ПСОРИЯ

СЕТУЮ Каждый раз негодую читая сообщения людей в псориаз чате, как люто они жалуются и ноют на свою «мерзость», «гадство» и пр., Мои дорогие, мы все умрём, а значит жить нужно в удовольствие. И только. Принимите себя уже наконец, вы уникальны в том «составе» в каком существуете. Иными вы не будете. Мы живём в потрясающее время, когда походы к психотерапевту или психологу уже давно считаются нормой. Если нет dinero, имеется интернет. Масса полезной информации в открытом доступе. Жизнь разная, но отказывать себе в том, чтобы проживать её ярко и счастливо – это преступление по отношению к себе. Видимо скоро нужно будет выпускать свой цитатник. Не можете спрятать псориаз – покажите и расскажите! Общество и люди должны привыкать к тому, что псориаз это нормально, блять. Не прячьтесь! Последнее о чём я подумаю в своей жизни – что обо мне подумают чужие люди. Я – свой самый главный зритель и критик. Как ваши успехи с принятием своей особенности ? псориаз чат https://t.me/psoriaschat

NO STRESS, BABY ​«Стресс — это неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование» — так определил канадский биолог Ганс Селье. Любопытно, но мой псориаз показался именно после лютейшего психологического потрясения – стресса. Вчера на английском беседовали на тему стресса и кто как с ним пытается справляться, беседа вышла занимательная, кто - то даже стрессанул что не вышло изъясниться на английском. Вроде смешно, а вроде и да, хихуй. Инструкция при стрессе: — Терапия. — Движение способствует выработке дофамина, серотонина, эндорфина — падает уровень кортизола. — Дыхательные практики раскачивают парасимпатическую нервную систему и успокаивают симпатическую — это единственный способ вернуться в состояние гомеостаза. — Сон — достаточный и в правильное время помогает восстановить силы и нервную систему: это возможно только в фазе глубокого сна, а на него приходится всего 20% ночного отдыха. — Чистое и полноценное питание — поставщик аминокислот тирозина и триптофана, необходимых организму для выработки «гормонов счастья». Для меня стресс - это серый цвет, липкое, сжатое и ледяное ощущение, а для вас ? Как пытаетесь справляться со стрессом ? Возможно йога, алкоголь, плавание или быть может курение в прикуску с пирожным ?

ЯЗЫК ФАКТОВ Двадцатилетнее исследование учёных из Университета Бергена в Норвегии показало: использование чистящих средств может быть так же вредно, как выкуривание 20 сигарет в день. «Люди, которые работали уборщиками или занимались уборкой дома в течение 20 лет, имеют снижение функции лёгких, эквивалентное выкуриванию 20 сигарет в день за тот же период времени», - говорит автор, кандидат наук Эйстейн Сванес. К такому же выводу подводит исследование, опубликованное в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Так написал в своих работах доктор медицины Оливье Венкер. Это ахуй, полный. В карточках я рассказала о 10 способах использования мыльных орехах. Буду сильно рада, если и вы, Мнакушки, поделитесь своей альтернативой бытовой химии

ЧАРЫ ВОЛОСЯНЫЕ! Мнакушки, все нижеперечисленные травы можно собирать и сушить самостоятельно, или покупать и хранить дома, чтобы они были у вас под рукой. Можно делать отвары, например. Или покупать в виде порошка. Чары травяные в волосяном уходе: - для сухих волос: лаванда, шалфей, петрушка - для жирных волос: календула, розмарин, мята - от перхоти: розмарин, чабрец, чеснок, петрушка, крапива - для блеска волос: крапива, календула, шалфей, розмарин, полевой хвощ - для тонирования волос: брюнетки и каштановые волосы – лесной орех, шалфей, гибискус; блондинки – календула, ромашка, лимон, шафран Что - то знакомое нашли ? Реакции не ставим, хихуй

ПРИДАТОК Горячая йога — это йога в помещении с температурой от 36 до 40 градусов и влажностью 40%. Физически всегда очень не просто. За «очень не просто» я и прихожу добровольно. Вышла после йоги juicy and fresh, села на велик и доехала медленно до дома под свежий и немного опьяняющий ветер. Это ахуенно! Благодать самая настоящая. А вообще, в воздухе витает запах перемен, чувствуете ? Мнакушки, что думаете, горячая йога это изи или хуизи? Покажите себя на спорте :)

Я ТЕБЕ РЕСНИЦЫ ДЕЛАЛ! ещё как делал, скажу я вам. Шикарная сыворотка для ресниц от дсд 3.4.6 от неё реально ресницы идут в рост! Хвала пептидам Ахуенная вещица, нравится! нюанс: если попадёте кистью на кожу, шушуть щипанёт! Но вы можете децл стукнуть тюбик, дабы в следующий раз он не выёбывался. Хоть я и против насилия Мнакушки, чем ублажаете ресницы ? Многие xlash хвалят

Я ПОМАШУ ТЕБЕ РУКОЙ! Питер нужно смотреть обязательно с воды, город раскроется ещё краше. Если в планах путешествие в Санкт - Петербург, внесите водную прогулку в свой список важных туристических дел, por favor! И меня позовите, хихуй Дети на видео крикнули мне спасибо, смешные. Мы обменялась энергией :) А вы машите рукой мимо проходящим людям на катерах ? Откуда взялся этот прикол, кто знает ?

УТРЕННИЕ СТОЯКИ! 3 волосяных масла для скальпа и длины. Слевo - направо: 1 – для тех, кто любит охлаждающие приблуды до самых мозгов, без шуток. Охлаждает люто 2 – любимое масло Брингарадж, пизже всего работает именно с ЭМ Бэй 3 – Ним, когда снег сыпется со скальпа, он родимый поможет. Аккуратно, масло может дать пиздюлей вашей себорее волосистости части головы, be careful! Мнакушки, нашли что - то знакомое на фото ? Да – ❤️ Нет – 🔥

34 года! Потрясающий возраст, шикарное самоощущение! Уверенность в себе и вера во всё задуманное. заметила, что жизнь с каждым годом становиться всё счастливее и осознаннее, заметили ? Я сильно благодарна за всё что имею. У меня есть гораздо больше, чем мне нужно. Спасибо что со мной, Мнакушки! Поднимаю бокал воды без газа с лимоном, иха!