زَ

اختي مستقبلها مهندزة والله

هاي عود امي سوتلنا الظهر آيس كريم ومن الظهر لحد هسة بالثلاجة وما متجمدة لان كهرباء ماكو

شوكت تتفاعلون بمحرم

عندي بأصبعي هم

الله شنو هلشامات الي بيدج🥹🤍

˙   ྀི   🍉ꕀ 🫀 ໒  ⭐️⊹ 𓈒  ׄׄ

الله باع متابعينها شلون تفاعلوا بسرعة انتوا شبيكم متصيرون نفسهم اوي😂

احب أزلي💋

تفاعلكم🪫

– 14 –

🌲وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا • فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا 🌲

الله گال "نفس" وسواها يعني صمم النفس البشرية مثل ما يخط مهندس خارطة دقيقة بكل توازنها ، بكل زواياها وبعدها؟ ألهمها فجورها وتقواها شنو يعني؟ يعني داخل كل انسان موجود الاتجاهين النور ، الظلمة ، الخير والشر ، التقوى والانفلات الله ما خلقنا انقياء بالكامل ولا فاسدين بالكامل خلقنا ككائنات متوازنة بيها الاحتمالين وانت تختار وين تميل انت مو ضحية أفكارك ولا عبد لغريزتك انت مخلوق الهم مو مجبور عليهم انت كل يوم بكل لحظة دتعيش بين "فجورها" و"تقواها" وهاي اللحظة اللي تختار بيها هي اللي تخلقك فعليًا كأنسان ف السؤال ليش الله ألهم النفس الفجور؟ ليش ما ألهمها بس التقوى؟ الجواب لان الفضيلة بلا امكانية الرذيلة ما تُعتبر فضيلة اذا ما كان عندك طريق ثاني فاختيارك للخير ما يعتبَر نُبل يعتبَر برمجة بس إذا كان بيدك تنزلق واختاريت تصعد فـ هذي عظمتك الآية دتكشفلك سر الوجود البشري انت ما جيت للدنيا حتى تعيش عدل بس انت جيت حتى تحارب ، تفهم ، تتوازن ، وتنتصر ع نفسك🪽🦋. #درس_من_القران

⊹     ‌   ֹ Soooo matcha🍵🍵   ུ    𔘓

مابيَّ حيل احذف🥲

والأهم من كل الخطوات تعلمت شي بس غيّر كلشي انُ مشاعري حتى لو محد فهمها تبقى حقيقية يعني مو لانهم يشوفوها تافهة تصير تافهة ومو لأن محد مهتم المفروض اكتم كلشي بداخلي تعلمت ما اظل اعتذر عن كوني تعبانة ما ابرر برودي ما استحي من خمولي لان كلها اشارات من داخلي تنبهني عليَّ وبنفس الوقت علمت نفسي افرق بين الراحة والهروب بديت اكون الصديقة اللي چنت اتمناها اتجنب الناس اللي يخلوني اشك بمشاعري واتقرب من اي لحظة صغيرة تنطيني احساس حقيقي حتى لو لحظة حزن بس حقيقية وآسفة عالاطالة اتمنى تكونون دائمًا بخير ومتواجهون اي شي من هالكلام الحچيته🤍.

لا لا اني هاي سوالف التحفيز والفيديوهات وهالاشياء كلش مااحبها اللي فعلاً ساعدني هو

اني وگفت جنت أنتظر أحد يفهمني وبلشت اني أفهم نفسي

يعني شلون؟ يعني بديت اراقب كل لحظة برود او خمول او لا مبالاة وأسأل نفسي شنو الشي اللي فقدته؟ ليش كلشي صار عادي؟ شنو الشي اللي جرحني وخلاني انطفي هلگد؟ واكتشفت انُ كل شعور بارد جواه وجع قديم ما انحل فقررت ارجع احس اسمح لنفسي اعيش الفراغ شوي مو اتهرب بس اراقب نفسي ليش ما مدااتحمس؟ ليش ما افكر بمستقبلي؟ ليش هاملة كلشي؟ وكل يوم بديت اضيف شي بسيط تكتب شعور واحد بس احسه حتى لو ما اعرف اوصفه مضبوط اطلع برا اجبر نفسي شوية اتمشى حتى اذا ما عندي طاقة كنت اوگف دقيقة واسأل نفسي شنو ناقصج اليوم؟ مو شنو المفروض تسوين لا بس شنو ناقصج؟ وهالخطوات الصغيرة على مدى أشهر رجعتلي احساسي شوي شوي واحد الاسباب اللي خلاني اصير هيج هو السادس هذا فقط احد الاسباب لان اني مثل متعرفون عدت اكثر من مرة وهالشي أثر عليَّ بشكل سلبي فضيع يجماعة ولحد الان يعني عندي بس بشكل اقل اني مااحب احچي عن حياتي هنا ولا احب اشكي لاحد بس صدگوا انتوا حتى 1% متعرفون عن حياتي وعن اللي مريت واللي امر بيه وهواية يگلولي شلون عايشة حياتچ طبيعي عبالهم منشوراتي والصور والطلعات معناها مرتاحة بس لا اني مجرد مااحب ابث شي سلبي لاحد ولا احب احد يشفق عليَّ المهم فـ مو علاج سريع بس هو رجعة بطيئة للنفس بس صحية وثابتة

زين انتِ شلون حررتي نفسچ منة يعني شفتي فديوهات او شنو سويتي لان هذا البرود صار اكثر من سنة وياي وما دا اعرف اطلع منة والمشكلة الاهل ما يحسون بالمعاناة هاي ويعتبروها شي تافة

مااعرف صراحة

زهرة تعرفين شنو احسن معهد أو شنو المعهد الي بعد التخرج منه كـ أول على الدفعة أو من الأوائل يكدر يكمل ماجستير؟ إذا متعرفين حوليها للقناة بلكت يعرفون ويجاوبون