Здорове Життя
Все найголовніше про здоров'я тільки тут❤️ З усіх питань: @arseniyusa Посилання: https://t.me/+OqZSAHWchoszNGJk ✅Заявки приймаються автоматично👇
Більше70 244
Підписники
-6924 години
+1807 днів
-1 07230 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступне
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель ✔️
🔸 Ананас, отже, і ананасовий сік, містить комплекс ферментів під назвою бромелаїн із сильними протизапальними властивостями. Вважається, що бромелаїн допомагає при респіраторних захворюваннях, пов'язаних з астмою та алергією. Крім того, його муколітичні властивості допомагають розріджувати та виводити мокротиння.
🔸Хоча ананасовий сік та ефективний лікарський засіб від кашлю, інші медикаменти та традиційні види терапії можуть бути більш дієвими залежно від причини кашлю. Наприклад, при астмі ананасовий сік можна використовувати як допоміжний засіб. Але вам не слід викидати виписаний лікарем ручний інгалятор.
🔸Якщо кашель триває більше одного тижня або порушує сон, проконсультуйтеся з лікарем щодо лікування. При алергії на ананас чи алергії на інші тропічні фрукти, ананасовий сік не варто пити.
Здорове Життя❤️
👍 27❤ 4🤔 1
2 675110
Фото недоступне
Чому корисно їсти насіння гарбуза ✅
🔸 Запобігає розвитку онкозахворювань
Гарбузове насіння, може мати протидіабетичні та протипухлинні властивості.
🔸 Покращує здоров'я кишківника
Поєднання гарбузової та пальмової олії може бути ефективним для зменшення гіперактивності сечового міхура та уповільнення прогресування гіперплазії передміхурової залози - стану, який призводить до ускладнень сечовипускання.
🔸 Нормалізує тиск і зменшує ризик хвороб серця
Гарбузове насіння знижує ризик високого кров'яного тиску, серцевих захворювань та підвищеного рівня цукру в крові. Цей корисний ефект пояснюється багатим вмістом основних поживних речовин, включаючи магній, цинк і жирні кислоти.
🔸 Покращує якість сну
Гарбузове насіння містить триптофан – амінокислоту, яка допомагає заснути та лишатися у цьому стані. Тут також допомагають цинк і магній.
Здорове Життя❤️
👍 66💯 18
5 302620
Repost from 🐾 Happy лапки БФ "Nika Ukraine". Притулок
Малюк Шегі був на межі життя і смерті…
Минув уже тиждень, як ми боремося за нього. Що він пережив — просто неможливо передати словами. Спочатку шанси на порятунок були мізерні, і ми навіть не могли показати вам його стан, настільки важко він виглядав.
Але завдяки команді професіоналів ветеринарів, завдяки їхнім знанням, наполегливості та турботі, цей маленький воїн отримав шанс на життя. Його витягнули буквально з того світу, і тепер шанс став космічно великим.БАНКА: https://send.monobank.ua/jar/6ym3kEkLid
Нам дуже потрібна ваша допомога, щоб Шегі продовжив шлях до одужання. Кожна гривня, кожне добре слово — це надія і шанс для нього.КОНВЕРТ: https://www.privat24.ua/send/dyg39 Рахунок фонду:http://surl.li/fkajb Приват:4149629358699312 (Вільшановський О.О.) Моно карта: 4441111400376889 PayPal: [email protected]
🙏 30👍 16🤝 1
4 53920
Фото недоступне
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби ✔️
1. Жирна риба (лосось, тунець, сардини) багата на незамінні жирні кислоти омега-3, що мають протизапальні властивості.
2. Кориця містить антиоксиданти, допомагає стабілізувати рівень цукру в крові та боротися з поганим холестерином.
3. Часник запобігає застудам, а також шлунково-кишковим захворюванням.
4. Імбир чудовий у боротьбі із застудою та грипом, але також допомагає при інших захворюваннях.
5. Лимон, багатий на вітамін С і антиоксидантами, може зміцнити імунну систему.
Здорове Життя❤️
❤ 32👍 13💯 4🙊 1
5 329190
Фото недоступне
У чому шкода соленого насіння соняшника ❗️
- Багато хто звик гризти солоне насіння, запиваючи його пивом, але дієтологи попереджають, що воно дуже шкідливе для здоров'я.
- Смажене насіння соняшника з сіллю дуже смачне, а смакові рецептори майже розвивають залежність, що може призвести до згубної звички.
Здорове Життя❤️
💯 29🤔 15👍 6🤬 5❤ 2
5 872140
Фото недоступне
Їжа, котра допомагає організму проти багатьох хвороб
🔸 Капуста. Білокочанна, брюссельська, броколі – всі види капусти містять індоли, речовини, що знижують ризик онкологічних захворювань. Крім вітамінів, вони містять сульфорафан, який допомагає організму очищатися від шкідливих хімічних речовин.
🔸Гранатовий сік. Гранатовий сік, якому вчені Тель-Авівського університету дали прізвисько "природна віагра", містить велику кількість антиоксидантів. Дослідження показали, що він знижує кров'яний тиск та уповільнює утворення пухлин.
🔸 Зелений чай. Хоча кожен чай корисний, зелений чай містить унікальну комбінацію хімічних речовин, що мають протиракові властивості. Крім того, він також допомагає контролювати вагу.
🔸Цибуля та часник. Згідно з багатьма дослідженнями, цибуля та часник допомагають боротися з різними онкологічними захворюваннями.
Здорове Життя❤️
👍 55❤ 7🤝 3
6 136220
Фото недоступне
Що не варто пити у холодну погоду ⬇️
➡️ Коли температура опускається нижче за нуль градусів, краще щось зробити, щоб наші органи не постраждали.
➡️ У морозну погоду слід уникати холодних або гарячих напоїв. Крім того, надмірне укутування одних частин тіла та ігнорування інших, таких як вуха, не вбереже від морозу.
➡️ Вкрай важливо правильно одягнутися, щоб утримати тепло тіла у нормальному діапазоні. І алкогольних напоїв слід уникати. Глінтвейн розігріває тіло лише на кілька хвилин. Алкоголь розширює судини та виштовхує тепло до шкіри.
Здорове Життя❤️
👍 52❤ 8
6 11570
Фото недоступне
Продукти, які підтримають вашу печінку ✔️
1. Артишоки містять регенеративні білки, а фолієва кислота та антиоксиданти запобігають хворобам печінки.
2. Сік редьки стимулює жовчовиділення.
3. Цвітна капуста допомагає покращити діяльність печінки.
4. Дріжджі є важливим джерелом вітаміну В та очищають печінку.
6. Кульбаба стимулює діяльність печінки і знижує рівень холестерину.
7. Молоко захищає печінку від захворювань, що часто зустрічаються.
8. М'ята – ефірні олії м'яти стимулюють секрецію жовчі та заспокоюють спазми.
9. Кролятина знежирює печінку.
10. Яловичина та телятина містять залізо, білок та вітамін B.
Здорове Життя❤️
👍 68💯 6🤪 1
6 584390
Фото недоступне
Чому від кави інколи хочеться спати
▫️Випита одна чашка кави бадьорить людину, ця реакція настає внаслідок дії кофеїну. Саме завдяки кофеїну настає деяке збудження, бадьорість і людина починає відчувати приплив сил та енергії.
▫️ Але якщо слідом за однією чашкою кави випити другу і третю - то настане сонливість. Справа в тому, що цей напій звужує судини головного мозку. Тому якщо випити досить міцну каву, не обмежуючись лише однією філіжанкою, то, як наслідок, настає сонливий стан, на людину звалюються «розбитість» і млявість, а ось очікувана бадьорість так і не приходить.
▫️Як правило, особливо в зимову та весняну пору року від міцної кави може хилити в сон. В силу цього цікавого факту улюблений напій найкраще пити з молоком та обмежуватися однією філіжанкою.
Здорове Життя❤️
👍 83💯 10❤ 9
7 458460
00:32
Відео недоступне
92% людей готують одне й те ж кожен Новий рік! А кажуть, як його зустрінеш, так і проведеш 😏
Ми з подругою вже почали збирати рецепти до новорічного столу, беремо їх із цього каналу - Смачна хата 😋
Там дійсно багато смачних та простих рецептів, які сподобаються всім. Підписуйтесь на смачне 👇
https://t.me/+w8hG0cWrmi82ZWEy
2024-11-01 2.32.23 PM.mp46.10 MB
👍 15❤ 2🤝 1
Перейти на канал
6 41550
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.