968
Підписники
+124 години
+27 днів
+430 день
Архів дописів
969
Сегодня суперский день по нескольким причинам😌
Во-первых, открылся набор в мою онлайн группу RISLING’овые🥳
Все те, кто спрашивал и ждал нового набора, ваше время пришло💁🏽♀️ до конца недели есть возможность присоединиться 🫂
*запись и по всем вопросам в личные сообщения ❤️
969
Чаще всего в 3 захода😅
С Рислингами.
С близкими друзьями.
Со всеми учениками, хорошими знакомыми или просто с теми, кому я не безразлична 💁🏽♀️
#анонимныевопросы
969
Детских групп не было. Не интересно.
Опыт есть. Был период, когда в Рислингах в общей группе у меня тренили девочки 9 и 12 лет. А так по большей части это мастер классы и индивидуальные занятия.
#анонимныевопросы
969
Ох, немного больная тема😅
Начнем с того. что мне не нравится кроссовки визуально никакие вообще🙈 Кеды обожаю ! Но в кедах нереально танцевать, это смерть ногам⚰️
Единственные, которые более-менее воспринимаю это Nike Huarache. В них и танцую, получается 💁🏽♀️
#анонимныевопросы
969
А научиться танцевать можно только если самотренить часами напролет?🤔 Я вот вместо этого вела тренировки и работала часами напролет😂
А если серьезно, я думаю залог успеха в том, что: у меня никогда не было привычки танцевать в пол ноги на тренях (в том числе и на своих), выполняла на ровне с учениками свои же задания, я всегда была внимательна к ДЕТАЛЯМ.
Ах да, а еще я оч много развивалась😏
#анонимныевопросы
969
Только с учениками )
Треню их и сама же с ними.
Дома не треню, нет.
Про хорео уже выше ответила☝🏼
#анонимныевопросы
969
И снова интересный факт обо мне - я ставлю все свои хорео в голове, просто сидя🤭
Ну ладно, процентов 70-80 )
Встаю, когда нужно попробовать воспроизвести, что придумалось в голове, ну и чтобы дооформить/доделать. И для этого мне не нужен зал. Зеркало нужно иногда, да 💁🏽♀️
#анонимныевопросы
969
Рислинги - 4 раза в неделю по 2 часа.
Индивы - по-разному. От 4-10 часов в неделю.
Видели бы вы мое расписание в 2016-2018 году, вы бы *хуели и подумали что это шутка🤡Потому что в день я работала по 6-7 часов и это были только регулярные тренировки, без индив. И так почти каждый день…🤖
На счет самостоятельных тренировок - нет. Не мое.
Мне не комфортно одной в зале вообще.
Еще один факт обо мне - за всю свою танцевальную жизнь/карьеру я самостоятельно в зале провела от силы часов 10😂
#анонимныевопросы
969
Да, но в одиночку нет привычки выпивать, только в компании 💁🏽♀️ пиво/вино, самое крепкое мартини могу выпить.
Интересный факт - я перестала пить крепкий алкоголь после карантина на Ямайке. НО, когда я возвращаюсь на Ямайку, я только его почти и пью😂
Хз что это, но у меня нет желания вообще пить что-то крепкое в Москве или где-либо кроме Ямайки пхах
#анонимныевопросы
969
Готова вернуться к вашей любимой рубрике #анонимныевопросы 💁🏽♀️ завтра выходной, поотвечаю на парочку 😏
t.me/questianonbot?start=255937397h
969
Помню первый раз увидела этот сериал, когда была в начальной школе. С тех пор я полностью пересматривала его несколько раз и буду продолжать это делать, ибо это гениальный сериал )
Документальный фильм «Getting Lost» 💔 20 лет спустя
Есть тут еще фанаты «Остаться в Живых» кроме меня? 👀
#чтопосмотреть
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
