Разумное мышление. Информационный канал памяти Б.К.Ратникова

В тёплых пазухах майского вечера, Отдохнуть от работы мечтая, День колени зелёнкой залечивал И молился: «Авось полегчает». Утром новое завтра проклюнется, И отлынивать нету причины – Выйдет день на проспекты и улицы Беспременно, что б там ни случилось. Солнце с озером нежно целуется На виду у родимой планеты – Всё пройдёт, заживёт, зарубцуется И залечится с синим рассветом. 🖊Людмила Рубцова

Каждый Божий день – подарок, а подарки следует принимать с благодарностью, ценить. И даже если кажется, что ничего существенного не произошло, это от недостатка ума или глухости сердца. Пустых дней в жизни не бывает. Совсем. Разве что у людей, кто смотрит – и не видит, слушает – и не слышит. У человека внимательного к себе и к миру важные события случаются повседневно – хотя бы в душе. 🖊Борис Акунин, "Другой Путь"

Человек во время общения неизбежно сталкивается с воздействием полевых оболочек других людей. Поля взаимодействуют между собой: «накладываются», «гасятся», «умножаются», «интегрируются» друг в друга постоянно и непрерывно, независимо от желания общающихся людей Вот почему так важно правильно определять круг своего общения. Доказано, что позитивно настроенный человек быстрее достигает успехов в жизни и благополучия, когда его образом жизни становится добро и позитив В ситуациях эмоциональной напряжённости человеку надо стараться сдерживаться, чтобы не вызвать дополнительную напряжённость энергетики, что может привести к «взрыву» его полевой структуры В такие моменты у человека блокируется логика здравого смысла и он перестаёт контролировать свои поступки, срываясь на проявление любого негатива Поддержкой человека в таком состоянии и должен быть здравый смысл, включаемый волевым усилием и преодолевающий складывающийся дисбаланс Борис Константинович Ратников, Генерал – майор, российский просветитель

Те, кому сегодня 50+, полуторное поколение. Раньше в этом возрасте вязали носки и тихо ползли на кладбище, а сегодня творят историю и ищут настоящую любовь. Еще не понятно, что с нами делать, но процесс пошел. Начал формироваться рынок предложений, реклама становится более осмысленной, деньги дешевеют, а тренинги личностного роста учат не "снимать" партнеров, а "надевать" их на себя. Три темы захватывают меня в этом процессе. Подростки больше не воюют. Не с кем. Родители адекватны, их головы и души заняты теми же смыслами, которые множатся и требуют ответа. Мы ищем, также как наши дети, ищем то, чего еще никогда в нашей жизни не было. Мы живем в параллельных реальностях, и вопрос "куда уходит детство" больше не актуален: детство здесь, вот оно, играет в жопе. Меняются стандартны красоты. Полные женщины выходят на подиум, свободные и легкие ткани рулят, каблуки остаются мазохистам, а осознанность ценится как упругая грудь. Счастье взрослеет. Никто не верит сегодня лучезарным 20-летним влюбленным, первым шальным заработкам и ранним бракам. "У тебя вся жизнь впереди", - говорю я сорокалетней разрушенной тяжелым разводом женщине. И она верит мне, а не своей маме, которая скулит "кому ты теперь нужна". Насчет вечной жизни ясности пока нет, но как знать, возможно, эти самые подростки смешают однажды пару капель в пробирке и принесут нам на блюдечке еще лет 20-30, а там глядишь и внуки к пробиркам подберутся, и все, капец старушке с косой. Это я к тому, что надо идти гулять, а не диван с книжкой, ибо чем длиннее жизнь, тем больше ответственность за ее качество, вот... Автор Юлия Гурье-Арье

Немыслимое счастье проснуться утром, имея впереди целый день, огромный день, полный радостей и забот. И можно упиваться им, пока сон не скуёт тебя неподвижностью до следующего утра. Никогда я не найду слов, чтобы отблагодарить небеса, или Бога, или мою маму за то, что я явилась в этот мир, где всё для меня. 🖊Франсуаза Саган

Скажи спасибо перед сном За то, что ты имеешь дом, За то, что есть чего поесть, За то, что есть куда присесть. За то, что у тебя есть друг, За то, что верен твой супруг, А если друга, мужа нет, Тогда, за то, что видишь свет. Чтоб видеть свет, нужны глаза И слух, чтоб слышать голоса, Глаза на месте, есть и слух, Скажи спасибо, что не глух. Ещё спасибо двум ногам, Что ходят всюду, тут и там. Есть люди, что живут без них. Ну что счастливчик ты притих? Я соглашусь, что есть бардак, Что в жизни многое не так, Но всё же, ты подумай, взвесь, Цени, что есть сейчас и здесь! И прежде чем ложиться спать В свою уютную кровать, Ты вспомни, друг мой, об одном- Скажи спасибо перед сном. 🖊Зиля Аипова

Если голубые небеса наполняют вас радостью, если стебель полевой травы не оставляет вас равнодушным, если простые картины природы говорят с вами на понятном языке, радуйтесь! Это значит, что ваша душа жива... 🖊Винсент Ван Гог

Можно раскрыть свой разум при помощи манипуляций с телом Просто вдыхайте окружающую вас жизнь. Вдыхайте глубоко, в естественном ритме жизни и делайте это достаточно долго Итак, в течение некоторого времени просто глубоко дышите, а затем представьте себе, что на каждом вдохе через канал на макушке в вас входит энергия жизни. Проследите внутренним взором, как она распространяется по вашему телу. На выдохе позвольте ей выйти через стопы. В течение некоторого времени сосредоточьтесь на этом А теперь представьте, как ваш мозг наполняется силой. Почувствуйте, как кислород питает все его клетки. Ощутите, как наполняются энергией все клетки вашего мозга Возможно, вы почувствуете головокружение, поскольку ваша голова и вправду наполнится светом. Это физическое ощущение может сопровождаться обострённым осознанием жизни — осознанием всего, что вас окружает Просто вы раскрыли свой разум, подставив его лёгкому ветерку расширенного сознания Борис Константинович Ратников

Расскажу вам простой способ, который часто применяю. Это древний способ, настолько простой, что о нем забывают. Начните с малого, если большое пока невозможно исправить. Неприятности накапливаются, как грязная вода в засорившейся ванне. Надо устранить засор, пока потоп не начался. Или заделать дырку, через которую течет грязная вода неприятностей. Один человек чуть не захлебнулся в неприятностях: авария, потеря денег, счет заблокировали, подставили на работе, обокрали дачу. Он утром открывал глаза после краткого тревожного сна, а потоп продолжался! И соседи залили его квартиру. Иллюстративно так. А ещё выпала пломба. Дырка в зубе. Денег и сил в обрез. Но в доме на первом этаже открыли маленький зубной кабинет. И висит объявление: скидки очень хорошие! Этот человек пошёл и пломбу поставил. Самую дешёвую. Хотя не до зуба было, столько проблем! Но, знаете, с этой пломбы поток неприятностей стал иссякать. И проблемы начали постепенно решаться. И силы появились для борьбы. Счет разблокировали, воров нашли, соседи заплатили за ремонт, на работе сменилось руководство и повысили в должности. С заделанной дырки все стало приходить в порядок. Даже с дырочки! Потому что он приложил доступное усилие. И улучшил то, что мог улучшить. Привел свой микрокосм в порядок. А Космос связан с микрокосмом, как учили великие философы древности. Не можете справиться с потопом из бед - решите хоть одну доступную задачу. Улучшите, почините, исправьте то, что доступно. Обязательно есть то, что доступно. Лампочку перегоревшую поменять, бросить вредную привычку, помириться с близким человеком, принести извинения, если вы неправы, прибрать квартиру, машину помыть, пуговицу пришить. Это мелкие дела, крохотные и неважные по сравнению с хлещущим потоком проблем. Но иногда с крохотной решенной задачи грязная вода начинает убывать. Словно вы нашли и заделали течь, ухватили и вырвали корень зла, убрали засор. Проявили волю и справились с малым; одержали маленькую победу. И это открыло путь добру, закрыло дорогу злу. Вы нашли и исправили маленькую ошибку в системе, в уравнении, - и всё упорядочилось. Изменилось наше состояние - даже маленький успех вдохновляет и придает сил. Изменилась система, в которой мы находимся. И этот способ работает. Не волшебным образом, конечно. Но это все, что мы можем сделать, все, что нам доступно сейчас. Нет сил для большого - начните с маленького. Одолейте маленькую проблему. Это часто помогает. 🖊Анна Кирьянова

Если будешь ходить с таким серьезным лицом, отпугнешь всё хорошее. Улыбайся лицом, улыбайся разумом — и положительная энергия сама придет и вымоет всю грязь. Пусть улыбается даже твоя… печень. Попробуй сегодня. Только не спеши и не старайся чрезмерно … Улыбка притягивает счастье. 🖊Элизабет Гилберт