Доктор Гиршман | Блог психолога

Запомни: отношения рушатся, когда в них нет ничего нового. Секс и совместный просмотр кино - это не любовь. Бытовуха сожрала твои отношения. Хочешь вернуть страсть в жизнь, читай канал Живи на полную - как избежать потери чувств - как понять что партнер лжец - как понять что это именно твой человек Если тебе надоели ссоры и сухость в отношениях, подписывайся: https://t.me/+vCb5sdCuwEk1ZDAy

Дверь к счастью всегда открыта. «Нет никаких ключей от счастья. Дверь всегда открыта» © Мать Тереза Доктор Гиршман | Блог психолога

Надежные друзья остаются рядом, поддерживая вас всегда. ««Твои» люди остаются с тобой, как бы ты ни ныл, каким бы ором ни орал, как бы ни пропадал. Они просто есть, они рады тебе открыть дверь, протянуть руки, разделить бутерброд» © Эльчин Сафарли Доктор Гиршман | Блог психолога

Как правильно выяснять отношения ? Прежде всего, не нужно делать этого во время ссоры. Когда эмоции зашкаливают, человек теряет способность мыслить здраво, забывает о правилах и договоренностях. Из-за этого мы склонны наговорить лишнего и того, чего самом деле не думаем о партнере и ситуации в целом. Именно поэтому вам нужна «Инструкция по эвакуации», куда необходимо внести ваши правила экологичного разрешения конфликтов. Поделюсь с вами пунктами из инструкции, которую открываю каждый раз во время ссор с супругой: 1. «Никогда не уходить и не хлопать дверью». Мужчины часто действуют так во время конфликта, чем наносят женщине эмоциональную травму. Поэтому теперь я остаюсь рядом, даже если это дается не легко. 2. «Не повышать голос». 3. «Принимать её шаги к примирению». Часто, мужчины не могут принять их, потому что для них это означается сдаться! Соблюдая это правило, я не отталкиваю её предложение обсудить конфликт и прийти к решению. У каждой пары может быть своя инструкция, и вот на что можно опереться при ее написании: Холерикам нужно 10 минут походить по комнате в тишине. Меланхоликам нужно больше поддержки. Внутри у флегматиков может бушевать буря, несмотря на внешнее спокойствие. Сангвиники более гибкие, поэтому разрешение конфликтов им дается легче. Самое главное знать себя, знать партнера, чтобы максимально безболезненно выходить из конфликтов и проживать всплеск эмоций. Тогда вы сможете написать друг другу «Инструкцию по эвакуации» и не перегибать палку, после которой отношениям будет нужна скорая помощь. Доктор Гиршман | Блог психолога

Без секса доставить человеку оргазм – легко. Мало кто знает, но у каждого есть уязвимые места и триггерные точки, надавив на которые можно вывести на нужную эмоцию или буквально превратить в послушного раба. Освоить этот навык поможет канал «Никак иначе». Автор, доктор психологических наук, который расскажет вам: • Как заткнуть человека ещё до того, как он начнёт говорить? • Как понять, что человек вас сексуально хочет, но всячески скрывает это? • Как избавиться от стеснительности и возбуждать людей своей харизмой? Когда спросят, где вы этому научились – просто дайте ссылку на канал: https://t.me/+EAoXG3S_wkplZDcy

Время может приносить и хорошее, и плохое, в зависимости от того, как мы им управляем. «Промедление может обернуться чем угодно, ибо время приносит с собой как зло, так и добро, как добро, так и зло» © Никколо Макиавелли Доктор Гиршман | Блог психолога

Кто виноват в неудачных отношениях ? Вы удивитесь, но не женщина! И даже не мужчина! В половине таких случаев виноваты родители. А если точнее заложенные ими в детстве определенные установки, которые мешают жить уже взрослым. О чем идет речь? «Надо быть хорошей девочкой» Женщина стараться изо всех сил, чтобы соответствовать ожиданиям других людей быть хорошей женой, мамой, невесткой. Как правило, ее стремления так и остаются недооцененными, что приводит в выгоранию, опустошению, разочарованию. Несправедливо выплескивается на близких и обрастает чувством вины, которое давит еще сильнее! «Радуй других» Женщина все время переживает о чувствах других людей, полностью забывая и игнорируя свои собственные. Личные границы рушатся и она оказывается в плену эмоциональной зависимости от манипуляций со стороны близких. Или как у моей клиентки, которой мама внушила «ноги кривые, сама не красавица иди учись»! И она пошла зубрить физику, стесняясь своей внешности и не принимая ухаживаний достойных парней. Самооценка разрушена, веры в себя нет, длительных отношений, кстати, тоже. Зато есть ученая степень кандидата наук по физике и целый букет психосоматических заболеваний! Дети не проверяют слова взрослых. Дети доверяют им и безоговорочно их принимают! А потом вырастают и разваливают свои жизни, не позволяя себе даже мысли, что достойны любви и счастья. И все-таки, каждый взрослый может и должен избавляться от вредных и негативных родительских установок, вырабатывая новые позитивные. Доктор Гиршман | Блог психолога

Есть 2 способа начать говорить красиво 1. Читать стопками книги, научные доклады и учить нудную грамматику. В итоге потратить много времени и забыть большую часть слов. 2. Читать канал «Тут про книги». Впитать все умные слова, сленг и прикольные словечки в простых картинках. Подписывайтесь и пусть друзья будут офигевать: «Как он так красиво говорит?» @tutknigi

Большая душа всегда находит себе друзей, несмотря на изменчивость судьбы. «Большая душа никогда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от неё друзей, она в конце концов всегда их себе создаёт» © Роллан Ромен Доктор Гиршман | Блог психолога

Никогда не обесценивай женские эмоции Старина, сегодня дам тебе всего один совет, который сделает твою жизнь легче, а отношения счастливее ❗️Никогда, слышишь, никогда не обесценивай эмоции женщины. Даже, если тебе кажется, что она паникует на пустом месте. Особенно, если тебе так кажется... Ты же помнишь, что женщины отличаются от нас, примерно как роза от противогаза? Природа наделила прекрасный пол способностью чувствовать и выражать свои эмоции. Только не знаю, дар это или наказание. Вот представь, ты услышал по телевизору очередную тревожную новость. Что почувствуешь? Да скорее всего ничего, может быть легкое беспокойство поворчишь и забудешь. А для женщины это станет катастрофой. Ещё ничего не случилось, а она уже в деталях представляет, как вы с детьми живете на теплотрассе и охотитесь на мышей. А о том, что рисует ее воображение, когда ты не отвечаешь на звонки, и говорить страшно. — Если хочешь сохранить отношения и поддержать любимую никогда не произноси: • «Да ерунда это все!» • «Успокойся, нет повода для переживаний» • «Забудь» • «Что ты завелась на пустом месте» • «Не думай об этом»

Так ты обесцениваешь эмоции женщины, проявляешь неуважение и пренебрежение к ней и ее чувствам.

— А как же тогда поддержать любимую? Очень просто подойди, обними и позволь ей выговориться. Возможно, в этот момент ты услышишь много нелестного в свой адрес и почувствуешь себя виновником всех мирских бед неприятно, согласен. Но это не значит, что женщина на самом деле думает так, просто сейчас ей плохо и страшно. Доктор Гиршман | Блог психолога