«пАнтера» Студия фитнеса
Відкрити в Telegram
ТЕРРИТОРИЯ ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА ЗА ФИГУРОЙ МЕЧТЫ К НАМ 🏆Опытные тренера! 🏆Групповые тренировки 🏆Персональные тренировки 🏆Джампинг Ул. Урожайная 58 Запись по тел: +7 918 321 30 23 Наш инстаграм: @pantera_studiya_fit
Показати більше278
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
+130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '25
серпень '25
+133
в 0 каналах
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '250
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 0 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+145
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 23 серпня | +1 |
Дописи каналу
| 2 |  Ждем завтра мама и пап «пАнтерят» в «пАнтере»
Будем вместе учиться делать поделки из природных материалов 🤗 | 280 |
| 3 | Спасибо большое за отзыв ❤️
Ждем ваших деток и вам мамочки в студию фитнеса «пАнтера» 🤗 | 354 |
| 4 |  ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за сегодняшнее детское занятие.
Я в восторге!!!Хоть и не присутствовала но ради интереса и личного контента просила у старшей дочери хоть какие-то видео. Я в шоке сколько занятий и развивашек вмещает в себя эта полуторачасовая программа . А самое главное ребенок, которому 2.8 просит чтобы мы пошли туда снова ...Теперь конечно мы регулярно будем посещать эти супер крутые занятия ! | 347 |
| 5 | Суббота 11:00-12:30
Воскресенье 11:00-12:30 | 305 |
| 6 |  Детская группа «пАнтеренок» | 310 |
| 7 |  Немає тексту... | 367 |
| 8 | Наше актуальное расписание ! | 335 |
| 9 |  Немає тексту... | 335 |
| 10 |  Немає тексту... | 319 |
| 11 |  Тренер: Ксения Мажорова !
Стретчинг - это комплекс упражнений, направленных на повышение эластичности мышц и улучшение подвижности суставов.
Помимо очевидных плюсов, которые кроются в определении стретчинга, есть еще несколько аргументов в пользу таких занятий:
🔹улучшение осанки
🔹укрепление иммунитета и стрессоустойчивость
🔹профилактика болезней суставов
🔹борьба с лишним весом
🔹снижение риска травматизма
🔹избавление от судорог
🔹увеличение выносливости
🔹придание телу рельефа
И то, что следует запомнить: Стретчинг - для терпеливых и настроенных на здоровье и красоту тела 🫶
Ждем вас в «пАнтере» | 324 |
| 12 |  Актуальное расписание на понедельник 🫶 | 286 |
| 13 | ❤️ | 394 |
| 14 | Девочки не туда простите 😅 | 384 |
| 15 | Начинаем тренировку | 354 |
| 16 | Доброе утречко | 344 |
| 17 | Расписание и прайс сохранила в закрепах 🌹 | 373 |
| 18 |  Наш прайс ! | 370 |
| 19 |  Немає тексту... | 322 |
| 20 |  Наше расписание ! | 282 |
