Sofiasheiss|HRP

Сегодня хочу поделиться с вами телеграм-каналом Малики, где можно найти большое количество полезной информации. 🧖🏻‍♀️Малика активно делится своими бьюти-находками (топ-лучших консилеров, сравнение цен в ЗЯ и Duty Free, любимое комбо для макияжа губ, о массаже лица) 🍷Рассказывает о своих гастрономических открытиях в Москве, Стамбуле, Петербурге (проблемы, куда сходить на ужин или где позавтракать, у вас больше не будет) 🕊И просто публикует красивые кусочки повседневной жизни Подписывайтесь и вдохновляйтесь✨ https://t.me/howto_aesthetisize

Всем доброго дня🤍 Мой сегодняшний день целиком посвящаю себе🤗 С утра был первый урок по вокалу Следом сессия с новым психологом А вечером запланирована встреча с девчонками!💔 Как проходит ваша пятница?☺️

Мой утренний уход за лицом💘 После пробуждение в моем уходе преобладает увлажнение, вечером-очищение кожи🤍 Как вы видите, никакого люкса от слова со всем)) большинство средств мне подбирал косметолог- они бюджетные, очень простые, но идеально подходят именно для моей кожи 📌сперва я использую тоник для лица, но он настолько непопулярный , аптечный, что я даже не нашла его изображение😅😅 🔎технику массажа лица показывала здесь🤍

Спонтанно сняла для вас своё утро💞 Поделиться продуктами, которые я использую в уходе за собой?💞

Я хотела выложить эти фото в Инстаграмм, но вы увидите их первыми 🤍🥂

К слову о том, что наше представление о красоте тесно связаны с модой на нее Нынешний канон один из самых строгих за всю историю. К счастью, с каждым годом мы становимся все свободнее благодаря бодипозитиву Я воспринимаю это движение именно так- человек не должен во что бы ты ни стало соответствовать канонам красоты- достаточно быть здоровым и нравится самому себе🤍

Очень люблю Эрмитаж❤️ По приезде в Питер всегда прихожу в него Благодаря огромному количеству произведений искусства разных эпох интересно отслеживать как меняются каноны женской красоты-идеал женщины раннего Средневековья олицетворяла пресвятая дева Мария – удлиненный овал лица,высокий лоб, огромные глаза и маленький рот, а еще узкие бедра и небольшая грудь. В 17 веке в моду вошел plus size. Это легко прослеживаться благодаря картинам Рубенса🤍 Кстати, целлюлит считался символом достойной и сытой жизни, им гордились))

После курса Вании поняла, что совсем мало времени уделяю прекрасному✨ Да, я рисую, но настолько ли хорошо, как могла бы? Да, я умею петь, но смогу ли я спеть в любом месте и в любой компании? В этом году ставлю фокус на раскрытие своих талантов🤍 В пятницу будет первый урок вокала, а на выходных отправлюсь загород, вооружившись мольбертом и кистями💌

Минутка самолюбования💘

Мой день начался с латте на кокосовом и коррекции бровей🤍 Впереди работа и подготовка к завтрашнему зачету🤗 Как проходит ваш день?✨✨

Посылки🥳🤍 1. Угги Очень давно хотела именно такие! Нигде не могла найти. Нашла🥰 Еще и по очень приятной цене 10/10📦🤍 2. Топ thelstudious Уж очень красивый✨ Но честно, еще не поняла, нравится ли мне как он сидит😅 9/10🤍

Сегодня мне пришли сразу несколько посылок!🥂💌 Сделать обзор?❤️

Если будете в Петербурге- обязательно загляните в ресторан 📍Dans Le Noir? Мы в полном восторге и уже сутки под впечатлением! Ресторан в полной темноте, официанты не видящие (социальный проект) +фишка с меню- я выбрала блюда-сюрприз🤍 Оказывается, когда не видишь, не так уж просто понять, что ты ешь😅 В общем- 10/10!

Вайб путешествия на машине🛣️🤍

Питер-маленькая Европа в России💔

Эрмитаж❤️ Место вдохновения и спокойствия

📍EVA Любимый ресторан💔 с любимой подругой по имени Ева😅❤️