ПСИХОЛОГИЯ НЕСКУЧНО 😉

Ловите настроение и хорошего вечернего Вам 🌃🫶

Как Ваши выходные ❓ Мои были вот такие 😊☀️ А ещё сегодня была очередная очная встреча с родными, имеющими родственников с когнитивными расстройствами, деменцией, имеющими изменения после полученных травм и смерти близкого человека, где я делилась практическим опытом 😊 Встреча прошла очень хорошо, впечатлениями участников и фотографиями поделюсь чуть позже 😊

Смотрела это видео и так хотелось сказать - люди, читайте книги, ну хоть иногда 😂

Взрослые прописи против грусти Издательство АСТ https://www.wildberries.ru/catalog/291937988/detail.aspx?size=445127590

Доступная каждому терапия обнаружена в дебрях WB — прописи от тревоги, раздражения и грусти для взрослых. Каждая тетрадь содержит фразы-установки, которые нужно выводить много раз (воспоминания разблокированы). Например, в прописи для грусти есть строчки: «Мое чувство юмора как кот: иногда прячется, но всегда возвращается». Наука подтверждает: письмо от руки снижает сердечный ритм и успокаивает нервную систему не хуже медитации. А если при этом еще и стремиться к каллиграфическому почерку, мозг полностью переключается на созидание, не оставляя места для негативных эмоций. Ну что, берём❓😉👇

Смех - это не только украшение, это ещё и лекарство от всех болезней 😊👆😻😄 Смейтесь чаще без причины 😉

Всем привет 😉 Улыбайтесь чаще - Вам это к лицу 👋😻

Хорошего вечернего Вам 🌃🫶

Для Вас и Ваших детей - Вы знали, что в Крестики/Нолики можно играть всем, чем придется ❓😉

Всем дождливый приветик 🌧️👋 Погода хороша - так давно ждали дождик 😊 Надеюсь, Ваш день был хорош и полон улыбок, встреч, вкусняшек и хорошего настроения 😊

Ловите настроение 😉

Лето - время солнца, вкусняшек и цветов 😍 Отличного настроения и замечайте хорошее 🫶

Всем привет 😉😍

Улыбайтесь чаще 🙃

Моих прогулок Вам 😍