Dr Mucha (Медицинская сексология)

Добрый день, Друзья! Хорошая статистика - три четверти вообще не хотят смешивать секс и алкоголь. Это здорово!

Добрый день, Друзья! Секс и алкоголь. При сексологическом приеме мы интересуемся – «как алкоголь влияет на Ваше сексуальное желание, расслабление?» и прочее. Ведь действительно далеко не все чувствуют себя абсолютно уверенными в сексуальном плане. И умеренная доза «хорошего вина при свечах» (ну и т.д.) может помочь в данном вопросе. А вот если алкоголя много, то может развиться совершенно обратный эффект. И проблемы с потенцией у мужчин и с либидо у женщин. Еще один минус большого количества алкоголя, обыгранный уже в куче мемов – «Алкоголь красит партнера». И в нетрезвом виде Вы можете согласиться на близость с человеком, с которым в трезвом состоянии не имел бы ничего общего. Ну и пьяная агрессия, «приставучесть», характерные, как для мужчин, так и для женщин вряд ли понравится потенциальному партнеру. В общем все как в анекдоте – «- Доктор! Когда я выпью, то не могу кончить! – Ну так не пейте! – Тогда не могу начать». Пользуетесь таким «допингом» в своей жизни?

Добрый день, Друзья! Аудитория Телеги и запрещенной инсты кардинально различается. В Телеге большинство оптимисты (верят, что семья восстановится), а в инсте большинство пессимистов. Ну не верят они в благополучное разрешение ситуации. Лично у меня никаких прогнозов нет. Я же разговаривал только с одной «стороной конфликта», а очень бы интересно было поговорить с парой. Но, как я и сказал, я не приглашал на консультацию. В данном случае все зависит от Девушки. Сможет она «забыть» предательство или нет. Но в любом случае недоверие, к сожалению, останется. А отношения надо начинать с нуля. Как будто все заново. И договариваться об этом заранее. При этом многое зависит от поведения партнера, который изменял – что он делал, что бы сохранить отношения. Но это при условии, что Девушка сможет простить, или хотя бы решить сохранять отношения.

Добрый день, Друзья! Вчера праздновали ДР моего друга, коллеги и даже родственника (ну так звезды сошлись 😌). И как-то так получилось, что прибился к нам молодой человек 30 лет. Красивый парень с изумительно голубыми глазами страдал о разрыве со своей супругой. Прожили вместе 2 года, есть маленький ребенок. И вот учудил мальчик – ездил в командировку в Казань и согрешил. А супруга об этом узнала. Выгнала его в тот же день. Случайная измена, но для супруги это оказалось неприемлемо. (Помните я долго рассказывал об изменах, об их причинах и какие бывают реакции партнеров?). Вот в данном случае (ну как минимум на сегодняшний момент) категорический разрыв отношений со стороны супруги. А изменщик ходит горюет и грустит. Вроде и сам виноват, а с другой стороны и жалко его. Чем закончится история – не знаю. На терапию я его не взял (ну сами понимаете – приглашать на терапию слегка не в трезвом состоянии неправильно), но какие-то советы безусловно дал. И ушел он грустный, но слегка успокоенный. Будет пытаться восстановить отношения. Удачи ему в этом деле. И осознанной верности. Все-таки 2024 год – это год семьи. Как считаете? Семья восстановится?

Добрый день, Друзья! В своей молодости я активно занимался спортом. Обожал баскетбол, волейбол. (При моем то росте под 2 метра самое то!) Играл за сборную института в «высшей лиге» (ну по институтским меркам конечно) 🙂 Потом женился, «родился» и стало как-то не до спорта. И из моих 90 кг очень быстро дорос до 120. 😢 Да и поесть люблю под рюмочку пива (хорошего!). Я это все к чему? Ожирение - серьезная проблема, с которой сталкивается все больше мужчин. Основные причины набора лишнего веса - малоподвижный образ жизни, нездоровое питание с преобладанием жирной, сладкой пищи, стрессы и гормональные нарушения. Для нормализации веса требуется пересмотреть рацион в сторону увеличения доли белковой пищи, цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов. Важно сократить потребление сахара, соли, фастфуда и алкоголя. Регулярная физическая активность также необходима. Обращаю особое внимание на последнее предложение. Без изменения образа жизни (повышение физической активности) никакое изменение в питании не поможет. Диеты – они от лукавого – только себя мучать. А со мной что стало? Я начал ходить в зал, а так как «тело помнит все» очень быстро восстановился. Сейчас мой вес болтается 100-102 кг, но при этом я продолжаю любить и вкушать вредную еду под рюмочку пива 😜😜

Добрый день, Друзья! Вопрос чистой физиологии (и даже законов физики). У мужчин во время эякуляции выделяется от 1,5 до 5 мл спермы, но не вся она попадает в матку и дальше к яйцеклетке. Остатки, которые «сбежали» в задний свод влагалища под действием гравитации просто вытекут наружу. И помешать забеременеть этот процесс не может в принципе. Забеременеть можно даже от предэякулята, в котором может находиться небольшое количество спермотазавтров. Принимать разные позы после коитуса (березка или просто лежать на спине), что бы «удержать» сперму совершенно не обязательно. Спермотазавры прекрасно справляются с задачей двигаться в нужном направлении! А если уж не получается беременность – то к врачу. И ДА! В первую очередь мы смотрим спермограмму, а уж потом занимаемся женскими проблемами!

Таким бородатым я был когда то 😇

Добрый день, Друзья! Жара в Москве такая, что ехать туда не хочется. Поэтому сегодня наслаждаюсь дачной жизнью, и заодно ломаю все то, что давно пора ломать. Может к вечеру соберусь поделиться какими мыслями все-таки по медицинской тематике

Добрый день, Друзья! Всегда ли вы отказываетесь от того, чего вам делать не хочется? Наверняка нет. И возможно, вы идёте на компромисс осознанно. Но бывает, что человеком манипулируют, а он даже не подозревает об этом. Разрушители границ - такие люди считают, что имеют право на ваше время, заботу и внимание, и не озабочены взаимностью, они очень сварливы, вспыльчивы, чувствительны и эгоцентричны.  Разрушители границ — мастера манипуляции. Способов манипуляции у них предостаточно, но есть три самые коварные тактики. 1. Переворот сценария - если в общих словах, то на все Ваши упреки он перевернет разговор так, что Вы почувствуете себя виноватым. 2. Газлайтинг – заставить партнера сомневаться в себе. Критика и враждебность. 3. Бомбардировка любовью – характерно для начала отношений. Рассказы о вечной любви и восхищение, пока партнер не будет полностью «на крючке». Потом обесценивание и отвержение. В общем Вы находитесь в созависимых (абьюзивных) отношениях, если Вы столкнулись со следующими ситуациями - Партнер постоянно перебивает Вас и не дает Вам договорить. - Партнер не уважает Ваше личное пространство или имущество. - Партнер делает неуместные комментарии. - Партнер контролирует Вас и Ваши действия. - Партнер не уважает Ваши решения и потребности Не позволяйте разрушителям границ истощать вас или заставлять вас чувствовать себя плохо. Защищайте свои границы и окружайте себя людьми, которые их уважают.

Добрый день, Друзья! Вас заинтересовали вопросы анкетирования – пришлось поработать с анкетами, разъясняя некоторые пункты))) А давайте я Вам сегодня еще одну анкетку подкину – это «Шкала сексуальных отношений» SRS. Если Вы честно и откровенно отвечаете на вопросы, то определитесь, кто Вы в сексе. Просто хотите получать удовольствие, или все-таки «взаимовыгодное сотрудничество» для Вас важнее. Собственно, и выводы оттуда можно сделать, которые могут улучшить Вашу интимную жизнь. https://psytests.org/ipl/janda17.html Как обычно – если что непонятно – скидывайте результаты – расшифрую.

Я достаточно часто оперирую таким термином, как АСТЕНИЯ – это состояние, когда человек устает слишком быстро. Помните, как в Сербской присказке – «Человек родился уже уставшим» Астения развивается при всех заболеваниях. Вы помните себя таким уставшим при обычном ОРВИ или гриппе. Проявляется слабостью, разбитым состоянием, быстрым утомлением. Сохраняется еще какое-то время после выздоровления. Хроническое переутомление как физическое, так и психологическое так же вызывает симптомы астении, то есть - Повышенная утомляемость, слабость, усталость, желание отдохнуть, прервать работу, сниженная продуктивность. - Сложности с удержанием внимания, снижение скорости ответов, ухудшение памяти, ошибки из-за невнимательности. - Гиперестезия, раздражительность, колебания настроения по незначительным поводам. - Разнообразные вегетативные нарушения такие как нарушение сна, головные боли, потливость, приступы жара или холода, головокружения, расстройства ЖКТ. Ресурсов очень мало, они уходят на выживание, поэтому сил на то, чтобы контролировать эмоциональную сферу практически нет. Плюс из-за недостатка ресурсов чувствуются вообще все раздражители, причем сильнее, чем обычно. Похожие симптомы бывают при панических атаках, депрессии, тревожных расстройствах и других заболеваниях, поэтому за диагнозом всегда к специалистам. Ну а сегодня Вы можете самостоятельно пройти тест на астению MFI-20 https://www.neopsy.ru/tests/shkala-astenii/ и сами оценить свое состояние. Если нужны будут комментарии – присылайте результаты теста в личные сообщения. Отвечаю всем (Может не быстро, но отвечаю)