Вестник любимого
Відкрити в Telegram
Тут про, как я устраиваю каждый кусок жизни чуть лучше. Про зрелость и бизнес в моем основном канале @varya_daily 📍связь @ask_varya_bot Заявление в РКН № 4978361427
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Вестник любимого
Канал Вестник любимого (@vedeneeva_finds) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 13 802 підписників, посідаючи 3 598 місце в категорії Краса та 47 652 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 13 802 підписників.
За останніми даними від 22 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 51, а за останні 24 години на -8, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 49.00%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 24.97% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 6 767 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 3 448 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 306.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як юбка, жакет, куртка, свитер, razumno.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Тут про, как я устраиваю каждый кусок жизни чуть лучше.
Про зрелость и бизнес в моем основном канале @varya_daily
📍связь @ask_varya_bot
Заявление в РКН № 4978361427”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 23 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Краса.
13 802
Підписники
-824 години
-157 днів
+5130 день
Архів дописів
13 799
+6Сегодня в очереди за легендарным хлебом в Суздале встретила подписчицу :)
И продолжаю тему досуга. Сегодня мы попробовали, наконец-то, выездное фотоателье.
С детьми сложно, но можно ))
Чуть они со смазанными глазами вышли, ну и ничего страшного.
Фотографии тут же проявляют в темной комнате, потом можно с детьми посмотреть процесс проявки изображений (два раствора и промывка). Потом он часик сохнут и вы забираете их в красивом паспарту.
Я довольна и жалею, что мы не пришли раньше!
13 799
+9Благодарю всех вас за рекомендации с чемоданами!
Я доехала до ТЦ Европейский, зашла в отдельный магазин Eberhart, посмотрела в Чемодан Pro samsonite и посмотрела вживую Crush Luggage (в Leform). Короче, после Eberhart я уже не хотела ничего смотреть, но сравнить было интересно.
На сайте мой выбор упал на симпатичные зеленые чемоданы под кожу, в магазине мне понравились квадратные, но после того, как продавец дала мне протестировать по “брусчатке” нагруженный чемодан на их фирменных тихих колесах, я хотела только такой! Он действительно очень тихо, устойчиво и послушно руке катится. Я там покатала и два чемодана рядом — хороший ход. Другие колеса мне уже не хотелось.
А crush luggage красивые, но меня очень повеселила пленка, которой он обтянут — типа, я багаж, который притворяется с вмятинами, но я такой нежный, меня только в пленке храните. Он тяжелее на 0,5 кг + внутри очень яркий. Не мой выбор, в общем.
Взяла нам три размера сразу:
себе малыша — для коротких командировок в ручную кладь с откидным отделением, чтобы класть в него ноут, зарядки, книги,
средний и большой — для поездок с детьми (а я надеюсь, мы однажды поедем в отпуск вместе))
Очень рада, что теперь снова 20 лет можно не думать о чемоданном вопросе 😄🤝
13 799
+6
Из нового и любимого:
* в Новосибирске успела зайти в Lukse (у меня был час, а магазин был в минуте от отеля🤗) и мне легла в руку сумка gianni chiarini, плетенка из кожи. Взяла в шоколадном цвете, чтобы расслаблять образы. У меня нет вместительной не рабочей сумки, куда влезет и книга, и детские вещи. И ноут в нее тоже влезает.
* туфельки present simple, купила вторые в другом цвете. Очень нравится силуэт. Для меня оказались очень удобными. Успела, пока были в наличии, тк бренд объявил о закрытии и распродаже.
* футболки с удлиненным рукавом в облипочку. Люблю такой силуэт на себе. У меня много лет любимая футболка из hm, нашла в Loginova аналогичные в других цветах и взяла две.
* вещи, которые ношу много лет, наверное и составляют мою базу, их стараюсь дублировать, если вижу в наличии.
* зашла в Цветной только за двумя позициями. Посмотрела по сторонам, что сейчас в тренде. Очень рада, что нашла своё видение и что меня редко что может отвлечь.
* кулон Lhasa — дорогая и новая штучка на долгие годы. Украшения пока совсем не ношу.
* любимые духи ношу больше 7 лет. Напомню, что в 2020 году я потеряла запахи и с тех пор они очень медленно восстанавливаются. Например, я не чувствую плохие запахи — памперсы не чувствую 🤭 но и с парфюмом тоже — все запахи слишком приторные. Так что остаюсь верной знакомому.
13 799
+3Второй месяц хожу на разные занятия в Sculpt (у ребят открылась студия на 1905 года и скоро откроется Арбат).
И пока я не добралась до реформера, но была на всех остальных занятиях: пилатес на мате, барре, TRX, МФР. И вот МФР — это то, что я обычно делаю дома с мячом и роллом. Ходила узнать новые упражнения.
Каждое занятие для меня про новые координационные цепочки и это супер и для мозга, и для телесной осознанности.
Я уже упоминала, что благодаря многолетней практике йоги я достаточно хорошо чувствую свое тело, могу им осознанно управлять. Но после двух беременностей и родов тело другое. Не в плане каких-то визуальных аспектов (тут все как раз быстро вернулось почти к исходному состоянию, осталось 3 кг)). А вот ментально — другое тело. Я его учусь чувствовать заново. Я и себя учусь чувствовать заново, как женщину (раньше это слово меня отпугивало, я бы написала, «девушку», а сейчас — я себя называю женщиной и мне это нравится).
За свою жизнь я пробовала много спортивных активностей: силовые, плавание, сквош, лыжи, йога, TRX, бег, интервальные и что-то еще наверное было. Но вот медленные занятия мне никогда не нравились до текущего года.
К чему я это? К тому что считаю, что здорово слышать «зов» тела и понимать, что именно в текущий период нужно.
13 799
+7
Помогите мне выбрать чемодан!)
На новом фото мой первый в жизни чемодан, ему 21 год 🥹
Она надежный, ни разу не ломался, и за минималистичный дизайн (не блестит, нет лишних деталей).
У него один минус — два колеса. За несколько коротких командировок сейчас остро прочувствовала, что пора купить новый, так как следующая поездка в понедельник 🤪
Из пожеланий: можно брать в кабину, 4 колеса, надежный.
Хочется не черный, чтобы было видно, чтобы просить помочь «достаньте, пожалуйста, мой красный чемодан».
Так как чемодан покупаю надолго, то цена не критичная.
Рассказывайте-показывайте, ругайте, предостерегайте!
У меня есть только суббота на покупку 🧘🏼♀️
13 799
+9
Благодарности недели:
* Стало удаваться делать маски. Такая простая вещь, так легко выполнять, но у меня просто не было ни сил, ни времени.
* Удается делать несколько раз в неделю массаж лица гуаша. Делаю прямо поверх сыворотки от Clarins, которую хвалила.
* Чудо-маски из киндер-сюрприза для взрослых — коробки от 82box. Это моя вторая коробка в жизни и она снова вызывает детский восторг.
* Спустя 1,5 года после переезда в кабинет, наконец, повесила полки и расставила милые вещицы.
* Я очень люблю бренд детской одежды loomknits и радуюсь их мамскому шопперу в коллаборации с my812.
* Я израсходовала первый абонемент на 6 занятий пилатес в Sculpt! Маленькие победы.
* Я опубликовала вопрос из нового блокнота и влюблена в аудиторию, которая меня читает. Такие глубокие ответы!
* Туфельки из Present & Simple тоже ношу, не снимая. Уже заказала вторые в тесном цвете. Я очень ценю удобную летнюю обувь.
* Я — ягодная душа и сейчас моё время!
13 799
+9
В прошлом месяце часто ходила со своей большой рабочей сумкой.
❤️Каждый день я знала, что хочу надеть и была довольна своим выбором. Именно это ощущение и есть для меня признак системы в гардеробе.
❤️Мне нравится разбавлять черный или белый природными цветами.
❤️Мне очень комфортно во всей одежде на фото: где-то офис, где-то выступление, а где-то детская площадка.
❤️Я, наконец, не испытываю даже небольшой тревоги из-за внешности, мне всё хорошо, в пору, а если вдруг нет, то это меня не отвлекает.
❤️Я заметила, что говорю про себя «женщина», вместо «девушки» и мне это нравится. Ноль контекста возраста, 100% контекста состояния.
13 799
+9Новый любимый вид книжных покупок — детские!
Книги пока что делятся на 2 категории:
🫂 те, что интересно читать папе (он укладывает Сашу)
👧🏼 те, которые реально очень нравятся Саше.
Фавориты папы:
- Волшебная Колыма
- Транссиб
- Мир инженера Шухова
- История старой квартиры
Фавориты Саши:
- вся серия про Тату и Пату (нам подарили по наследству большую коллекцию)
- вся серия про Якоба (и, видимо, скоро и про Кони). Про Якоба и Кони много родительских мемов, теперь я них понимаю :)
На фото наша свежая книжная доставка из Альпина Дети. И на самом последнем фото — книга из Владивостока 💫 теперь такие сувениры привожу.
13 799
+7Недавно я полюбила красивые парные комплекты белья.
До этого всю жизнь я носила в основном удобное бесшовное белье. Бра я вообще отрицала, как класс, потому что у меня небольшая грудь, я люблю майки и топы и лямки мешали.
А сейчас мне очень нравится именно фактор парности белья и что оно красивое и кружевное. Собрала красивый бельевой гардероб в Blizhe и Berta, выбрала себе удобные комплекты без косточек.
К бра подобрала по 2-5 низов. К черным, белым и телесным комплектам больше низов, к цветным беру по 2 пары трусиков.
Я всегда любуюсь Машей Янковской и тем, как она себя любит и с кайфом транслирует свою сексуальность, но сама не выложу фото в белье, хоть уже не зарекаюсь🤭 Так что свои фавориты покажу картинками с сайта брендов.
13 799
+3Я почти вернулась в форму!
Спорт у меня не регулярный, пока что. Что я сейчас успеваю:
• пилатес, растяжка, TRX, барре в sculpt studio на потаповском, раз в неделю. Мне очень нравится, что все занятия с фокусом на осознанное движение, дыхание, возможность прочувствовать все внутренние мышцы и собрать заново себя изнутри.
• общий массаж. Тоже пока редко, 1-2 раза в месяц. Хожу в reposo на новокузнецкую к Святославу. Расслабить зажатые плечи.
• дома поддерживаю себя зарядкой, 3-4 раза в неделю, 15-20 минут.
• холодный душ на пару секунд в конце
Пока мне доступен только такой режим, хочу чаще и регулярнее, иду к этому.
Для себя отмечаю, что лучше хотя бы в таком формате, чем никак.
Как же я мечтаю о регулярной бане!
До добеременного веса осталось 3 кг. Здесь, конечно, нужно время и системное питание. Отказались с мужем от сладкого дома, это уже прорыв 🦾. Мне осталось наладить обеды, иногда забываю поесть, когда хожу в офис.
Что хочу сказать себе:
3-6-9 месяцев назад я была демотивирована состоянием тела после родов, но время — лучший союзник, тело действительно возвращается к своему исходному состоянию в своем режиме. И добавлять ему стресса руганием — плохая практика. Так что люблю и жду, даю время и поддержку добрым и понимающим отношением к своим текущим возможностям 🫂
13 799
+5Моя абсолютно любимая прическа на длинных волосах, по которой я очень скучаю – это элегантный французский пучок, который я собирала шпильками FF.
Я была одной из первых, кто попробовал шпильки Fiona Franchimon и тогда осталась в диком восторге от них: они держали мои тонкие волосы еще и на йоге.
Шпильки легкие, не повреждают волосы, не царапают кожу, не оставляют заломов и многоразовые.
Сегодня вспоминала, как ими пользоваться по этим двум видео (видео 1 как пользоваться, видео 2 частые ошибки).
Скажу честно, я не сразу сориентировалась, так волосы были чистые и гладкие после маски, думаю, что на текстуризатор мне было бы проще. На кудрявые или окрашенные волосы должно быть совсем легко!
Но тут как и во всем, связанным с укладкой, требует многократного повторения для закатывания в память рук.
У бренда вышла мини-версия шпилек Petite — для коротких волос или тонких прядей.
Купить можно на Ozon, промокод VEDENEEVA15 даст -15% для нас с вами 😊
Комментарии читает представитель Fiona Franchimon, поэтому можно поделиться красивой укладкой или учтонить, подойдут ли вам шпильки на ваши волосы.
13 799
+9
Продолжаю пересобирать гардероб. Я и почти вернулась в форму и как-то совсем иначе себя ощущаю. Думаю, это связано с возрастом и этапом жизни (хвалила книгу "Перевал в середине пути" об этом)
Сейчас мне хочется от гардероба и ощущений в вещах понятности, спокойствия, комфорта, качества.
Я обдумываю причину продаваемой вещи:
🔴 что-то было импульсной покупкой во время беременности (то, что хорошо сидело тогда)
🔴 что-то не находит себе сочетаний в гардеробе
🔴 что-то не вписывается в образ жизни (например, короткая верхняя одежда)
🔴 где-то изменилась я (например, теплообмен, мне стало везде жарко зимой, перестала носить свитера, оставила только тонкие)
🔴и мое любимое 😅 муж считает вещь прозрачной (тут мы горячо спорили, в итоге ходим по городу и он мне говорит "а эта вещь прозрачная?", показывая на кого-то, а она и правда прозрачная)))
Заглянуть в распродажу можно здесь.
Дорогие — торг всегда приветствуется, если вещь вам нравится и вы ее будете носить! И скоро будет пополнение новыми вещами.
Ну и как же дорого быть женщиной 😅 набирать и скидывать вес, совершать покупки под действием гормонов, постоянно искать внешнее выражение внутреннего состояния. Кто постарше, это никогда не закончится?))
13 799
+4
Из новых и уже понравившихся банок:
❤️Эта сыворотка clarins была в большом боксе здоровья и красоты от РБК, я попробовала и мне очень нравится кожа после нее. Приятная маслянистая текстура.
❤️Увлажняющий крем и сыворотка-распылитель от Manyo. Уже пробовала их ночную маску из этой же серии. Я не очень люблю гелеобразную текстуру и пока сплю с младенцем забила на ночные маски. А вот крем и мист мне очень зашли.
❤️Шампунь и кондиционер от Kevin Murphy беру в третий раз. Мне очень нравится, как шампунь пахнет и пенится, его густота. Но как же меня бесят их упаковка, слов нет! Крышки тугие, я несколько раз царапалась. При надавливании выдает больше, чем мне нужно. 😤
❤️После курса Арины Шариной по укладкам стала использовать пилинг для кожи головы от Lador, мне нравится ощущение кристальной чистоты после нее.
13 799
+7Недавно я познакомилась лично с Арминой Григорян, основательницей бренда Agreeg. Во время примерки в шоуруме Армина мне рассказывала о принципах своей работы и том, как дальше живут ее клиенты с одеждой:
«Приходи через месяц, а лучше через три, когда точно поймешь, что тебе нужна эта вещь и как ты ее будешь носить. Никаких импульсных покупок»
«Тебе расхочется покупать одежду»
Мне очень нравится, как она видит женщину, работает с силуэтами, драпировками, кроем и посадкой, мне это видение близко. Всё очень спокойное, сдержанное и выверенное.
Оставлю ссылку на интервью Армины на РБК Стиль о десятилетии бренда.
13 799
+5Из детских удачных приобретений:
❤️у Саши появился (долгожданный мной) стол-трансформер Малевич: от обычного стола до мольберта. Moonk делали нам его 3 недели с выбором красного цвета, всё очень добротное (так сказал муж, когда собирал мебель, а он мало что хвалит)). Так как стол будет жить в интерьере лет 5, решила сразу искать хороший и красивый.
А вообще, я познакомилась с Машей, соосновательницей, на Ветре, когда даже мужа не было в проекте )) и с тех пор ждала, когда смогу стать клиентом.
❤️Йойошка от Stokke. Ее мы взяли со множеством дополнительных опций: ступенька-табуретка для стражей, сетки, зонтик от солнца, сумка на колесике (чтобы не перевешивала коляску). Брали ее в Питер на тест, влезает между кресел в Сапсане и легкая. Саня уже ходит сама, но коляска иногда нужна, если она устанет или если будет спать в ней дневной сон. Так что йойошку скоро передадим по наследству Женьке. Для любителей всех деталей — можно еще почитать обзор от мужа, тк он ее собирал.
13 799
+8Приятные штуки прошлой недели:
❤️Случайно зашла в работающее в техническом режиме новое место на Чистопрудном бульваре — Экта. Сейчас они уже открыты для всех. Мы были с собакой и младенцем, все были очень доброжелательны. Ну и какой же красивый оттенок голубого везде в интерьере.
❤️Добиралась, наконец, до Mozart for kids. Познакомилась с Дашей, основательницей, очень открытая и горящая делом девушка. Летний сезон мероприятия пройдут в красивой усадьбе на Новой Басманной (хотя бы ради этого стоит сюда выбраться, соседняя дверь от Сада Баумана). Женя была самой младшей.
❤️Т-Мобайл прислали мне рассылку со всем дачным. Кепку маме, и она же как раз хотела потестировать связь, фотоаппарат — Саше. Тут будет эксперимент. Красивый брелок — на новые ключи.
❤️Островок и The Act тоже прислали мне рассылку по случаю своей партнерки: travel-миниатюры, журнал про места в России и именную бирку для чемодана. Что мне понравилось — это то, что неделей ранее меня пригласили в несколько рабочих поездок по городам России :) и что у The Act в этой рассылке много средств для волос. Я такое очень люблю.
С детьми рассылки от брендов обрели новый смысл :) Кажется, даже игруши можно не покупать 😁
13 799
+9
В мае было всё, от пальто до майки и обратно.
Одевалась я, в основном, быстро: 5 минут от прихода няни до выхода из дома.
Украшения я пока не ношу, у меня их Саня заигрывает 😅
Мне всё нравится и я себе нравлюсь во всем прямом, длинным и успокоенном.
13 799
+9Прошагивали с мужем «каждый переулочек» Замоскворечья и Якиманки и случайно набрели на это место, называется Фьють. Зашли посмотреть, так как я подумала, что это для детей.
А, оказалось, это место и для взрослых тоже. Можно пошить, полепить, подготовить и порисовать. Открылось недавно, в апреле.
Меня восхитили иконы — очень красивые. Я выяснила, что делали на заказ у Андрея Кайзера.
Место мне очень понравилось по атмосфере, видно, что его делает идейный человек, который делает «как для себя».
13 799
+6Smart reading выпустили новый сборник саммари и инфографик, на этот раз по теме финансовой грамотности.
Я его прочитала, просматривала какие-то саммари по книгам, которые я читала 15 лет назад, например, «богатый папа, бедный папа». И, признаюсь, что тогда меня поразила мысль про активы и пассивы! Но, из точки сегодня, и приземляя на российский рынок, я бы всё равно поспорила с тем, что своя квартира — это пассив. Как человек, который покупал и продавал недвижимость (в Москве), я считаю, что это был очень даже актив 😅
Что хочу отдельно выделить:
✅ Часто мы имеем финансовые убеждения, которые могут иррационального управлять нашим поведением (условно, страхи наших предков). В книге можно прям маркером выделять то, что откликается вам и таким образом найти эти свои установки и переоценить их на актуальные и устаревшие.
✅ В сборнике есть мысли из 12 книг разных про деньги. Они даже местами противоречат друг другу. Почти все книги написаны американскими авторами (это для понимания разных налоговых, трудовых и ипотечных режимов).
И здесь, я считаю, важно выбрать именно свои финансовые правила: как копить, как инвестировать, как тратить. И следовать им. Например, опять с поправкой на мой личный опыт, у меня получается дисциплинированно копить и вести учет доходов и расходов, а вот инвестировать в ценные бумаги с большим ростом — не получилось.
✅ Этого сборника хватит для создания базовой финансовой грамотности тем, у кого пока что тема денег вызывает страх.
Промокод VEDENEEVA, дает 15% скидку на новинку при покупке на OZON.
Спасибо, smart reading, что доверяете мне показывать ваши новые сборники читателям 🥰
ps: на всякий случай напомню, что я не добавляю ни в какие группы и не обучаю ничему.
13 799
+2
Заметила у себя растущую косточку — вальгус. И в моем общем векторе медленного, но верного курса на оздоровление, теперь я делаю зарядку и для ступней.
Моя зимняя (и на самом деле очень старая) проблема с коленом растет отсюда тоже: неправильно ставлю ногу и по цепочке перегружаю колено.
Вопрос: кому помогли упражнения?
Вопрос 2: советуйте и предлагайте удобную ортопедическую обувь, вдруг существует на свете даже симпатичная?
