Психолог Ника Каширина
Канал клинического и семейного психолога Ники Кашириной. Истории из практики, жизни и ответы на ваши вопросы❤️ По вопросам записи на приём: 📞+7 (925) 434-22-64 Медико-Психологический центр "Белтико"
Більше300
Підписники
-224 години
-37 днів
-130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!!
Сегодня мы зашли за справкой в совершенно пустую, но празднично украшенную поликлинику. Все такие милые, все так быстро и четко, а детям даже подарочки подарили!
Приятное послевкусие посещения бюджетного учреждения))) ☺️
Желаю нам всем, чтобы в сфере помощи детям продолжались изменения к лучшему. А мы бы ценили вот эти маленькие изменения, и не циклились на неизменных шероховатостях и негативе ☺️
❤ 14
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Пока пандочка Катюша спит, ее мама ДиньДинь вот в такой позе явно кайфует. Как я ее понимаю 😅
Мы сходили в зоопарк. Четверг утро, как оказалось, отличное время - людей мало, животных много.
Я не ожидала, что Платоша будет в таком восторге)))) Визжал от восторга, видя сурикатов)) Сейчас набегался и уснул, а я чувствую себя немного ДиньДинь, только не могу тут прилечь на травке 😂 суперэго и охрана не позволяют 😅
❤ 13😁 3👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Марк, ну ты 🔥 Горжусь 🥹 И удивляюсь, насколько ты целеустремленный и расслабленный одновременно ☺️
Сегодня была линейка, на которой награждали лучших учеников школы. Марк один из трех в классе, кого наградили ☺️ И чуть ли ни единственный, кто в этом году получил золото ГТО.
P.S. Марк не отличник, чтобы вы не подумали ненароком)) И этим его мама психолог гордится отдельно 😅
❤ 9🔥 7👏 2😁 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Дома тишина. Саша со старшим на боксе, младший спит. Самое время почитать 🥰 📖
Что сейчас читаете? Нравится?
P.s. Мне очень нравится начало, если хотите, потом напишу, рекомендую ли.
🔥 8❤ 4
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Первый круассан в нашей новой квартире.
Сегодня я почувствовала, что это мой дом. Не какая-то странная локация, которую украшаем (как картину рисуем: один мазок, другой) и вливаем в нее невероятное количество денег, сил и времени.
А точка, вокруг которой строится моя жизнь - ДОМ.
Сегодня не хотелось оттуда уходить. Но так как только начали переезд и перевезли только самое базовое, то томительно придется подождать «первой брачной ночи» - пока живем в ней только днем.
НАЧАЛИ ПЕРЕЕЗД!!! Мне не верится, что я это произнесла 😀
🔥 14❤ 11👏 3
С праздником 🙏
На фото мой прадед Григорий Васильевич и пробабушка Полина Петровна. Григорий Васильевич дошел до Берлина, вернулся, прожил долгую жизнь. Я их очень хорошо помню.
Чем я старше, чем драматичнее события вокруг нас, тем больше оттенков для меня приобретает тема войны, мира, победы и любви во всем этом.
И знаете, с годами я все больше думаю о том, каково было Полине Петровне ждать своего мужа с войны. Как им было, когда он вернулся. Как было моему дедушке, который ребенком с мамой ждал отца.
И я не жалею, что радостная история с хиппи эндом Победы с годами превратилась для меня в глубокую психологическую драму с открытой концовкой. Зато герои стали более человечными, а не белоснежно сияющими героическим сиянием, которое всегда исходило от фигуры прадеда.
Тяжело было всем. По-разному. Потому что живые герои, человечные, а не идеально-сказочные.
❤ 15🕊 1
2017й год!!! Тоже 8е мая. Я в странной шляпе для гратескности - только прилетели из Турции или из Греции, я ее везла в руках, чтобы не помять, а тут снег.
Так что этот день - 8е мая - типичный для снегопада, получается)))
🔥 8👍 4😁 1
Сохраню для истории)) В продолжение прошлого поста))
IMG_2414.MOV3.59 MB
❤🔥 5😱 2
00:11
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Все еще на зимней резине - прокрастинация или интуиция? 😂
Вообще, это не первый снежный май в нашей жизни, поэтому мы никогда с резиной не торопимся)))
Но в целом в жизни бывает, когда пракрастинируешь, откладываешь что-то, переживаешь, а потом выясняется, что не зря.
И это не спроста! За любой прокрастинацией прячется:
▫️Либо недостаток мотивации. Вы заставляете себя делать то, что вам просто нафиг не надо.
▫️ Либо непонимание мотивации. На самом деле вам важно действие, но вы забыли, почему и зачем.
▫️ Либо догадка, что это приведет к ухудшению жизни. Например, сделаете работу, и еще больше работы привалит.
▫️Либо более значимые приоритеты, и вы просто не можете выбрать одновременно и их, и то, что прокрастинируете. Это наш случай - до резины просто не дошли в списке задач.
Но если не делаете что-то и не терзаетесь, то это никакая не прокрастинация. Это здоровый взрослый пофигизм выбор на что-то забить 😎
Прокрастинация - это когда не делаем и при этом бессмысленно терзаемся. Бессмысленно, тк смотрите пункты выше - часто это действие и не важно.
Принятие решения (в том числе что-то не делать или официально отложить) - лучшее лекарство от терзаний прокрастинации.
А вам свойственно прокрастинировать? А бывает такое, что не делали что-то, и это оказалось у лучшему?
IMG_2407.MOV3.85 MB
❤ 3
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.