Психологія стосунків ♂️♀️ Сексологія

​​Цей момент після сексу, коли треба якось звалити або попросити, щоб звалили😁 Які найбезглуздіші фрази ви казали чи чули в подібних ситуаціях?🤭 х/ф «Подружки нареченої» 2011

​​Три кити міцних стосунків ❓ Ви знали, що кохання складається з 3-х компонентів? Ще наприкінці 80-х американський психолог Роберт Стернберг розробив теорію кохання, згідно з якою є 3 головні складові стосунків між чоловіком і жінкою: 🔸Близькість; 🔸Пристрасть; 🔸Зобов'язання. 1️⃣ Близькість (взаємопорозуміння) Тут мається на увазі здатність слухати і чути одне одного, а також вільно говорити про свої бажання та потреби. Уміння ділитися найпотаємнішим без страху бути незрозумілим свідчить про те, що у парі є довіра. 2️⃣ Зобов'язання Тут ключовим є спільні життєві цілі та цінності партнерів, а також бажання йти по життю разом та нести відповідальність одне перед одним. І ця складова, часто, не піддається парам, тому що один або відразу обидва партнери самі не знають, чого хочуть від життя, і не вміють брати відповідальність навіть за себе. 3️⃣ Пристрасть Дуже важлива складова стосунків. Як правило, на початковому етапі з цим мало хто має проблеми, а ось потім іскри в очах згасають, а секс стає більш вимушеним. Тут важливо розуміти свої переваги, чого ви хочете від сексу з партнером, а що для вас неприйнятно, і відкрито говорити про це.

​​Чи сумісні секс та стрес❓ 🧐 Ще й як❗️Тільки не як партнери, а скоріше як ліки та хвороба. Негаразди в житті, проблеми на роботі та багато іншого — все це призводить до підвищення рівня тривожності та погіршення якості сну. Однак, інтимна близькість та мастурбація можуть стати чудовим засобом, який допоможе нормалізувати настрій. 📌 У стресовому стані організм стимулює вироблення ендорфінів, які притуплюють почуття занепокоєння, а секс якраз дуже потужне джерело цих гормонів. Пікове значення досягається в момент оргазму. Ендорфіни створюють відчуття легкості та ейфорії, яке зберігається і після завершення всього процесу. 📌 Також під час стресу нашими наднирковими залозами виробляється кортизол — він відповідає за стабілізацію процесів, які активізуються в тривожних станах. Однак, постійне його підвищення має згубну дію на весь організм. Гормональний сплеск ендорфінів та інших гормонів під час сексу також знижує вироблення кортизолу до нормальних значень. Звичайно, не в будь-якій стресовій ситуації виходить зайнятися сексом. При сильному хвилюванні механізми збудження притуплюються. Але й загалом секс не може вважатися повноцінною терапією таких станів, тому що насамперед потрібно працювати з причиною – у цьому вам допоможе психолог чи психотерапевт.

​​Найпоширеніші сексуальні фетиші. Частина 2 📌 Спідня білизна Звісно, будь-яка жіноча спідня білизна викликає сексуальне збудження у чоловіків. Чимало чоловіків полюбляють, коли їхня партнерка одягнена у панчохи, підтяжки або бюстгальтер під час інтимної близькості. 📌 Костюми для рольових ігор Костюми розвивають уяву та вмикають фантазію обидвох партнерів. Використовуючи костюми для рольових ігор, ви можете перевтілитися у будь-якого персонажа та продемонструвати під час прелюдії всю свою креативність та акторські здібності. 📌 Вуаєризм Попри те, що вуаєризм є не настільки поширеним видом сексуальних фетишів, насправді чимало людей практикують споглядання статевого акту та отримують від цього чимале задоволення. Вірте чи ні, але деякі люди відчувають сильне збудження, коли їхній об’єкт бажання не здогадується, що за ним спостерігають. Інші ж, навпаки, хочуть бути поміченими. 📌 Підкорення та домінування Серед поширених сексуальних фантазій також варто виділити підкорення та домінування. Для того, щоб сексуальні ігри, що передбачають застосування садомазохізму, перетворилися на фетиш, необхідно використовувати такі інтимні іграшки: наручники, батоги, шкіряні костюми, нашийники.

​​Найпопулярніші сексуальні фетиші. Частина 1 📌 Пірсинг Цей фетиш справді є одним з найпоширеніших та найпопулярніших в усьому світі, особливо серед людей віком до 40 років. Пірсинг – це проколювання та оздоблення різних ділянок тіла. Зазвичай люди прикрашають пірсингом ті частини тіла, які підвищують сексуальний потяг та посилюють збудження у партнера, а саме: соски, геніталії, губи, язик, пупок. Люди, яким подобається пірсинг, відчувають сильне збудження навіть при погляді на проколені частини тіла партнера. Утім, є люди, яких пірсинг може приваблювати не за зовнішнім виглядом, а за тактильними відчуттями. 📌 Волосся Коли людині неймовірно подобається вигляд та дотик до волосся партнера, цей вид фетишизму має назву "трихофілія". Насправді цей сексуальний фетиш є досить популярним у всьому світі, особливо серед чоловіків. Трихофілів збуджує не тільки дотик до волосся партнерки, але й певний колір чи навіть стиль зачіски. Жінкам, що мають такий фетиш, дуже до вподоби, коли чоловіки носять бороду та вуса, а ще їх збуджує волосся на грудях партнера. 📌 Взуття Одним із найпопулярніших сексуальних фетишів, які передбачають захоплення сторонніми предметами, є альтокальцифілія. Як би це дивно не звучало, але альтокальцифіли – це люди, яких сильно збуджує жіноче взуття. Дуже часто чоловіки, що мають такий фетиш, отримують сильніше задоволення від близькості, якщо жінка не знімає туфлі перед статевим актом. 📌 Шкіра Коли йдеться про популярні сексуальні фетиші, неможливо не згадати про шкіру. Саме предмети, зроблені зі шкіри, є найпоширенішим фетишем у світі. Нині інтимні іграшки зі шкіри продаються у кожному секс-шопі. Ба більше, існують навіть окремі клуби та зустрічі для тих, хто любить вироби та секс-іграшки зі шкіри. Ось які іграшки та вироби зі шкіри є дуже популярними: маски, батоги, ремені, костюми.

⚡️ 95% людей живуть у постійній паніці та переживають стрес. Усім нам іноді потрібно зануритися у атмосферу добра й тепла! Lady & Boss - це місце, де ваша душа буде справді відпочивати та отримає спокій. Мотивація, цитати, афоризми — все найнеобхідніше й добре зібране в одному місці. Натискай на кнопку знизу й підписуйся, цей канал тобі точно знадобиться: 👇 LADY & BOSS

​​Секс до певної міри схожий на кулінарію. Люди ним захоплюються, періодично купують книги із хитромудрими рецептами та цікавими картинками, іноді, особливо зголоднівши, влаштовують у своїй уяві справжні банкети, але наприкінці дня із задоволенням погоджуються на звичайну яєчню з чіпсами. А якщо до цього додати ще половинку помідора, то вечеря вважається зовсім розкішною. Террі Пратчетт

Ми все не так зрозуміли 😁

​​"Навіщо мені хтось? Мені і так добре". Чому ми уникаємо стосунків 📌 Знецінювання батьками почуттів дитини. Якщо дитина живе в середовищі, в якому їй не дозволяють висловлювати і відчувати почуття - у неї може сформуватися контрзалежний захист. 📌 Негативний досвід у минулих стосунках. Часто такі травми беруть початок у дитинстві-юнацтві, а в дорослому житті лише даються взнаки. 📌 Пережите насильство. Після серйозних травм людина намагається захиститися від повторення негативного досвіду та встановлює жорсткі межі між собою та рештою світу.

​​Петинг Багато хто не зовсім знає, що це і називають петингом, в основному, взаємну мастурбацію. І частково це так, але все може бути куди різноманітніше та цікавіше. 📌 Насправді - це еротичні пестощі без проникнення. І можна використовувати велику кількість пестощів: 🔸 легкі погладжування по всьому тілу; 🔸 пощипування; 🔸 укуси; 🔸 пристрасні обійми та поцілунки; 🔸 посмоктування мочки вуха, сосків; 🔸 масаж. І вже лише в останню чергу – взаємний фінгеринг та мануальні пестощі геніталій. Причому багато хто зазначає, що взаємний петинг може бути іноді навіть приємнішим і яскравішим, ніж секс із проникненням. 👉 це безпечніше, немає ризику завагітніти або заразитися ЗПСШ 👉 це більш «лінивий» спосіб, де витрачається менше сил 👉 це «справедливо», адже стараються обидва одночасно 👉 це набагато тихіше і часто є прекрасним способом отримати задоволення 👉 руки можуть дати більш потужні стимуляції та силу стиснення, ніж вагінальне проникнення І щоб все пройшло бездоганно, ось кілька рекомендацій: ✅ перед цим краще помити руки з милом ✅ використовувати лубрикант для кращого ковзання та посилення відчуттів ✅ переконайтеся, що на руках немає задирок, це може травмувати ніжну шкіру геніталій.. ✅ не лізьте відразу в труси, як і в звичайному сексі спочатку потрібно розігрітися, особливо жінці.