Финансовый роман

Важно не какая у вас зарплата, а насколько она больше, чем у ваших знакомых Метаанализ 357 исследований с общим количеством участников 2,3 миллиона человек показал, что более удовлетворены жизнью те, кто зарабатывает больше своих знакомых: при этом не так важно, о какой именно сумме идет речь. Если уровень доходов вырастает у всех, это приносит человеку гораздо меньше позитивных эмоций, чем если заработок увеличивается только у него. Норвежцы прочувствовали это на собственном опыте: в 2001 году налоговая отчетность любого человека стала доступной онлайн – чтобы узнать, сколько зарабатывает сосед, достаточно было зайти на сайт налоговой. В течение следующих 12 лет этот сайт стал одним из самых посещаемых в стране. Ученые выяснили, что субъективный уровень счастья был больше связан с размером дохода у людей, которые пользовались интернетом хорошего качества и могли узнать о зарплате других, чем у тех, кто почти не проводил время в онлайне. После публикации налоговых данных у людей со свободным доступом в интернет представления о счастье прочнее связались с уровнем дохода. В результате в стране на 29% вырос разрыв в уровне счастья между богатыми и бедными: сравнивая свои доходы с чужими, первые ощутили себя более счастливыми, чем раньше, а вторые, наоборот, оказались меньше удовлетворены жизнью. Люди ориентируются на уровень жизни окружающих. Если они не могут его поддерживать, то испытывают ощущение относительной депривации. Именно оно заставляет многих тратить деньги не на удовлетворение базовых потребностей, а на вещи, которые они едва могут себе позволить. #наука_денег

Богатство не всегда приносит счастье Высокий доход не означает, что человек счастлив. В начале 1990-х вышла книга американского психолога Дэвида Майерса «Стремление к счастью»: в ней он рассматривал, как разные факторы, в том числе финансовое положение, влияют на эмоциональное благополучие. Чтобы продемонстрировать, что деньги – далеко не главный его элемент, ему хватило графика с двумя кривыми: доходами американцев с 1956 года и их субъективным уровнем счастья. Доходы за это время увеличились более чем в три раза, а количество счастливых людей лишь уменьшилось. Другие исследования, проведенные на очень состоятельных людях, также продемонстрировали, что высокий доход не гарантирует счастья. Профессор Гарвардской школы бизнеса Майкл Нортон спросил около 2 тысяч человек с состоянием от 1 млн долларов, сколько им денег нужно для счастья. Подавляющее большинство миллионеров ответило, что в два-три раза больше, чем у них есть. Чтобы объяснить, почему недостаточный доход гарантирует неудовлетворенность жизнью, а повышенный не гарантирует обратного, ученые предположили, что есть планка дохода, после которой деньги не влияют на счастье. В 2010 году лауреаты Нобелевской премии по экономике Дэниел Канеман и Ангус Дитон продемонстрировали, что уровень удовлетворенности жизнью у американцев переставал расти, когда доходы достигали планки в 75 000 $ в год – по нынешнему курсу 90 000 $⁣. Но эта планка вызывает споры. Одни исследования подтверждают, что она есть, а другие ее не находят. По всей видимости, это противоречие вызвано тем, что ученые по-разному определяют счастье: для одних это чувство осмысленности жизни, а для других, как для Канемана и Дитона, это психологическое благополучие, основанное на преобладании позитивных эмоций. #наука_денег

«Деньги делают деньги» Длина выпусков: 30–50 минут Подкаст про инвестиции от Московской биржи. На старте проекта у ведущей Саши Волковой было 700 тысяч рублей и желание вкладывать деньги в акции так, чтобы в итоге иметь хороший доход. Проводником в мир инвестиций для неё стал эксперт Московской биржи Валерий. Он объясняет азы и обучает всему, что требуется новичку. В выпусках к беседе ведущих присоединяются гости. Они также делятся опытом, дают советы и наставляют Сашу на путь истинного инвестора. Если вы тоже планируете инвестировать, то послушайте подкаст и узнайте, как выбрать брокера, открыть счёт, не платить налоги совершенно легально и обернуть убытки в свою пользу. #культура_денег

Грех седьмой, уныние: смириться с ситуацией и не хотеть ничего менять Если вы полностью довольны своей жизнью, можете ничего не делать. Никто не обязан выходить из зоны комфорта (тем более что туда так трудно попасть) просто потому, что его постоянно стыдят мотивационные паблики в соцсетях. Но если вам что‑то в жизни не нравится, никогда не поздно попытаться это исправить. Например, полковник Сандерс, создатель KFC, стал миллионером после 60. Шеф‑повар Джулия Чайлд выпустила книгу, получила состояние и популярность в 50 лет. И в конце концов, грех предаваться унынию, когда есть другие грехи. #психология_денег

Почему не получается копить? У вас нет финансовой цели Копить может быть тяжело, если непонятно, ради чего это всё затеяли. Во многом себе отказываешь, не позволяешь каких‑то радостей, а что в итоге‑то? ❗️Именно поэтому для успешного создания накоплений важно понимать, на что конкретно вы откладываете деньги. Более того, лучше, когда это не абстрактная цель, а определённый план по её достижению. Например, вы копите на отпуск мечты. Вам нужно 300 тысяч. Хорошо, если вы не просто узнали, сколько стоят билеты, но и расписали, какую сумму нужно откладывать каждый месяц, отслеживаете, как у вас получается двигаться к запланированному. Так становится очевидно, ради чего вы немного ужались сейчас. #финплан

Бедность делает людей несчастными Ученые давно обнаружили взаимосвязь между бедностью и ментальными заболеваниями: потеря работы и снижение дохода повышают риски депрессии и тревожного расстройства. Вот лишь пара примеров: в сельскохозяйственных районах Индонезии потеря урожая из-за непогоды и, как следствие, потеря дохода регулярно вызывает рост количества самоубийств и случаев депрессии. Закрытие заводов в Австрии привело к росту потребления антидепрессантов и количества случаев госпитализации, связанных с психическим здоровьем. Ментальные проблемы родителей, испытывающих нужду, переходят к детям. Крупное австралийское исследование, проводившееся 30 лет, показало, что выросшие в бедных семьях в три раза чаще страдают от депрессии и тревожности даже после совершеннолетия. К похожим выводам пришли британские исследователи, которые проанализировали судьбы более 6 тысяч детей, родившихся в 2000 году. По всей видимости, бедность так опасна для ментального здоровья из-за хронического стресса, вызванного повышенной неопределенностью будущего. Он делает нервную систему более чувствительной: типичные физиологические реакции вроде повышения уровня кортизола, давления и частоты сердечных сокращений срабатывают, даже если большой угрозы нет. Например, из-за перепалки в очереди или потери незначительной суммы. Чем дольше человек в стрессе, тем больше времени ему нужно, чтобы восстановиться. Организм находится в режиме выживания, в котором нет места спокойствию и счастью. #наука_денег

«Прорыв» Кратко: интервью со специалистами креативных индустрий Для кого: для людей творческих профессий Длина выпуска: 40-90 минут Подкаст фотографа и режиссера Анны Радченко, где она берет интервью у профессионалов креативных индустрий – фотографов, стилистов, режиссеров, визажистов, художников и так далее, изучая их карьерный путь и закулисные секреты этих профессий. Что послушать: • «Анна Бахарева: от товароведа до стилиста» – выпуск о смене профессии с товароведа на успешного стилиста и редактора моды. • «Ласло Габани: тренер для фотографа» – о необычной профессии коуча для фотографов из первых уст, а также о том, как зарабатывать деньги и оставаться востребованным в фотографии. • «Ксения Лери: профессия трендвотчер» – о том, кому и зачем нужно следить за трендами и из чего состоят рабочие будни искателей нового. #культура_денег

Грех шестой, похоть: выбирать сиюминутные удовольствия, а не важные цели Действовать на перспективу сложно. Например, вы копите на первоначальный взнос по ипотеке. Впереди долгие годы ограничений. И тут вы видите скидку на iPhone. Разумеется, покупка вас порадует. Вы даже будете думать, что выгодно вложили деньги: скидка же. Но долгосрочная цель в виде покупки квартиры стала от вас ещё дальше. Позиция «один раз живём» имеет право на существование. Но живём мы при этом достаточно долго. Так что стоит позаботиться о том, чтобы делать это в комфорте. Если перед вами стоят важные цели – жильё, пенсия, образование, – менять их на сиюминутные удовольствия не стоит. #психология_денег

Не будьте слишком категоричны по отношению к деньгам Многие люди подходят к финансам с максимализмом: на яхту и небоскрёб всё равно не накопить, так зачем напрягаться? ❗️Возможно, рациональный подход к деньгам не сделает ультрабогатым. Но тот, кто умеет откладывать, может позволить себе больше, чем если бы сиюминутно спускал всё, что зарабатывает. Так что стоит пересмотреть своё отношение к финансам. Люди, бывает, успешно копят даже на машины и квартиры. Это ли не показатель того, что подход работает? #финплан