Алиса Басеева | Личный канал
Відкрити в Telegram
Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Алиса Басеева | Личный канал
Канал Алиса Басеева | Личный канал (@baseevaal) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 60 267 підписників, посідаючи 238 місце в категорії Медицина та 10 085 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 60 267 підписників.
За останніми даними від 08 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -496, а за останні 24 години на -17, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.06%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.69% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 847 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 016 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 27.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 09 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
60 267
Підписники
-1724 години
-597 днів
-49630 день
Архів дописів
+7
Не стойте в очередях, забирайте все, что вам нужно со скидками по выгодным ценам прямо из этого письма!
У вас всего 3 дня, на то, чтобы сделать буквально 3 клика и получить наше специальное предложение – забрать ВЕСЕННИЙ БОКС из лекций, методичек и серии уроков о детском здоровье и развитии от 0 до 16 лет и сэкономить!
Тонна полезной и нужной информации для каждого родителя ПРАКТИЧЕСКИ ДАРОМ!
Обычная стоимость материала из бокса – 60.000р
В Весеннем боксе вы можете забрать сразу ВЕСЬ МАТЕРИАЛ всего за 2.990р
Переходи по ссылке прямо сейчас и исполни свои мечты и желания с выгодой и экономией для вашего кошелька ⬇️
https://taplink.cc/allergianet/p/dca607/
Только для вас – скидки уже начались! – 90% на библиотеку от нутрициолога!
Шопинг с заботой о детском здоровье уже начался! Супер ВЕСЕННЕЕ предложение от меня, такого еще не было!У вас всего несколько дней, на то, чтобы сделать буквально 3 клика и получить наше специальное предложение – забрать СУПЕРБОКС НОВЫХ ЛЕКЦИЙ И ГАЙДОВ о женском, детском здоровье и развитии от 0 до 16 лет и сэкономить 57.000р! 15 лекций + 7 гайдов🔥 ЧТО ВХОДИТ В БОКС? 1. Лекция «Подготовка к беременности» Все о планировании беременности, витамины, анлизы, на что обратить внимание. Длительность 1,5 часа. 2. Лекция «Здоровые роды и беременность». Все о мягких родах и легкой беременности. Длительность 1,5 часа. 3. Лекция «Ребенок в первый год жизни, витамины, колики, ГВ, питание и уход» От рожения до 12 месяцев, особенности, витамины. Прикорм. Длительность 1,5 часа. 4. Лекция «Витамины для школьников» Схемы поддержки школьников: умственные нагрузки, адаптация, сложности с памятью, вниманием и концентрицией. Длительность 1,5 часа. 5. Лекция «Здоровье детей подростков» Гормональная поддержка, рост, вес, пищевое поведение, осанка, зрение. Длительность 1,5 часа. 6. Лекция «Нервная система ребенка» Поддержка нервной системы ребенка: от 1 года до 16 лет. Длительность 1,5 часа. 7. Лекция «Задердка речи, СДВГ, аутизм, нейровоспаление» Причины и триггеры, запускающие заболевание. Как помочь ребенку? Длительность 1,5 часа. 8. Лекция «Здоровый рацион ребенка» Здоровая тарелка и сбалансированный рацион, менеджмент питания. Длительность 1,5 часа. 9. Лекция «Методы гигиены против паразитов» Обезвреживание паразитов в пище в домашних условиях, приборы, обработка рук, продуктов, бытовых вещей. Длительность 20 минут. 10. Лекция «Прикорм и пищевое поведение» Все о прикорме и проблемах с аппетитом. Малоежки. Длительность 1,5 часа. 11. Лекция «Здоровый сон от 0 до 100 лет» Все о сне, режиме дня, обустройстве комнаты, где спит ребенок. Длительность 1 час. 12. Лекция "Безопасный быт" Безопасная кухня, посуда, бытовые приборы. Подбор стирального порошка, средства для посуды, стекл и других средств. Шампуни, гели для душа, зубные пасты и т.д. Выбор игрушек. Длительность 1 час. 13. Лекция "Спорт" Спорт в домашних условиях. Организация среды, игры командные, на движение, обзор спорт комплексов и снарядов, подбор инвентаря, эстафеты. Подбор спорта в лечебных целях и для восстановления здоровья. Какую спортивную секцию необходимо выбрать ребенку. Длительность 1,5 часа. 14. Лекция «Колесо баланса детского здоровья» Основы детского здоровья: питание, микрофлора и иммунитет, закаливание, спорт, безопасный быт, сон. Длительность 1,5 часа. 15. Лекция "Основы женского здоровья" Основные проблем со здоровьем у женщин, простые рекомендации, как помочь и поддержать организм. Депрессия. Гормональные нарушения. Длительность 1,5 часа. Гайды ✅Гайд «Подбор детской смеси» ✅Гайд "Продуктовая корзина ozon" ✅Гайд "Продуктовая козрина iherb" ✅Гайд "Продуктовая корзина WB" ✅Гайд "Продуктовая корзина ВВ" ✅Гайд "Ротавирус" ✅Гайд "Домашняя аптечка" Общая стоимость всех продуктов в боксе 60.000р В Весеннем СУПЕРБОКСЕ вы можете забрать сразу ВЕСЬ МАТЕРИАЛ всего за 2.990р
Переходи по ссылке прямо сейчас и исполни свои мечты и желания с выгодой и экономией для вашего кошелька.⬇️⬇️⬇️⬇️ https://taplink.cc/allergianet/p/dca607/
Только для вас – скидки уже начались! – 90% на библиотеку от нутрициолога!
Шопинг с заботой о детском здоровье уже начался! Супер ВЕСЕННЕЕ предложение от меня, такого еще не было!У вас всего несколько дней, на то, чтобы сделать буквально 3 клика и получить наше специальное предложение – забрать СУПЕРБОКС НОВЫХ ЛЕКЦИЙ И ГАЙДОВ о женском, детском здоровье и развитии от 0 до 16 лет и сэкономить 57.000р! 15 лекций + 7 гайдов🔥 ЧТО ВХОДИТ В БОКС? 1. Лекция «Подготовка к беременности» Все о планировании беременности, витамины, анлизы, на что обратить внимание. Длительность 1,5 часа. 2. Лекция «Здоровые роды и беременность». Все о мягких родах и легкой беременности. Длительность 1,5 часа. 3. Лекция «Ребенок в первый год жизни, витамины, колики, ГВ, питание и уход» От рожения до 12 месяцев, особенности, витамины. Прикорм. Длительность 1,5 часа. 4. Лекция «Витамины для школьников» Схемы поддержки школьников: умственные нагрузки, адаптация, сложности с памятью, вниманием и концентрицией. Длительность 1,5 часа. 5. Лекция «Здоровье детей подростков» Гормональная поддержка, рост, вес, пищевое поведение, осанка, зрение. Длительность 1,5 часа. 6. Лекция «Нервная система ребенка» Поддержка нервной системы ребенка: от 1 года до 16 лет. Длительность 1,5 часа. 7. Лекция «Задердка речи, СДВГ, аутизм, нейровоспаление» Причины и триггеры, запускающие заболевание. Как помочь ребенку? Длительность 1,5 часа. 8. Лекция «Здоровый рацион ребенка» Здоровая тарелка и сбалансированный рацион, менеджмент питания. Длительность 1,5 часа. 9. Лекция «Методы гигиены против паразитов» Обезвреживание паразитов в пище в домашних условиях, приборы, обработка рук, продуктов, бытовых вещей. Длительность 20 минут. 10. Лекция «Прикорм и пищевое поведение» Все о прикорме и проблемах с аппетитом. Малоежки. Длительность 1,5 часа. 11. Лекция «Здоровый сон от 0 до 100 лет» Все о сне, режиме дня, обустройстве комнаты, где спит ребенок. Длительность 1 час. 12. Лекция "Безопасный быт" Безопасная кухня, посуда, бытовые приборы. Подбор стирального порошка, средства для посуды, стекл и других средств. Шампуни, гели для душа, зубные пасты и т.д. Выбор игрушек. Длительность 1 час. 13. Лекция "Спорт" Спорт в домашних условиях. Организация среды, игры командные, на движение, обзор спорт комплексов и снарядов, подбор инвентаря, эстафеты. Подбор спорта в лечебных целях и для восстановления здоровья. Какую спортивную секцию необходимо выбрать ребенку. Длительность 1,5 часа. 14. Лекция «Колесо баланса детского здоровья» Основы детского здоровья: питание, микрофлора и иммунитет, закаливание, спорт, безопасный быт, сон. Длительность 1,5 часа. 15. Лекция "Основы женского здоровья" Основные проблем со здоровьем у женщин, простые рекомендации, как помочь и поддержать организм. Депрессия. Гормональные нарушения. Длительность 1,5 часа. Гайды ✅Гайд «Подбор детской смеси» ✅Гайд "Продуктовая корзина ozon" ✅Гайд "Продуктовая козрина iherb" ✅Гайд "Продуктовая корзина WB" ✅Гайд "Продуктовая корзина ВВ" ✅Гайд "Ротавирус" ✅Гайд "Домашняя аптечка" Общая стоимость всех продуктов в боксе 60.000р В Весеннем СУПЕРБОКСЕ вы можете забрать сразу ВЕСЬ МАТЕРИАЛ всего за 2.990р
Переходи по ссылке прямо сейчас и исполни свои мечты и желания с выгодой и экономией для вашего кошелька.⬇️⬇️⬇️⬇️ https://taplink.cc/allergianet/p/dca607/
Только для вас – скидки уже начались! – 90% на библиотеку от нутрициолога!
Шопинг с заботой о детском здоровье уже начался!
Супер ВЕСЕННЕЕ предложение от меня, такого еще не было!
У вас всего парк дней, на то, чтобы сделать буквально 3 клика и получить наше специальное предложение – забрать СУПЕРБОКС НОВЫХ ЛЕКЦИЙ И ГАЙДОВ о женском, детском здоровье и развитии от 0 до 16 лет и сэкономить 57.000 рублей!
Тонна полезной и нужной информации для каждого родителя ПРАКТИЧЕСКИ ДАРОМ!
Обычная стоимость материала из бокса – 60.000р
В Весеннем СУПЕРБОКСЕ вы можете забрать сразу ВЕСЬ МАТЕРИАЛ всего за 2.990рПереходи по ссылке прямо сейчас и исполни свои мечты и желания с выгодой и экономией для вашего кошелька. ⤵️⤵️⤵️ https://taplink.cc/allergianet/p/dca607/
ГРУППА ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ НАЧИНАЕТСЯ ЧЕРЕЗ 3 ДНЯ!
мы закрываем набор! вы с нами?
ПОТОРОПИТЕСЬ!
🙏🙏🙏🙏🙏
ГРУППА ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ НАЧИНАЕТСЯ ЧЕРЕЗ 4 ДНЯ!
мы закрываем набор! кто еще не успел присоединиться?
ПОТОРОПИТЕСЬ!
🙏🙏🙏🙏🙏
Глаза - зеркало души, а кожа - зеркало желудочно-кишечного тракта
Ваша кожа чуть ли ни один из первых и важных маркеров, показывающий нарушенную микрофлору!Если вы наблюдаете высыпания на коже, экзему, аллергические реакции, себорею, то вопрос: что с вашем питанием? Когда в кишечника разрастается патогенная микрофлора, то кожа всегда берет на себя функцию по выведению токсинов ➡️Сухая кожа - говорит нам о дефиците жирорастворимый витаминов (Д, К2, омега 3, А,Е), гипотиреозе, анемии ➡️Жирная кожа - показывает, что пока заняться желчным и печенью. ➡️Пигментация - что с вашем уровнем сахар и углеводным обменом, и, конечно, снова нужно обратить внимание на печень и ее работу 🙏 ➡️Морщины и раннее старение - коже не хватает ЖИРОВ, БЕЛКА И ВИТАМИНОВ, и слишком много сахара и углеводов, они разрушают эластин и тургор кожи 🥲 Здоровое питание - важная основа, которая влияет одновременно и на витамины, и на микро и макро нутрициенты, и на белок, и жир. Хочешь красивую кожу, волосы, ногти, крепкие зубы? Жду тебя на групповой консультации по женскому здоровью, стартуем через 5 дней! 🔥
ЕСЛИ ВОЛОСЫ:
- секутся
- выпадают
- потеряли свой блеск
- слишком жирные или наоборот сухие
- долго отрастают
‼️ВНИМАНИЕ! У вас есть дефициты витаминов и минералов, которые вы, прежде всего, не получаете из пищи
Какие витамины нужны вашим волосам?
✅железо
✅гр. В (В1, В2, В6, В7, В9, В12)
✅йод
✅цинк
✅селен
✅омега 3 жирные кислоты
✅вит Д, А, Е, К2
И еще очень много других витаминов и минералов
Как восполнить дефицит и помочь своим волосам?1. Сбалансировать свой рацион по питательным веществам, чтобы соблюдать КБЖУ, в первую очередь, начать добирать белок 2. Сдать базовые анализы, сделать чек-ап, который выявит слабые места в вашем организме 3. Индивидуально подобрать формы и дозировки витаминов, исходя из ваших потребностей и возраста (после родов, для подготовки к беременности или с имеющимся заболеванием) 👍можно во всем этом разобраться самостоятельно! Изучить питание, разобрать анализы и пропить витамины! 🔥но еще лучше это делать со специалистом с опытом, который вам поможет, направит, будет сопровождать 3 месяца, там быстрее, надежнее и гарантия не наделать ошибок! Через 5 дней стартует наша группа по женскому здоровью, все 3 месяца полного погружение в ваше самочувствие, еще есть ⏰присоединиться и изменить свою жизнь, самочувствие вместе со мной! Пишите скорее по ссылке, чтобы занять место ➡️ http://Wa.me/+79182498656
ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ У ЖЕНЩИН: что пить для красивой кожи, волос, ногтей и зубов?
➡️актуально для каждой, поэтому не пропустите сегодняшнюю тему 🔥
+ 2 еще новых участника на групповую консультацию по женскому здоровью 🙏
‼️‼️‼️Места постепенно заканчиваются ‼️‼️‼️
Вы с нами? Пишите скорее по ссылке ассистенту! http://Wa.me/+79182498656
Почему нам все время хочется сладкого, мучного?
Тортики🎂, печенье🍫, пироженные, конфетки🍬, бутербродики 🍩, булочки, макарошки 🎂
И как результат ➡️ переедаем углеводы, набираем лишний вес, ускоряем старение кожи, приобретаем целлюлит!
Почему хочется? Что происходит?
1️⃣Патогенная микрофлора - питается вредной пищей, любит ее и живет за ее счет: вирусы, грибки, бактерии, и, конечно, паразиты 🪱
2️⃣Снижение работы щитовидной железы - щитовидка - большая станция энергии, нет энергии, где ее взять? Конечно, съесть углеводов! А если уже и по анализам щитовидная железа перестает эффективно работать, ТТГ выше 2х, то тяга к сладкому будет возврастать еще и еще сильнее
3️⃣Анемия - дефицит железа также отражается на работе щитовидной железы, а также трансрорт кислорода ко всем тканям снижается - энергии нужно больше
4️⃣Инсулинорезистентность - уже следствие длительного неправильного питания, частых углеводных перекусов, сладостей. Это приводит к процессу гликации (разрушаются сосуды, мышцы, появляются морщины и раннее старение кожи)
🙏все можно поправить!
Коже вернуть ее молодость и здоровье! Избавться от целлюлита и укрепить качество тела без спорта и изнурительных тренировок 🏋️. Просто начав работать с ГОРМОНАМИ, МИКРОФЛОРОЙ, ПИТАНИЕМ!
⏰всем этим мы будем заниматься на групповой консультации по женскому здоровью, приглашаю, пока есть еще места 👩❤️💋👨 Пишите на w/a +79182498656
Продолжаем наш мини-марафон "Женское здоровье"Согодня обсудим, откуда 🥲 ➡️апатия и тревога ➡️перепады давления, частая головная боль ➡️раздражение, нервозность ➡️нервные срывы ➡️панические атаки
⏰смотрите, пока в доступе ~ очень ценная информация по женскому здоровью, длительность 1 час
