cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

ЗОЖ это П

Правильно или 🦔 Давайте разбираться вместе По всем вопросам рекламы @TgPodbor_bot По всем остальным вопросам @juliselina Мой второй канал о детском здоровье: https://t.me/kidsnutritional

Більше
Росія14 457Російська15 451ЗОЖ432
Рекламні дописи
35 228Підписники
+1324 години
-217 днів
-39730 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

Доброе и мотивирующее утро 😂
Показати все...
😁 40👍 9 7
Казалось, после сегодняшнего дня отчет покажет не менее 20 т шагов, но нет…ощущения обманчивы. Делитесь своей активностью, кто у нас здесь рекордсмен?
Показати все...
1
Сегодня гуляли с детьми и зашли пообедать в Moro на Камергерском переулке. Очень атмосферная летняя веранда ресторана. Все, что пробовали- было вкусно. Но у нас была еще одна цель- получить заветную печать в карточке десертов Novikov space. Ко Дню космонавтики Novikov Group и Novikov Space придумали коллекцию десертов Солнечной системы. Заказать их можно в 8 ресторанах: «Аист», «Клево» на Петровке и Усачевском рынке, «Кафе Чайковский», Moró, Miss you, Meraki, Maroon и Aquamarine. Для гостей, которые с 12 апреля по 12 мая закажут десерт, действует скидка 15% на все творческие мастер-классы пространства, а тем, кто попробует все 8 десертов, подарят керамический мастер-класс от Novikov Space Art. У нас осталось 2 печати до выполненного плана.
Показати все...
👍 15 3🔥 2👏 1
Как же мило в Гастрономе № 1 Очень атмосферный магазин продуктов, передающий русскую душу.
Показати все...
👍 6🤩 5 2
Великий пост накладывает серьезные ограничения на выбор пищи, но Вербное воскресенье — это праздник, поэтому церковь разрешает в этот день употребление рыбы. Хочу Всех поздравить с праздником и поделиться рецептом традиционного рыбника. На Руси рыбник из ржаной муки был любимой выпечкой в приморских поселениях. Рецепт: Можно взять лосось, сёмгу или горбушу. 1 В миске разведите 5 г сухих дрожжей в 1 стакане теплой воды. 2 Добавьте 0,5 чайной ложки соли, 1—1,5 чайных ложек сахара и 1 столовую ложку воды. 3 Постепенно добавляйте просеянную муку (около 500 г) и замешивайте тесто до получения однородной массы. 4 Накройте тесто полотенцем и оставьте на 50—60 минут в теплом месте для поднятия. Приготовление блюда: 1 Разогрейте духовку до +200 °C. 2 Раскатайте поднятое постное тесто в пласт толщиной около 1 см. 3 Посыпьте поверхность теста мелко нарезанным зеленым луком. 4 Положите кусочки филе рыбы на тесто, посолите и поперчите по вкусу. 6 Защипните края теста, чтобы получился полуоткрытый пирог. 7 Положите блюдо на противень, застеленный бумагой для выпечки. 8 Выпекайте в разогретой духовке в течение 40—50 минут или до готовности теста и рыбы.
Показати все...
26👍 13🔥 5🤩 2
Друзья, доброе утро!
Показати все...
🔥 19🥰 8🤩 4 2👍 1
Что съесть вечером после ужина? Ответ в видео 😂😂😂😂
Показати все...
😁 67🔥 11👍 7 6💯 3
Давайте вспомним, как выбрать хороший лаваш. В лаваше не должно быть ничего, кроме муки, воды и иногда соли. Идеальный вариант, который встречается реже — цельнозерновая или ржаная мука в составе. Лаваш с таким составом можно использовать, делать роллы, конвертики — все, на что способна ваша фантазия. А вот лепешки или тортильи лучше оставить на полке в магазине. Состав толще, чем сама лепешка, да еще и с красителями, пальмовым маслом и бесчисленным количеством вредных Ешек — нам такое не нужно.
Показати все...
1
Вчера посетила ужин с винным сопровождением от сомелье Влады Лесниченко в Novikov Space. Сет-меню был идеально составлен. Делюсь своими заметками, которые писала в процессе ужина: • Bordeaux Clairet AOC — это региональный апелласьон в Бордо, под которым производят насыщенные розовые вина, которые называются «кларет». По цвету и стилю они находятся между розовыми и красными. Их описывают как лёгкие, светлые красные вина, но по технологии относят к розовым. Свежие вина с хорошим уровнем кислотности, подходят на аперитив и напоминают мерло, совмещенным с сортом савиньон. • Шато де Талю - одна из самых живописных виноделен Краснодарского края, которая производит классические элегантные вина в уникальном терруаре Геленджика. Термин "Талю" переводится с французского как холм, и он играет важную роль для виноградников, создающих лучшие условия для роста винограда. Шато 2020 года - прекрасный пример, однако в 2021 году качество оставляло желать лучшего из-за множества осадков в регионе. • Если Вам подают красное вино холодным, от Вас хотят скрыть не лучшее качество вина. • Каберне Франк, «мать» Каберне Савиньон (получен от скрещивания Франа с Совиньоном блан). Вкус проявляет более женственную сторону по сравнению с Савиньон Блан. • Как определить качество вина? Просто попробуйте его. Чем дольше оно задерживается на вашем языке и вызывает приятные ощущения, тем выше его чистота и потенциал. • Идеальным выбором для легкого ужина в виде салата будет Пино Гри, он не даст разжечь аппетит.
Показати все...
16👍 8🎉 2👏 1🤩 1
На днях посмотрела шоу Ксении Собчак «Красота требует кэш», где была затронута тема пластической хирургии. Одним из самых запоминающихся экспертов стал Сергей Викторович Круглик, опытный хирург с 20-летним стажем. Нашла вчера его канал в Telegram и зависла на час. Кладезь полезных статей, которые могут быть интересны вам: • Что делать, если лицо «сползает вниз»;Важные вопросы для пластического хирурга;Ринопластика: вопросы и ответы;Разоблачение заблуждений о пластической хирургии. Так же нашла здесь: •Рекомендации по индивидуальному подбору процедур; •Фото и видео «До» и «После»; •Самую актуальную информацию о пластической хирургии. Чтобы иметь возможность быть в курсе всех новинок и тенденций в области красоты, подписывайтесь на канал.
Показати все...
👍 6 6👎 3🔥 2👏 1🎉 1🤩 1