Мотивация|Материнство|ЗОЖ|СЕМЬЯ

Уже наделю зависаю над просмотром сериала «Простучи в мою дверь в Москве» - это русский ремейк на турецкий оригинал. Скажу так, турецкую версию я не смотрела и не планирую- ибо я терпеть не могу Турецкие сериалы, в то время как другие от них тащатся. Вот такая я неординарная личность. Засосало так, что 45 серий посмотрела в захлеб , иной раз до 3х часов ночи 😂. В сериале есть к чему придраться, но даже это не помешала мне. Обоняние актеров, красивые главные герои Саша и Сережа, закрученный сюжет. Этой наверно первый сериал в моей жизни после дикого ангела ( его я смотрела лет в 12 наверно), который я вот так смотрю в захлеб. Дошла до момента закрытых серий и теперь каждый день жду новую. Не смотря на не очень высокий рейтинг, меня зацепил в самое сердечко 🫶 Информация не имеет рекламный характер. Чисто мои эмоции 🥹

❣❣❣

С весенним настроением хочется немного перемен в уходе за собой, верно? В интернет-магазине РИВ ГОШ есть кое-что, что может добавить в вашу красоту новизны без лишних хлопот. Во-первых, там часто бывают акции и дни для клиентов, где можно познакомиться с новыми брендами и продуктами. Если вы цените роскошный уход и необычные ароматы, вам там понравится, особенно огромный выбор люкс сегмента и нишевой парфюмерии. А как насчет удобства? Экспресс-доставка всего за пару часов - удивительно, правда? И скидки до 50%, которые случаются регулярно, тоже не могут не радовать. Ну и цены вполне приемлемые, плюс доставка по всей России - удобно ведь! Так что, если вы чувствуете, что ваш зимний уход стал малость тяжеловесным и хотите что-то легкое и свежее, новых весенних ощущений, загляните в РИВ ГОШ - там обязательно найдется то, что подарит вашей красоте новый взгляд на жизнь. Вперед за прекрасными весенними обновлениями на сайт РИВ ГОШ, а с промокодом OXGERMAN ваш заказ станет выгоднее на 20%, успейте до 26.05! Реклама. ООО "АромаЛюкс", ИНН 7810022460. erid: 2VtzqujrThi

Доброе утро, мои красотки! Запомните вы самые лучшие на свете! Вы такие прекрасные, мудрые, волшебные помните об этом каждое утро после пробуждения и весь день и с этими же мыслями ложитесь спать! 🪼Аффирмации для усиления внутренней опоры: Уверенность в себе: * Я верю в себя и свои силы. * Я способна справиться с любыми трудностями. * Я достойна любви и уважения. * Я принимаю себя такой , какая я есть. * Мои возможности безграничны. Самопринятие: * Я люблю и принимаю себя безусловно. * Я прощаю себе ошибки прошлого. * Я уникальна и ценна. * Моё тело – мой храм, и я забочусь о нём. * Я живу в гармонии с собой и миром. Сила и устойчивость: * Я сильная и устойчивая . * Я справляюсь со стрессом и трудностями. * Я нахожу ресурсы внутри себя. * Я доверяю своей интуиции. * Я открыта к новому опыту. Доверие к миру: * Мир – это безопасное место для меня. * Я окружена любовью и поддержкой. * Всё происходит к лучшему. * Я благодарна за всё, что у меня есть. * Я открыта к счастью и изобилию. Советы по применению аффирмаций: * Повторяйте аффирмации регулярно, желательно каждый день, утром и вечером. * Проговаривайте аффирмации с чувством и conviction. Вложите в них всю свою веру и энергию. * Визуализируйте то, о чем говорите. Представляйте, как ваша жизнь меняется к лучшему. * Записывайте аффирмации в блокнот или на телефон, чтобы иметь их всегда под рукой. * Создайте свои собственные аффирмации, которые будут наиболее близки вам по смыслу. 🪼Помните, что аффирмации – это инструмент, который помогает вам изменить свое мышление и укрепить внутреннюю опору. Чем чаще вы будете их использовать, тем сильнее будет ваш эффект.

Повышение самооценки и внутренней опоры - важный аспект развития личности. Вот пять практик, которые можно использовать для достижения этой цели: 1. Практика благодарности: Каждый день делайте небольшой список ваших достижений, качеств и вещей, за которые вы благодарны в своей жизни. Это поможет вам осознать свою ценность и постепенно улучшит ваше самооценку. 2. Аффирмации: Регулярно повторяйте позитивные утверждения о себе и своих способностях. Например, "Я ценен, у меня много сил и умений", и т.д. Это поможет вам укрепить внутреннюю уверенность. 3. Уход за собой: Посвятите время заботе о себе. Это может быть занятие спортом, здоровое питание, медитация или просто время для отдыха и релаксации. Чем лучше вы заботитесь о себе, тем выше будет ваша самооценка. 4. Преодоление страхов и вызовов: Выходите за пределы своей зоны комфорта и преодолевайте свои страхи и вызовы. Каждое преодоленное препятствие укрепляет вашу внутреннюю опору и самооценку. 5. Общение с позитивными людьми: Окружитесь позитивными, поддерживающими людьми, которые верят в вас и ваши способности. Поддержка окружения играет важную роль в формировании нашего самовосприятия и уверенности в себе. Эти практики могут помочь вам постепенно улучшить свою самооценку и внутреннюю опору. Помните, что самопознание и работа над собой требуют времени и усилий, но это стоит того, чтобы стать более уверенным и счастливым человеком.

Читаю сейчас роман о разрушительных последствиях человеческих страстей. Мой рецепт идеального релакса после работы — зеленый чай и классический роман. Пока кипит чайник, говорю: Алиса, включи книгу “Другой дом” — и все. Лежу, слушаю, погружаюсь в мир британской аристократии, а главное — не нужно совершать лишних действий: заходить в Букмейт и искать страницу, на которой ты остановился. Все автоматически включается с того момента, на котором я закончила слушать в машине, когда приехала с работы.

ДОБРОЕ УТРО! ☀️ Хочу начать сегодняшний день с глубокой мысли: « Большинство людей пропустили всю свою жизнь. Жизнь — это не когда ты стоишь на вершине горы и любуешься закатом. Это не тот момент, когда ты ждёшь возлюбленного у алтаря или рождается твой ребёнок или когда ты плывёшь на глубине и к тебе подплывает дельфин. Это всего лишь фрагменты. Десять-двенадцать песчинок, рассыпанных в пустыне существования. Эти песчинки — не жизнь. Жизнь — это когда ты чистишь зубы, делаешь бутерброд, смотришь новости,ждёшь автобуса убираешь игрушки вместе с детьми или вытираешь разлитый чай на столе ими же. Или идёшь куда-то. Каждый день происходят тысячи маленьких событий, и, если не видеть их, если не смотреть внимательно, не запоминать их и не считать, можно всё пропустить. Можно пропустить всю жизнь. *Тони Джордан» Прожив состояние- жизнь мимо, а точнее по инерции, я поняла что я почти ничего не помню за 2020-2021 годы и это печально… хорошо, что есть фото 😂. С каждым днем я делаю свою жизнь более осознанной, и замечаю то, что раньше не замечала, не злюсь на то, над чем можно посмеяться, не конфликтую первая, стараюсь вообще не конфликтовать, мне проще уйти и это не про побег от проблемы, а про то, что есть ситуации созданные искусственно, куда не стоит вкладывать свою энергию, чтобы ее решить. Это не мое и энергии там моей быть не должно… Замечайте жизнь, не конфликтуйте, оборачивайте любую ситуацию в положительном ключе, ибо нет ничего прекраснее жить эту жизнь, чем находиться в гонке, вечном конфликте с обществом и собой, любите 💫. Улыбнись, это утро прекрасно💫🫶💖

Весна - время пробуждения природы, новых начал и, конечно же, любви. С ее приходом в воздухе ощущается что-то особенное, магическое, словно подстегивающее к сердечным переживаниям. И если ваша душа в поиске романтики, то нет лучшего момента, чем сейчас, чтобы открыться для любви. Смотреть фильмы о любви становится особенно актуальным и волшебным в период весны. И один из самых ожидаемых фильмов 2024 года - "Лед 3", который только-только вышел на Кинопоиске. Это продолжение любимой истории, которое завоевало сердца зрителей, и снова сводит с ума всех любителей романтики и красивых историй. Погружаясь в атмосферу "Лед- 3", не обойти вниманием главных героев этой истории. И здесь нельзя не упомянуть прекрасную Аню Савранскую, чья нежность и страсть на экране способны расплавить даже самое холодное сердце. Ее обаяние и талант не оставят равнодушными тех, кто уже погрузился в мир кино. Картина не обходится без талантливого и очаровательного Саши Петрова, который придает своему персонажу особую глубину и привлекательность. Его игра, чувственность и харизма делают его персонажа запоминающимся и полным загадок. Так что, если вы готовы проникнуться атмосферой весенней любви, погрузиться в романтическую сказку и открыть сердце для новых эмоций, не упустите шанс посмотреть "Лед 3" на Кинопоиске. Новые персонажи, искренние эмоции и яркие моменты дадут вам возможность влюбиться без оглядки и проникнуться волшебством кинематографа. 🌸💕🎬

👑С днем рождения, наша Мируська! 👑 10 лет назад ты вошла в нашу жизнь и очень круто изменила ее! Такая яркая, необычная, идейная, веселая, добрая, ласковая, дерзкая, умная, красивая и ранимая наша девочка! Наша звездочка 🌟 ! Любим тебя бесконечно, пусть твоя жизнь будет наполнена только яркими событиями, пусть удача и твоя звезда всегда тебя сопровождает всю жизнь! Пусть окружают только добрые и классные люди! Желаем тебе посетить все страны этого мира, испытать бесконечно яркие эмоции от увиденного! И самое главное пусть твоя жизнь сложится именно так, как хочешь ты! Любим тебя до солнца и обратно 💫! Ты наше солнышко! Наша девочка! Будь всегда счастлива! Спасибо, что выбрала нас🫶

С днем рождения, наша Мируська! 10 лет назад ты вошла в нашу жизнь и очень круто изменила ее! Такая яркая, необычная, идейная, веселая, добрая, ласковая, дерзкая, умная, красивая и ранимая наша девочка! Наша звездочка 🌟 ! Любим тебя бесконечно, пусть твоя жизнь будет наполнена только яркими событиями, пусть удача и твоя звезда всегда тебя сопровождает всю жизнь! Пусть окружают только добрые и классные люди! Желаем тебе посетить все страны этого мира, испытать бесконечно яркие эмоции от увиденного! И самое главное пусть твоя жизнь сложится именно так, как хочешь ты! Любим тебя до солнца и обратно 💫! Ты наше солнышко! Наша девочка! Будь всегда счастлива! Спасибо, что выбрала нас🫶