Dуховная Эволюция
Відкрити в Telegram
Моя аудио~библиотека🔊 с авторскими практиками 👇🏻 https://t.me/tribute/app?startapp=sIJ4 Глубже, чем мотивация. Точнее, чем цитаты. Психология личности, эволюция сознания и поиск себя настоящего. По всем вопросам - @Visper_of_Soul
Показати більше5 154
Підписники
-424 години
-137 днів
-5230 днів
Архів дописів
5 154
+2
🌟💥💥💥💥💥💥
с закрытого канала
Делюсь с вами реальным комментарием (таких много) с нашего закрытого клуба.
Если ты ищешь уголок спокойствия, гармонии и поддержки - мы всегда тебе рады.
В закрытом канале ты найдешь:
⚪️Мои авторские медитации и аффирмации
⚪️Различные практики и техники, которые помогают сделать жизнь лучше
⚪️Живое общение с единомышленниками.
Подписка в канал через сервис ⭐️Tribute. Все просто, быстро и надежно.
Отписаться можно в любой момент⚪️
⚪️1 месяц всего за 2€
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
Любые вопросы по подписке можно прислать лично мне @Michail_Lemann
С любовью и уважением,
~ Михаил Lemann ~
5 154
😊😊😊😊😊 - лучшее время для медитации и погружения в гармонию.
🤩 Погрузитесь в глубокое расслабление с медитацией "Путешествие в гармонию" — это мягкая и заботливая практика для снятия стресса, восстановления душевного равновесия и внутреннего покоя. Под звуки природы и спокойную музыку вы отправитесь в мысленное путешествие, где сможете отпустить тревоги и почувствовать связь с собой.
🌟Послушайте полную версию в нашем закрытом телеграм-канале и откройте для себя больше медитаций для тела и души.
5 154
Один профессор философии пришёл на лекцию с пустой стеклянной банкой. Он поставил её на стол и начал класть в неё большие камни, пока банка не заполнилась.
— Полна ли банка? — спросил он студентов.
— Да! — ответили они.
Тогда он достал мешочек с галькой и начал сыпать мелкие камешки в банку. Они заняли пространство между большими камнями.
— А теперь? — снова спросил он.
— Ну теперь точно полна, — засмеялись студенты.
Профессор достал песок и насыпал его — он заполнил все оставшиеся щели. Студенты зааплодировали.
Но профессор достал ещё две чашки кофе и вылил их в банку. Кофе впитался в песок.
— Вот теперь — точно всё, — сказали студенты.
Профессор улыбнулся:
— Эта банка — ваша жизнь.
Камни — это главное: семья, здоровье, любимое дело.
Галька — работа, дом, машина.
Песок — мелочи.
Если сначала заполнить банку песком, не останется места для важного.
☕ А кофе... показывает, что всегда найдётся время выпить чашечку с другом — даже когда кажется, что места больше нет.
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
🩷🩷🩷
🌟То, во что ты веришь, отражается в мире.
Если ты убеждён, что жизнь полна возможностей — ты начнёшь видеть их повсюду.
Меняй внутренний взгляд — и внешняя реальность откликнется.
С верой в тебя,
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🎭В мире масок и ожиданий проще сыграть роль, чем показать себя настоящего.
Проще быть "удобным", "правильным", "как надо".
Но знаешь, что самое утомительное?
Каждый день пытаться быть кем-то другим.
Быть собой — это не эгоизм.
Это возвращение к правде.
Это не о том, чтобы быть «особенным», а о том, чтобы быть живым.
Со своими чувствами, страхами, радостями, неидеальностями.
🪙И именно это — ценно.
Ты не обязан быть одинаковым каждый день.
Ты можешь быть нежным — сегодня, и сильным — завтра.
Ты можешь меняться, ошибаться, молчать, сиять, падать и снова вставать.
Позволение себе быть собой — это и есть настоящее освобождение.
Ты нужен миру не в своей роли.
Ты нужен настоящий.
И именно в этой честности — твоя глубина.
И именно в этой глубине — вдохновение для других.
Сегодня просто замолчи внутри и спроси:
"А что чувствую я? А как хочу Я?"
Позволь себе быть не лучшей версией, а настоящей.
Ты — не проект. Ты — душа.
И ты прекрасен уже тем, что есть.
С любовью,
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🌈 Ты — источник притяжения.
Твоё внимание создаёт реальность.
Если ты ищешь вдохновение, оно тебя найдёт.
Если ждёшь встречу — человек появится.
Просто будь готов сказать "да"
С верой в тебя,
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🌺Часто мы откладываем свои шаги, мечты, перемены —
ждём правильного времени, лучшего состояния, полного понимания.
Но знаешь, что самое честное?
"Потом" — не существует.
Есть только сейчас.
И в этом "сейчас" у тебя уже есть всё, что нужно для первого шага:
чувство, которое зовёт.
Желание, которое не отпускает.
Интуиция, которая шепчет "пора".
Да, возможно, ты не чувствуешь себя готовым.
Но никто не чувствует себя готовым в начале пути.
Готовность рождается в движении, не в ожидании.
Путь открывается не тем, кто знает всё — а тем, кто идёт.
Ты не обязан знать финал — только свой первый шаг.
Ты не обязан быть идеальным — только настоящим.
Ты не обязан верить полностью — только верить хоть немного.
🌺 Сегодня — сделай то, что давно откладывал.
Позволь себе начать — неловко, неуверенно, но честно.
Ты сильнее, чем думаешь. И гораздо ближе к новому, чем кажется.
Ты не опоздал.
Ты не недостаточен.
Ты готов.
Просто доверься.
С верой в тебя,
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🧘♀️Психологическая зрелость —
это не когда ты всё понял, всех простил и всегда спокоен.
Это когда ты видишь, что не всё в этом мире нуждается в твоих комментариях, объяснениях и даже участии.
Ты всё реже реагируешь.
Реже втягиваешься.
Реже споришь «на всякий случай».
И всё чаще выбираешь тишину.
Осознанность.
Свой фокус.
Ты начинаешь чувствовать: не всё важно. Не всё твоё.
И отпуская это — становишься свободнее.
В закрытом канале я делюсь такими мыслями — о внутренней опоре, взрослении, тишине, выборе.
Без шума и споров.
Только с теми, кто чувствует так же.
Если тебе отзывается — буду рад(а) видеть тебя там.
Присоединяйся
https://devolucia.com/
5 154
Старый мудрец сидел у костра со своим внуком. Ночь была тиха, лишь трещал огонь, и мальчик вдруг спросил:
— Дедушка, почему в людях бывает столько зла?
Старик посмотрел в пламя и сказал:
— В каждом человеке живёт два волка. Один — тёмный. Он полон гнева, зависти, страха, жадности и обиды. Другой — светлый. Он несёт любовь, доброту, сострадание, мудрость и надежду. Они каждый день борются между собой.
Мальчик задумался, а потом спросил:
— А какой из них побеждает?
Старик улыбнулся:
— Тот, которого ты кормишь.
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🤓🚕🚲🚃🚞 Пусть утро
✈️🛫🚀⚓️🚁будет тёплым
🏝🏨🏪🏭🌇 осознанным
🌆🎆🌁🌆🏙 и настоящим.
🏠🏡🏦🌆🌁
Сегодня — отличная возможность выдохнуть, замедлиться и почувствовать внутреннюю устойчивость.
Аффирмации, которые помогут создать состояние опоры и спокойствия:
🌺1. Я чувствую уверенность в своих решениях и уважаю свой путь.
Моя жизнь развивается в нужном направлении. Я иду туда, где чувствую себя живой, настоящей, включённой. Мои шаги имеют смысл.
🌺2. Я выбираю заботу о себе — в мыслях, в словах и в действиях.
Я заслуживаю внимания и нежности от себя. Всё, что я делаю с любовью к себе, возвращается ко мне силой и ясностью.
🌺3. Я открыта потоку жизни и принимаю каждый момент с благодарностью.
Мир приносит мне опыт, рост и возможности. Я вижу ценность даже в мелочах, и это делает мой день наполненным.
🕊Сегодня — время быть в контакте с собой. Не спеши. Почувствуй утро.
Сделай первый шаг в день с любовью и доверием к себе.
С любовью, твоя
😀 Dуховная Эволюция
5 154
▪️▪️ так часто стремился доказать: что ты достоин, что ты можешь, что ты "достаточно".
Ты строил, спешил, сравнивал, старался быть нужным, быть правильным, быть сильным.
Но где-то по пути можно потерять главное — себя живого.
В гонке за одобрением мы забываем чувствовать.
А без чувств — даже победы пусты.
Ты можешь достичь цели, но не услышать себя.
Ты можешь быть признан, но не быть счастлив.
Жизнь — не сцена, где ты должен сыграть «лучшую версию».
Жизнь — это пространство, где ты можешь быть настоящим.
Не идеальным. Не совершенным. А живым.
Ты не должен доказывать свою ценность.
Ты уже ценен, просто потому что ты — есть.
И глубина твоей жизни измеряется не аплодисментами, а честностью перед собой.
Сегодня позволь себе просто чувствовать.
Не торопись быть «впечатляющим».
Позволь быть — откровенным, уязвимым, теплым.
С любовью,
😀 Dуховная Эволюция
5 154
🌿ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ ЦЕЛОСТНОЙ (даже если сейчас кажется, что это невозможно)
Ты заслуживаешь не просто «быть», а расцветать. Все, что тебе мешает - это старые установки!
Что, если за 5 недель можно:
- Стереть чужие установки (10 аудио-уроков)
- Наполниться энергией (7 практик)
- Пробудить тело (3 ритуала)
- Услышать себя без шума (5 медитаций)
- Ощутить женскую поддержку (5 встреч)
✨ Старт — 21 мая (энергия полнолуния усилит твои результаты).
🎁 Бонусы для участниц:
1. Практика «Самый благоприятный результат»
2.Чакровые практики — гармонизация эмоций за 15 минут в день
❗️ Группа будет закрытой. Мест мало.
👉 Переходи: https://t.me/ti_vselennaja/589
5 154
Счастье и боль этого мира были до тебя.
Они будут и после тебя.
Жизнь всегда будет меняться — местами светлая, местами сложная, но никогда полностью под твоим контролем.
Так зачем пытаться держать всё в руках?
Успокой ум.
Позволь миру происходить.
Пусть он движется своим чередом, а ты — своим.
Будь счастлив сейчас.
Не потом, не «когда всё сложится», а прямо здесь — в том, что уже есть.
Люби себя.
Люби других.
Люби то, что делаешь — хотя бы понемногу, но искренне.
И этого уже будет достаточно, чтобы жить не зря.
Доброе утро и прекрасного воскресения!
5 154
🤎🤎Сравнение — вор радости.
Даже если вы что-то достигли, достаточно одного взгляда в соцсети, чтобы решить: «Я — ничто».
Кто-то стройнее, успешнее, в отношениях, на Бали… А вы — снова не дотягиваете. Но правда в том, что мы сравниваем свою реальность с чужой картинкой.
Вы не знаете, за каким фильтром скрыты слёзы, разводы, панические атаки или кредит на то самое авто.
И даже если это всё правда — это их путь, не ваш.
Ваша задача — расти в своей плоскости. У каждого — свой темп, свой ритм, своя боль и своя победа.
Хотите сравнивать? Сравнивайте себя с той, кем были год назад. Вы удивитесь, насколько далеко вы уже ушли.
Dуховная Эволюция
5 154
🌏В мире, где все так стараются «быть кем-то», быть собой стало настоящим подвигом.
Мир кричит: будь удобным, успешным, «правильным».
А душа шепчет: будь собой.
Настоящим. Человеческим. Честным.
Твоя уникальность — не ошибка.
Твоя чувствительность — не слабость.
Твоя история — не бремя, а путь.
Именно то, что делает тебя не как все, — и есть твой дар.
Ты не обязан спасать планету.
Но, просто оставаясь собой — ты уже меняешь пространство вокруг.
Сегодня — отпусти роль.
Не играй. Не подстраивайся. Не пытайся влезть в чужой образ.
Твоя честность исцеляет.
Ты нужен миру именно таким, какой ты есть — не позже, не совершеннее, а сейчас.
Dуховная Эволюция
5 154
+5
На очереди рубрика
«Время цитат»✍️
Выбирай, повторяй, заряжайся мотивацией!
Какая больше сейчас откликается?
1, 2, 3, 4, 5 или 6???
Напишите в комментариях 😉
5 154
В каждом новом дне есть сила:
⭐️сила выбора,
⭐️сила внимания,
⭐️сила состояния.
Я всегда направляю своё утро в сторону внутреннего баланса и ясности
и в этом мне помогают аффирмации, которые помогут чувствовать себя устойчиво и вдохновенно:
🌺1. Я излучаю уверенность и спокойствие.
Моя энергия влияет на всё вокруг. Я выбираю быть в гармонии с собой, и от этого мои действия становятся ясными и сильными.
🌺2. Я двигаюсь в своём темпе и уважаю свои потребности.
Я слушаю тело, сердце и интуицию. Моё внутреннее ощущение — главный ориентир. Я знаю, когда действовать, и знаю, когда дать себе отдых.
🌺3. Я открыта радости, вдохновению и новым возможностям.
Каждый миг — пространство для чего-то светлого. Я вижу красоту в простом, замечаю хорошее и благодарю за то, что уже есть.
Пусть это утро начнётся с улыбки, а день пройдёт в ритме, который наполняет тебя.
Ты — центр своего мира. У тебя уже есть всё, чтобы прожить этот день осознанно и с достоинством.
В моем частном канале
Вы найдете аффирмации на все случаи жизни
👇
Dуховная Эволюция
5 154
😆орогой друг.
возможно, ты устал «исправлять» себя.
Ты устал бороться с тем, что чувствуешь, что думаешь, кем был когда-то.
Ты хочешь измениться — но из усталости, а не из любви.
Из давления, а не из внутренней тишины.
А значит, не туда❌
Истинное преображение не приходит через отвержение.
Оно приходит, когда ты перестаёшь воевать с собой.
Когда впервые говоришь себе:
"Я вижу тебя. И я не отказываюсь."
❤️Принятие — это не про сдаться.
Это про обнять реальность такой, как она есть.
С болью. С ошибками. С ранами. С честностью.
Только тогда энергия начинает течь. Только тогда душа перестаёт прятаться.
Ты не можешь изменить то, что не признаешь.
Но можешь преобразить всё, что готов увидеть с открытым сердцем.
Сегодня — остановись на миг.
Посмотри на себя как на живого, растущего человека.
Прими то, что есть. Не навсегда — но на сейчас.
И с этой точки — начни двигаться.
❤️ Путь начинается не с "я должен", а с "я есть".
С нежностью,
Dуховная Эволюция
5 154
Свидетель Сознания
авторский канал пробужденного Мастера
Один из немногих каналов с живым общением с Мастером. Более 30 лет практики привели его к глубочайшему прозрению в Истину, которой он с радостью делится с каждым, кто к нему приходит.
Он не продает курсы и не набирает учеников, но при этом, его помощь для ищущего бесценна.
Теперь и у вас есть уникальная возможность получить знания из первых рук.
Свидетель Сознания - только для тех, кто идёт по пути Самопознания.
*это честная реклама – Вы действительно подписываетесь на канал живого Мастера и Учителя.
✅ подписаться
5 154
🎨😊😊— художник своего настроения, мыслей, ощущений.
Пусть это утро начнётся с внутренней ясности и ощущения, что ты на своём месте.
⚪️Вот три аффирмации для уверенного настроя на день:
⚪️1. Я выбираю быть в согласии с собой и с жизнью.
Каждый мой выбор — шаг в сторону внутренней целостности. Я умею слышать себя, и я уважаю свою правду.
⚪️ 2. Я заслуживаю спокойствия, любви и поддержки.
Я позволяю себе чувствовать тепло, принимать заботу и создавать пространство, где мне легко и хорошо.
⚪️ 3. Я вижу ценность в каждом моменте сегодняшнего дня.
Я открыт/а вдохновению и искренним встречам. Всё, что происходит сегодня — часть моего роста и наполненности.
Этот день уже несёт в себе что-то важное.
Доверься ритму, двигайся мягко, но с уверенностью.
Ты достоин/а хорошего дня — просто потому, что ты есть.
Аудиоаффирмации, которые реально помогаю людям,
можно послушать в моем частном канале
👇
Dуховная Эволюция
