тому ніколи не чіпайте борщівник руками. І уникайте контакту з його пилком: надмірне вдихання може призвести до набряку гортані та задухи. Будьте уважні з незнайомими вам рослинами — бережіть себе! Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy

Жінкам треба спати більше? 🤔 🔺Це так. Цей факт підтвердило дослідження, яке провів професор Джим Хорн, експерт Науково-дослідного центру сну при Університеті Лафборо. 🔺Справа в тому, що жінки більш багатозадачні і протягом дня використовують мозок інтенсивніше, ніж чоловіки. Жінкам на відновлення потрібно більше часу, ніж чоловікам. Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy

✨ Ранкове передбачення ✨

Трошки гумору у вечір пʼятниці 😉 Якщо це про вас в кінці тижня - ставте ❤️ #РТгумор Запрошуйте своїх друзів до каналу „Розумне тіло/Mind Body”: https://t.me/+iIdH9ERpBNdlZGQy