На улучшайзинге

Ещё год назад я и подумать не могла, что пробежки по утрам меня затянут настолько, что я буду на своем бьюти канале показывать вам свои беговые гаджеты 🥺 Раз уж повелось, что я тут иногда вещаю про бег, то давайте скорее смотреть. Предыстория: вообще я очень долго смотрела на часы от бренда COROS и не хотела покупать Garmin. Они мне безумно понравились визуально, в сети много руссоязычных отзывов, стоят в 2 раза дешевле и в целом закрывают все необходимые потребности если вы бегаете чуть больше 20 км в неделю. Так что если вы в поиске более бюджетного варианта присмотритесь к COROS. Но Garmin есть Garmin — это лучший бренд по предоставлению достоверной информации по всем беговым (и не только) метрикам, поэтому теперь я бегаю вот с этими дружочками: Garmin forerunner 570, 42 мм⌚️ Здесь есть все необходимые метрики для бегунов:

— каденс; — пульс; — VO2 max; — пороговый уровень лактата [важный показатель уровня выносливости]; — показатель уровня готовности к тренировке / прогноз тренировки / оценка эффективности тренировки; — составление плана занятий и даже подготовка к соревнованиям.

Что прикольного позволяют часы помимо базовых замеров:

— отвечать на звонки во время бега; — не тащить телефон на пробежку так как можно подключить Spotify или загрузить музыку в сами часы; — следить за уровнем стресса и фазами сна; — носить красивый аксессуар, а не набалдашник (именно у этой модели есть диаметр 42, он идеально подходит на женскую руку).

Ещё мне нравится что есть функция body battery, которая считает достаточно ли у вас сил жить эту жизнь 😁 на основе всех показателей.

Я давно так от покупки сумки не кайфовала, честное слово! Но эта такса от Drop The Bag — сделала мой день! Это же просто шедевральная модель: вместительная, при этом не выглядит как баул! Удобнейшей формы с потрясающим кроем из уплотненной натуральной замши. И, омагад, этот невероятно красивый цвет припыленного сливочного масла… … я в ауте от красоты! 💛

Ааааааа, приехала моя такса! угадаете цвет?🐕

Влюбилась в этот 🐍 осенний образ 1811

В выходные снова оказалась в районе Чкаловской-Крестовского острова (последнее время очень нравится гулять здесь) и забегала в один ну очень классный итальянской ресторанчик🍝 Здесь, всё что мы с вами так любим: пицца, паста, лазанья, тирамису и домашний наполеон. Готовят с такой огромной любовью и заботой, что после каждого съеденного кусочка хочется закатывать глаза от кайфа и наслаждения. Второй раз здесь и второй раз восхитительно! Sono Italiano 📍Большая Зеленина ул., 34

Дамы, у меня чипэ! Где храните декор, показывайте срочно! 🚨

Ваша любимая рубрика 🤍 #пустыебанки@selflovewave

Вы знаете, обычно я хожу только к одному мастеру в студию Oval, но в этот раз решила попробовать новое местечко. Да и кто я такая, чтобы не сходить по сертификату на уход с микрочастицами золота? Сама процедура состояла из множества этапов на косметике ECLADO. Что делали: — очистили кожу пенкой и э энзимной пудрой; — нанесли тоник и увлажняющую сыворотку; — провели довольно глубокий массаж лица по сыворотке (от которого я улетела в стратосферу); — далее поочередно наносили маски слоями: сначала питательную, поверх неё нанесли очищающую бабл-маску; — прямо по маскам провели ледяными крио сферами, боже, это нужно попробовать всем; — далее нанесли охлаждающую альгинатную маску поверх двух предыдущих; — провели массаж головы; — нанесли тоник, сыворотку с микрочастицами золота, крем для лица (я влюбилась в его отдушку) и крем вокруг глаз; А в конце угостили молочным улуном со сгущенкой! Я осталась в восторге и всем советую. 🤍 Студия массажа Face room 📍Радищева, 26

Обзор баночек: Купила | Подарили Помните недавно показывала вам пэды Arocell в фаворитах? У меня был тревел-сэт, поэтому решила не раздумывая взять сегодня целую банку, потому что очень сильно понравились моей коже. Двухфазную коллагеновую сыворотку Arocell с PDRN уговорили взять на кассе консультанты, сказал это какой-то фантастический спрей, который классно освежает и омолаживает. Кто пробовал? Отпишитесь! Подарили невероятно милый наборчик от UIQ (тонер, очищающий бальзам, крем для лица). Держу пальчики чтобы все продукты подошли, потому что со всеми вот этими корейскими штуками для «микробиома» у меня обычно не складывается 🥹

Конечно ушла не без подарочков и покупок. Распаковываем?

Записала кружок и пропала, извиняюсь! А всё потому что наслаждаюсь послевкусием пресс-завтрака, который мы с моей командой организовали сегодня для сети магазинов CREAM.SHOP 🤍 Поводом для мероприятия стало открытие нового магазина на Петровском проспекте. Очень советую к посещению, особенно если скучаете по Zara Home. Особенно приятно, что та случайная встреча с сооснователем и директором бренда Еленой на другом мероприятии позволила сделать такой шедевральный коллаб, который мы продали на сайте всего за 1 час. Как сказала Елена:

Случайности не случайны!

📍Be Italian

На самом деле утаила от вас ещё один мастхэв на лето. Очищающая маска с каолином для сужения пор и против черных точек от Mezomatrix 🌿💚 Отлично убирает покраснения и воспаления, а ещё отлично очищает поры. Для пущего эффекта советую нанести пленку сверху и походить с ней минут 20-25. Охлаждаетесь, а потом не узнаете свое личико после такого сеанса. Маска сильно пахнет эфирным маслом* чайного дерева, поэтому если вы не любите яркие отдушки, увы, думаю не зайдет.

*с осторожностью для сухой и чувствительной кожи, так как в составе есть эфирное масло чайного дерева, которое может вызвать реакцию на коже

Пока что, меня очень радует всё, что пробую у бренда.

Я конечно люблю командировки, но одним днем ездить в Москву не всегда приятно для кожи. Вот мои очищающие спасатели, которые я активно использую после таких поездок: 1. Пилинг для кожи головы Openface — любимчик, не меньше. Идеально убирает весь скопившийся себум и остатки стайлинговых средств. 2. Шампунь для волос Vichy Dercos — самая проверенная банка из всех от избавления перхоти. Сейчас вновь к нему вернулась после какого-то неудачного шампуня. 3. Очищающая маска IM — вы можете взять любую с розовой глиной, она более мягко очищает кожу и не высушивает её. 4. Пэды DR.F5 — классные кислотные пилинг-пэды, которые шикарно очищают кожу. Их можно оставить на лице как маску и полежать на диване в удовольствие. и последний пункт, не совсем очищающий, но решила тоже его внести 5. Пептидные патчи MEZOMATRIX — девочки, это любовь. Не видать моему каналу больше патчей дальба ибо я нашла что-то более классное в 2 раза дешевле и в 2 раза лучше. Эти патчи просто великолепны, отлично освежают область вокруг глаз (магии конечно не ждем), но в составе пептидная сыворотка.

Пробуем новенькое: лёгкое гидрофильное масло с витамином С от бренда UIQ Описание основных рабочих компонентов на сайте ЗЯ вызывает доверие: ReliefBiome™ (Cutibacterium Granulosum Ferment Extract Filtrate) — разработан специально для чувствительной и проблемной кожи, снимает раздражение и красноту, способствует развитию полезной микрофлоры и улучшает защитные функции кожи. Ниацинамид — обладает себорегулирующим воздействием, очищает и сужает поры, подавляет развитие воспалений, осветляет и выравнивает цвет лица. Укрепляет барьерные функции и оказывает яркое антиоксидантное действие. 3-0-этиласкорбиновая кислота — стабильная форма витамина С, работающая с неровностями тона и тусклым оттенком кожи. Глубже проникает и вызывает меньше раздражения, чем «кислый» витамин С (L-ascorbic acid).

Масло для сияния кожи эффективно растворяет макияж, загрязнения и излишки себума, избавляет от чёрных точек и комедонов, восстанавливает здоровый микробиом, укрепляя защитные функции кожи, устраняет тусклость, разглаживает тон и придаёт свечение.

Также проверила состав вот здесь, нареканий нет 🙌🏼 Я уже давно засматривалась на этот бренд и решила начать с продукта, который сложно испортить. Но если у вас есть рекомендации — буду признательна за ваши отзывы в комментариях 💛✨

Годные рекомендации от моих прекрасных подписчиц 🌸

Следом после красивого мероприятия в ленту врываются две банки-подставы, по-другому я их, увы, назвать не могу. Лайнер тестировала уже раз 10 и каждый раз одно и то же — глаза выглядят уставшими и после смывания продукта сильно слезятся. Я всё сетовала на новую тушь, но нет, вчера четко определила предателя. Не советую. Новенький крем для лица SESDERMA, который весьма неожиданно вываливалил на утро белые камедоны по всему лицу. И это за 14 косарей. Обидненько. Его тоже пробовала наносить разными способами, но в основном на ночь — утром стабильно 4-5 камедонов смотрят на мен в зеркало. Такие средства мы не держим и выкидываем.

Крем надо кому-нибудь? Пальцами в него не залезала если что.

Хатха-йога с брендом ELEMENT Вот такие мероприятия мне нравится организовывать гораздо больше 💚🌿🧘🏻‍♀️ — практика хатха-йоги — чайная церемония — экспурсия по особняку ДОМ Скажите красота?