Бизнес блог | Мысли богатых

🔀 Примите перемены Меняться тяжело. Мы предпочитаем оставаться в своей зоне комфорта, но выход из нее может открыть возможности для роста и обучения. Эмоционально устойчивые люди постоянно работают над тем, чтобы принять изменения во всех аспектах своей жизни. Благодаря изменениям они становятся сильнее и способнее. Когда становится тяжело, крутые идут вперед. Развивайте свою устойчивость, чтобы вы могли легко справиться с любой сложной жизненной ситуацией 😎

✏️ По сути Однажды вы оглянетесь назад и будете гордиться собой за то, что были такими сильными, когда весь мир был против вас. Вы никогда не будете в прекрасном месте сегодня, если не установите границы и не научитесь на своих ошибках. Вы поймете, что чувствуете себя намного лучше, когда перестаете угождать людям. Вы увидите, как сильно вы выросли благодаря тому, что не повторяете одних и тех же ошибок. 🖇 Вы получаете больше удовольствия от жизни, когда делаете все в медленном темпе, так как больше наслаждаетесь настоящим моментом. Вы не смотрите на невозможности в жизни, вы видите возможности в жизни.

👀 Не отвлекайтесь на все подряд Позвольте себе сосредоточиться на одной задаче, вместо того чтобы делать десять дел одновременно. Многозадачность в любом случае не работает, поэтому конечно, имеет смысл тренировать свою концентрацию. Избавьтесь от «пожирателей времени» и вместо этого создайте порядок действий, который поможет вам повысить свою продуктивность в долгосрочной перспективе. Сильные люди могут лучше сохранять концентрацию, и наоборот, те, кто может сохранять концентрацию, со временем смогут стать психически сильнее 😌

⏳ Всему свое время В наше время мы привыкли к быстрым победам, быстрым изменениям и мгновенной информации. Вы не можете перевернуть свою жизнь с ног на голову за несколько дней. По крайней мере, не в позитивном, конструктивном смысле. Если вы хотите добиться устойчивых изменений, вам потребуется время. У вас будут неудачи, и вы можете даже усомниться в том, что вы вообще делаете какие-то успехи, дальше будет больше, ведь как минимум я верю в тебя ❤️

🔗 Не жертвуйте своими границами ради других Когда мы поглощены волнением и страстью от встречи с новым человеком, легко "пустить все на самотек" сильнее, чем обычно. Ваши ценности, ваши убеждения, отношение, которое вы будете и не будете принимать — это эмоциональные границы, которые вы установили для себя. Когда кто-то посягает на эти границы или полностью их нарушает, вам приходится самим обеспечивать соблюдение этих границ. Выразить свое неодобрение, отстраниться от них, провести черту, обозначив, с чем вы не согласны. Стандарты и границы могут быть самым четким и важным сигналом высокой самооценки. Осознание собственной ценности.

🎈 Не стыдись своих ошибок Итак, вы облажались. Поздравляю! Вы - человек! Ошибки — это часть жизни, и все мы не раз катались на этих эмоциональных американских горках. Люди с сильным чувством собственной ценности признают и принимают реальность своих ошибок, но они ограничивают количество времени, которое они тратят на чувство стыда по этому поводу, и быстрее переходят к действиям, которые создают решение.

🪓 Ломайте закономерности Вы не можете изменить то, о чем не знаете. Лучший опыт приходит через наблюдение за собой. Когда вы начинаете чувствовать дискомфорт от своего образа жизни, это означает, что вы приближаетесь к новому этапу. Вы наконец-то поймете, что для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно перестать делать все по-старому. По мере того как вы становитесь новой версией себя, вы сбрасываете слои, которые вам больше не подходят. Вы очищаете свой образ жизни от токсичных шаблонов. Вы обрываете связи с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя эмоционально истощенным. Это стадия замешательства. Когда вы меняете перспективу, вы начинаете воспринимать реальность по-новому 🤫

➡️ Заботьтесь о себе Заботиться о себе — значит понять, что никто не может позаботиться о ваших собственных потребностях лучше вас. Большинство людей всегда ставят потребности других на первое место. Им трудно сказать «нет», когда кто-то просит об одолжении. Общество убеждает нас, что ставить других на первое место — это воплощение бескорыстия и доброты. Устанавливая границы и заботясь о себе, вы сможете проявить свои лучшие качества для тех, кто в вашей жизни. Вы показываете другим, что это нормально, что их собственные потребности также являются приоритетными.

🔖 Контролируйте свои эмоции У вас взрывной характер? Ваши эмоции накапливаются до тех пор, пока вы не сможете их больше сдерживать. Многие люди справляются со своими эмоциями, пряча их глубоко в себе каждый раз, когда совершают ошибку. Они пытаются игнорировать свои чувства. Но со временем эти эмоции накапливаются и выплескиваются из вас, когда вы меньше всего этого ожидаете. Сильные люди не откладывают свои эмоции, они не прячут свои чувства и не притворяются, что с ними все в порядке, когда это не так, они не скрывают своих чувств, потому что им нечего стыдиться. Так что позвольте себе быть уязвимым, проанализируйте свои чувства и проработайте эти чувства как можно лучше.

🫂 Почему толпа — это плохо Ещё очень давно Аристотель сказал, что человек — это социальное животное. Именно социальность сделала нас самыми разумными существами на планете. Увы, у неё есть и обратная сторона. Иногда мы превращаемся в стадо, которое слишком легко контролировать. О том, почему толпа — это плохо, я попробую Вам рассказать ниже. Представьте, что вы идёте по улице. Предположим, на работу с обеденного перерыва. Вдруг в 10 метрах перед вами незнакомый человек падает и начинает биться в эпилептическом припадке. 💭 Вы наверняка подбежите к нему, так же как и другие прохожие. И что вы сделаете? Увы, если вокруг хотя бы пять человек, вероятность того, что хоть кто-то поможет пострадавшему, всего 31%. Однако всё меняется, если вы будете один. Тогда вероятность того, что вы постараетесь помочь человеку, гораздо выше — 85%. Таким образом, толпа может привести к пассивности и безразличию, когда каждый ожидает, что другой кто-то уже справится с ситуацией.