«آبنبات هل دار »

فقط خودت ميتوني باعث شي كه تا مدت ها تو قلبم بموني، انقدري دوست داشته باشم تا قلبم گنجايش دوست داشتنت و نداشته باشه و به درد بياد .. اما تو .. با وجود تمام اينها با حرفات كاري ميكني كه براي مدتي هم كه شده چشمام رو ببندم و بهت فكر نكنم ..

روز دوم

فعال بودن کودک درونمون >>>>

Artist : Margaret 🥹🤭🩷✨️🐱

بالاخره در زندگی هر آدمی ، یک نفر پیدا می شود که بی مقدمه آمده ... مدتی مانده ؛ قدمی زده و بعد اما بی هوا غیبش زده و رفته ... آمدن و ماندن و رفتن آدم ها مهم نیست ... اینکه بعد از پایان رابطه ، روزی روزگاری ... در جمعی حرفی از تو به میان بیاید ، آن شخص چگونه توصیف ات می کند مهم است ... اینکه بعد از گذشت چند سال ، بعد از تمام شدن احساس تان به هم ، چه ذهنیتی از هم دارید ، مهم است ... اینکه آن ذهنیت مثبت است یا منفی ... اینکه تو را چطور آدمی شناخته، مهم است ... به عنوان یک آدم خوب از تو یاد می کند یا بد؟ می گوید بچه ای و رفتارهای کودکانه داری ، یا نه ، منطقی هستی و می شود روی دوستی ات حساب کرد؟ می گوید دوست خوبی بودی برایش یا مهم ترین اشتباه زندگی اش ... خاطرات خوبی از تو دارد یا نه ، برعکس ... مبهم ترین روزهای زندگی اش را با تو تجربه کرده. به گمانم ذهنیتی که آدم ها برای هم به یادگار می گذراند از همه چیز بیشتر اهمیت دارد ...

صمد بهرنگی

شب‌هایی که به درونمان نزدیک هستیم، شب‌های آرامی‌ست... 🌚✨

🌱روز اول

بیایین اینو انجامش بدیم :)

درود بر شما 🌱✨️ معمولا دوست ندارم اینجا زیاد محتواهایی که میذارم حالت درسی و مشغله و دانشگاهی و ... باشه اما امروز یه صحنه ایی رو دیدم گفتم دریغ نباشه از گفتنش برای آگاه کردن خودمون و یه خواهش خیلی کوچولو داشتم :)) وقتی یه نفر حال جسمیش بد میشه تو خیابون یا هرجایی ما زنگ میزنیم ۱۱۵ یا حتی زمانی که آتش گرفتی میبینم زنگ میزنیم به ۱۲۵ و خیلی از اتفاق های ناگوار دیگر که تماس های اضطراری دارن میخواستم ازتون خواهش کنم زمانی که فردی رو دیدید که داره خودکشی میکنه یا به هر دلیلی دارای کارت قرمز از طرف سازمان سلامت و روان هست مخصوصا افرادی که پانیک (همراه با تب و لرزش نه هر پانیکی )دارن بلافاصله زنگ بزنید به شماره : 198اورژانس اجتماعی (خودکشی ، پانیک و خودزنی و آسیب و...) 1480 اورژانس سلامت روان 54467000صحبت با روانشناس ها و روانکاو های وزارت سلامت و روان همه این شماره ها تایید شده از خود وزارت سلامت و روان هست در غیر این چند شماره هر شماره ایی که متاسفانه الکی هست و هیچ متخصصی وارد آن نشده ✨️🌱❤️

تا حالا دلم اینجوری برای کسی تنگ نشده بود؛ اینجوری که وسط کارهام هی بغض کنم و هی چشم‌هام پر شود و هی خودم را جمع و جور کنم تا کسی نفهمد چقدر دلتنگم و چقدر دلم خواسته که آن‌لحظه تو از راه برسی و تو را بغل بگیرم و تو را ببویم و تو را ببوسم و سرم را هی بالا بگیرم و برای داشتن تو خدا را شکر کنم. تا حالا دلم اینجوری برای کسی تنگ نشده‌بود، اینجوری که مدام خودم را سرزنش کنم که چرا باید از تو دور باشم و چرا مسیر مشغله‌ها و اهدافم باید از نبودن و ندیدن تو بگذرد... تا حالا دلم اینجوری برای کسی تنگ نشده‌بود و کسی را اینجوری به همه چیز ترجیح نداده‌بودم و حضور ناگهانیِ کسی را اینجوری از خدا نخواسته‌بودم...

روزنه ی امید 🌱