Панченко Людмила❤️‍🔥

Мое лицо, когда сестра сказала, что день рождения я буду праздновать одна….

Завтра я начинаю снимать влоги про похудение, единственный затык, я не хочу взвешиваться, особенно взвешиваться каждый день с и я хз, как это снимать так, чтобы людям было интересно смотреть без цифр😅🙈 Потому что это похоже на реалити, ну и естественно в реалити оч важны цифры, так больше людей смотрят)

А где фотки завтраков?😭 Вы что, спите еще?

Завтрак сегодня такой🫶 Вы чем завтракали?)

Мой плейлист с пробежки👆

Провела подружке Ане консультацию по тик току🩷 Заманиваю всех в мир блогерства😅🩷 Вообще, недавно я встречалась с подругой и спросила у нее: «Надь, как так, я вот среди всех своих друзей вижу в каждом потенциал к блогерству) почему так? Вы у меня все яркие, харизматичные, все с такой сильной историей, и каждый может легко завоевать сердца зрителей» Надя сказала, что я сама такая и собираю вокруг себя похожих людей🫶🏻

Вчера случилась истерика в комментах по поводу моего похудения😅 Но! Открою секрет только вам, по кг я не худею вообще, я даже набрала, сейчас вес 78 визуально да, я вижу, что я стала меньше, но все джинсы мне не стали даже чутка большими😅 Я хз, что это за визуальная магия….

Пицца по утрам убирает отеки, слышали?🍕🍕🍕 Вот он мой, эстетичный завтрак😅 Вы чем завтракали?