Гимнастика для лица
Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 43 года❤️и уже 14 лет я учу вас сохранять молодость своими руками! Написать в службу заботы @anyclass_customer_support_bot
Більше278 248
Підписники
+9524 години
+1 2937 днів
+8 25030 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
ВНИМАНИЕ! УСПЕВАЙТЕ НА ТАРИФ БЕЗ ЛИМИТ И ОГРАНИЧЕНИЙ — ВПЕРВЫЕ ТАКОЙ ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ТАРИФ 📢
Теперь немного о курсе SUPER Лицо ⬇️
🔸Заниматься можно где и когда угодно.
🔸Вам нужен: компьютер, ноутбук, смартфон с доступом в интернет.
🔸Все уроки уже скомпонованы и хранятся в личном кабинете на независимой платформе.
🔸Курс рассчитан на 21 день.
🔸Курс включает экспертную поддержку!
🔴 Теперь вы можете приобрети этот тариф с оплатой ДОЛЯМИ. Выбирайте на сайте выбор оплаты долями и оплатите доступ 4 разбитыми платежами, вместо одного полного 🔴
Начни свое преображение по ссылке: anyclass.com/tgb
👍 24❤ 5🔥 3🤩 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Как именно стареет кожа?
С такими вопросами вы прямо по адресу) Рассказываю, не забудьте поставить ❤️
1️⃣ Всё начинается с того, что часть наших мышц расслабляется и провисает, а другая спазмируется и укорачивается, оставляя на лице глубокие заломы. Изменяется тонус мышц - начинаем выглядеть старее...
🔸Гимнастика снимает спазмы, возвращает тонус, и вуа-ля 😍
2️⃣ Из-за неравномерного тонуса мышц, баланс соединительной ткани и подкожно-жировой клетчатки нарушается, что вызывает, например, грыжи под глазами (суфы) или ярко выраженную носогубную зону.
🔸Упражнениями можно предотвратить этот этап.
3️⃣ Сосуды с возрастом не молодеют, а значит микроциркуляция крови и отток лимфы уже не работают в полном объёме.
🔸Гимнастика для лица улучшает кровообращение.
4️⃣ Из-за п.3 нарушается питание клеток и регенерация тканей, а также водный баланс кожи.
🔸Питание клеток сохраняется на прежнем уровне, если регулярно заниматься упражнениями для лица.
5️⃣ Заключительный этап выражается в структурном и количественном изменении волокон коллагена и эластина, что отвечает за упругость нашей кожи.
🔸Гимнастика для лица сохраняет кожу упругой, количество морщин сокращается.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔥 Жду вас по ссылке: anyclass.com/tg18
❤ 75👍 14
00:58
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Так называемая морщина марионетка — признак старения и опущение всего лица, как бы это не было печально, но это правда. Как с этим справиться? Заниматься гимнастикой, Америку я не открою.
После нескольких месяцев занятий, я поняла, что метод действительно эффективный, а после года — что больше ничего другого пробовать не буду 🤗
⚠️ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg11
f9f4ee7f-c875-4e49-8866-0099736bef83.mp47.36 MB
❤ 82👍 46🔥 16🎉 2🥰 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Можно вечно задаваться вопросом «А будет ли результат?».
Можно бесконечно смотреть на результаты других девушек и придумывать себе отговорки, чтобы не начать собой заниматься.
Можно выискивать комментарии хейтеров о том, что «гимнастика не работает»,
Можно долго и упорно пытаться найти минусы и плюсы.
❗ Но пока вы заняты наблюдением за другими и отговорками, результат появляется у тех, кто делает конкретные действия, а именно: регулярно выполняет гимнастику для лица.
😌 Я пойду делать упражнения. Можете ко мне присоединиться сейчас, и увидеть первый результат уже через 7 дней
✅ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg8
👍 72❤ 20🔥 8
Фото недоступнеДивитись в Telegram
❌НЕ МОГЛИ ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ КУРС С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА?
Теперь вы можете приобрети этот тариф с оплатой ДОЛЯМИ
Как это работает?
При оплате выберите "Долями", как способ оплаты
Сервис разделит оплату на 4 части — первая спишется сразу, следующие три будут списываться автоматически, c той же карты каждые две недели. Перед каждым платежом сервис пришлет вам напоминание о дате и сумме списания.
Вы выплатите всю сумму покупки в течение 6 недель, а не разово
🔥🔥🔥 Онлайн-курс безопасного и эффективного омоложения доступен по ссылке: anyclass.com/tgb
👍 47❤ 16🔥 13
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Хотите, чтобы ваши мышцы лица были слабыми и без каркаса? Тогда продолжайте делать себе массаж ложками, бутылками, банками или чем угодно. Да, массаж может помочь уменьшить отёки, но он не даст вам развитого овала лица, как у меня, например.
Сейчас многие путают массаж лица с гимнастикой для лица, и это большая проблема🙀
Почему гимнастика для лица эффективнее подтягивает лицо, чем массаж?
🔹Гимнастика для лица воздействует на мышцы, улучшая их тонус и упругость. Это помогает поддерживать чёткий овал лица и предотвращает провисание кожи.
🔹Упражнения для лица способствуют естественной подтяжке кожи, в отличие от массажа, который воздействует только на верхний слой кожи и не затрагивает мышцы.
🔹 Регулярные занятия гимнастикой дают стойкий и продолжительный результат, тогда как массаж требует постоянного повторения для поддержания эффекта.
Многие тренеры, которые преподают что-то типа упражнений, смешивают это с массажем. Массаж делать проще, слово знакомо каждому, выглядит эффектно, поэтому они добавляют массаж.
Девушки, особенно молодые, будьте внимательны! Правильная гимнастика для лица – это залог красивого и подтянутого овала лица. Не путайте её с массажем и не верьте тем, кто говорит, что это одно и то же.
⚠️ Выбирайте эффективные методы омоложения по ссылке: anyclass.com/tg18
👍 78❤ 30🥰 6👏 2
36:43
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Эфир про гимнастику и питание 🌺🥰
А курс - по ссылке: anyclass.com/online
An_XdUpc_qfEdT2QwRO1ID3r8njnHdj8XnSrgGeYi2ynbD0oBBp2JJbFuf85iN6.mp4360.88 MB
👍 107❤ 62🔥 12🥰 5
Фото недоступнеДивитись в Telegram
ПОТОК ПОДХОДИТ К КОНЦУ⚠️ Лимитированный тариф с доступом БЕЗ ЛИМИТ
Вот ты читаешь сейчас эти строки, и я хочу, чтобы ты на минутку оторвалась, посмотрела в зеркало.
Тебя устраивает всё, что ты там видишь? 🤷🏻♀️ Если да, то дальше можно и не читать
А если ты нашла у себя на лице мимические морщины, носогубки, межбровку, гусиные лапки, нависшее веко и другие проблемные участки, то я хочу, чтобы ты знала — это все можно убрать с твоего лица. Хочешь узнать как?
Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 10-15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ❗
🔴 Теперь вы можете приобрети этот тариф с оплатой ДОЛЯМИ. Выбирайте на сайте выбор оплаты долями и оплатите доступ 4 разбитыми платежами, вместо одного полного 🔴
Начните заниматься по ссылке: anyclass.com/tgb
00:14
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Девушки, которые пока по каким-то причинам пробуют заниматься сами и не идут на курс, хочу предостеречь от ЭТОЙ ошибки ❌
Большинство из вас допускают ошибки уже на этапе исходного положения в упражнениях.
Самое важное — ИСХОДНОЕ положение — на курсе SUPER лицо — овал «БУ».
Как правильно его выполнять:
🔸Попробуйте сначала произнести звук «У», а потом как бы перевести его в «О». Можно также произносить звук «БУ». Наша цель — сделать так, чтобы губы вытянулись вперед и вниз, а зона носогубок хорошо натянулась. Не делайте губы уточкой, не морщите нос — это не то положение.
🔸Следите,. чтобы натяжение происходило не за счет челюсти. Челюстной сустав никуда не выходит. Если заметили, что у вас там где-то тянет или, тем более хрустит — вы работаете не той зоной.
⏯️ Я рекомендую первое время смотреть подробную технику на курсе и выполнять упражнения перед зеркалом, чтобы избежать ошибок и включить нужные мышцы. Поверьте, такой подход, в итоге, сэкономит вам кучу сил, времени и денег. Трех месяцев должно хватить — как раз этот тариф и выбирает большинство девочек
✅ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg11
78d15d65-7de4-42d5-8530-945e4d271f32.mp44.08 MB
👍 174❤ 47🔥 22🎉 4👏 2
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.