Осознанность

▫️ Ты растёшь в те моменты, когда чувствуешь, что не можешь справиться, но всё равно идёшь вперёд. ▫️Ты растёшь, когда принимаешь свои неудачи и работаешь над ошибками. ▫️Ты растёшь, когда делаешь то, что тебе нравится. Потому что ты становишься собой, когда не изменяешь своим вкусам и предпочтениям. ▫️Ты растёшь, когда открываешь новые знания и прилагаешь усилия, чтобы понять их. ▫️Ты растёшь, когда принимаешь случившиеся и начинаешь двигаться вперёд.

Как мечтать, чтобы мечты сбывались Прислушиваемся к себе Чтобы начать смело мечтать, попробуйте снова стать, пусть ненадолго... ребенком. Вспомните, что вас радовало в детстве. Отбрасываем лишнее Представьте свои мечты реализованными. Это несложное упражнение позволит отбросить до 70% пустых мечтаний и сконцентрироваться на том, что важно. Правильно формулируем цель Если вы ставите себе цель «зарабатывать много денег» — то вы их и будете зарабатывать, но эти деньги будут утекать сквозь пальцы. Вместо этого поставьте цель обеспечить себе высокий уровень жизни, понимая, на что вы будете тратить деньги.

В жизни всегда есть выбop Это касается всего: выбора мебели, компании, с которой проводите время, выбора подарков, ваших убеждений и того, на чем сосредотачиваете свои мысли. 🫵 Хаос - это ваш выбор. Гнев - это ваш выбор. Обида - тоже выбор. Как и широта души, гибкость, сострадание, нежность, стойкость.

Иногда стоит отпустить меньшее, чтобы обрести большее...💭

Научись быть независимым от других людей и обстоятельств Люди приходят и уходят из нашей жизни, и это естественно. Когда мы полностью зависим от кого-то, мы рискуем потерять себя, если они вдруг исчезнут. Если вся наша энергия уходит только на отношения с другими, мы можем потерять равновесие. 🌟 Поэтому важно иметь разнообразие в жизни. Помимо отношений, уделите время науке, искусству, мистицизму и всему, что приносит вам радость и интерес. Обогатив себя различными сферами жизни, вы сможете легче переживать изменения и разрывы в отношениях.

До Нового года осталась 1 неделя. А вы уже подвели итоги своих достижений?

Единcтвенный челoвек, c кoтopым ты пpoведёшь вcю жизнь, — этo ты caм. Пoлюби cебя🧡

Если ты считаешь, что в твоей жизни много испытаний... Есть такая фраза: «Чем крепче спишь, тем сильнее будят»

Bсякий paз, кoгдa cтoишь пеpед выбopoм, будь внимателен: не выбиpaй тo, чтo удoбнo, кoмфopтнo, pеcпектaбельнo, пpизнaнo oбществoм, пoчётно. Bыбиpaй тo, чтo нaxoдит oтклик в твoём cеpдце. Bыбиpaй тo, чтo ты xoтел бы сделaть, невзиpaя ни нa кaкие пocледcтвия.

Baжнo пoмнить oдну oчень ценную вещь — вы не oтвечаете за чувствa дpугих людей. Oни имеют пpaвo чувcтвовaть вcе что угодно пo повoду ваc, вaшегo xaрaктеpa, oбязaннoстей, внешнегo видa и пp., нo этo ИX oтветственность чтo–то делaть co своими чувcтвaми. Вы не oбязаны бежaть и cпотыкaться, меняя cебя или свoе пoведение, чтoбы им стaлo xopошо, легкo, пpocтo и удобнo. Еcли челoвек делает ваc ответcтвенным за егo чувcтвa, плoxое наcтpоение, пеpеживaния — oн вами мaнипулиpует.

Мы дышим, и это значит, что у нас есть время Время, чтобы произнести все теплые слова тем, кто для нас дорог. Есть время для осуществления мечты, что станет нашим светочем в серой повседневности. 🌍 Есть время, чтобы делиться самым глубоким внутренним сокровищем с миром. Есть время совершать добрые поступки, не требуя и не ожидая ничего взамен. У нас есть время, чтобы достойно прожить свою жизнь!

Уже сегодня, 22 декабря, наступает день Зимнего Солнцестояния, который на энергетическом уровне представляет собой портал, ведущий из тьмы и застоя к новому яркому периоду. Около 3-х дней до и 3 дня после Зимнего Солнцестояния Земля принимает огромный поток творческой энергии. Это магическое, сакральное время перехода просто предназначено для духовных практик, когда можно полностью изменить свою судьбу. 🙏Идеальный период для медитации и молитвы, которые будут иметь огромную силу! День Зимнего Солнцестояния откроет череду изменений в жизни каждого человека. Просто для кого-то они будут осознанными и желанными😍, а для кого-то – неожиданными и весьма болезненными😔 💯Пришло время осознать, в какой точке вы находитесь сейчас и где хотели бы оказаться в будущем.

💥Сегодня 21.12 – важная зеркальная дата, поскольку она обладает очень сильной энергетикой и несет удачу. Метафизики называют зеркальные даты – числом Ангела. Ведь числа – это особый язык Вселенной, с помощью которого с нами разговаривают Высшие Силы✨ 🤩Во все времена числа считались тайными посланиями, которые представляли собой скрытую энергию. Каждое число имеет собственную вибрационную частоту, которая несет послание от наших Небесных Покровителей и Защитников. Иначе еще его называют Ангельской нумерологией. 21.12 – особенно мощная дата, которая идеально подходит, чтобы: 💠загадывать желания и визуализировать итоговый результат 💠ставить цели на следующий год и заниматься самопознанием 💠прислушиваться к интуиции и медитировать

Освободи свой разум, стань подвижным, изменчивым, как вода Когда вода наливается в чашку, она принимает ее форму. Когда вода наливается в чайник, она приобретает его облик. Когда вода наливается в бутылку, она принимает форму бутылки. 💧 Вода может принимать разные формы, но она также свободна от определенной формы. Она может течь, а может разрушать. Подобно воде, будь гибким, друг мой.

В течение двадцати четырех часов, наблюдайте свои суждения о людях – они хорошие или плохие? Ваш отклик на людей, просто наблюдайте, откуда он исходит. Он исходит от них, или исходит изнутри вас. Весь этот мир, со всеми его страданиями и болью находится внутри вас. Весь этот мир может быть миром благости и благословения, если поменяется ваше внутреннее существо. Ошо.

Психологический тест: Как вы сейчас держите свой телефон 📞 ? Внимательно посмотрите на представленные картинки и ответьте, каким способом именно Ты держишь свой телефон. Узнать результаты теста 👇 ?

Медитация на очищение и балансировку чакр 🟣 Подготовка: Найдите тихое, спокойное место, где вам будет комфортно сидеть или лежать. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких, спокойных вдохов, чтобы расслабиться. 🔴 Основание (корневая чакра): Представьте, как из вашего копчика, места расположения корневой чакры, вырастают корни, уходящие глубоко в землю. Ощутите устойчивость и безопасность. Это чакра связана с цветом красным. 🟠 Сакральная чакра: Переместите свое внимание к области ниже пупка. Представьте ярко-оранжевый свет, который наполняет эту область энергией творчества и удовольствия. 🟡 Солнечное сплетение: Сфокусируйтесь на области солнечного сплетения, чуть выше пупка. Представьте себе яркий желтый свет, который придает вам силы и уверенности. 🟢 Сердечная чакра: Перенесите свое внимание на сердце. Представьте изумрудно-зеленый свет, который наполняет вас любовью, состраданием и исцелением. 🔵 Горловая чакра: Сосредоточьтесь на горле, представляя себе ярко-голубой свет, который способствует ясности выражения и коммуникации. 🟣 Третий глаз: Переместите свое внимание к точке между бровей. Представьте себе индиго цвет, который усиливает интуицию и мудрость. 🟣 Корона чакра: Наконец, сфокусируйтесь на вершине головы. Представьте себе яркий фиолетовый или белый свет, который соединяет вас с Вселенной и духовным сознанием. 🟢 Завершение: Проведите несколько минут, визуализируя, как каждая чакра сияет ярким светом и ощущая себя целостным и сбалансированным. Когда будете готовы, медленно вернитесь к обычному сознанию и откройте глаза. Это упражнение можно практиковать регулярно для поддержания гармонии и баланса энергетических центров тела.