Искусство жить с удовольствием ❤

А после зарядки всем - мороженое 😍🍦

Всем доброе утро!☀️ делаем зарядку 👆

Но мое сердце забрала эта красотка из гипса😍 Идеально покрашена ( есть ощущение что покрасили моим любимым методом «чернение» ) , кажется еще покрыта матовым лаком и чудесно впишется в морскую тематику

Новинки в Фикс прайсе ❤️🤗 Декоративные тарелки очень хороши 😻

Ух ты ж! И реально, не зря сходила за ромашками! 🤗 Дорогие мои, поздравляю вас с Днём семьи, любви и верности ❤️🌼 Символ этого праздника - ромашка. Простая, полевая, такая родная. И правда, что может быть ближе к семейному теплу, чем этот цветок)) Пусть в ваших домах всегда будет уют, в сердцах любовь, а рядом те, с кем хочется просыпаться и засыпать каждый день. Берегите друг друга. Вы - самое главное ❤️

Прекрасного дня! ☀️ Вчера нарвала ромашек 🌸. Как же хороша эта ваза из Fix Price! 😻

и конечно, моя любимая дорожка для стола ❤️

Ну что же, я дождалась книжку «Икигай» и теперь её читаю. Испытываю удовольствие от каждой страницы и констатирую, что одно из моих удовольствий, это фотография и смотреть на красивую сервировку 🤗 Есть в этом что-то медитативное. Разложить тарелки, подобрать цвета, поставить цветы, сделать кадр)) И ты уже не просто накрываешь стол, а создаёшь настроение. Для себя, для своих, для души... А какие маленькие удовольствия наполняют ваш день? Делитесь в комментариях ❤️ Между прочим, это хороший повод задуматься, от чего мелкого вы получаете удовольствие 🥰 #сервировка

🔥 Безлимит «Навсегда» ВЕРНУЛСЯ! Еженедельные обновления снова доступны каждому, кто покупает тариф «Навсегда». Все новые программы и тренировки ваши без доплат. Навсегда🤗❤️. Цена снижена! Сейчас «Навсегда» стоит всего 14 990 ₽ по моему промокоду. Сроки неизвестны, так что не тяните. Подарки за июль: С 1 по 10 июля при покупке доступа «Навсегда» вы получаете фирменный фитнес-коврик FitStars. 🔹 20 тренировок — сертификат 2000 ₽ 🔹 40 тренировок — сертификат 3000 ₽ 🔹 60 тренировок — умные весы Picooc (всего 3000 шт!) И бонус: Премиум на месяц в подарок + нейро-нутрициолог на 3 месяца. Не забудьте нажать «Участвовать» в личном кабинете! Мой промокод alenaDIY на скидку 70% Переходите по ссылке и забирайте! Акция действует с 01.07.2026 по 31.07.2026. Организатор акции, правила, количество подарков, сроки, место и порядок получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).

Доброе утро! ☀️ И снова про солонку , которую я использую как мини-вазочку❤️

Завершу день этим чудесным музыкантом , который поет баллады своей кошке❤😻

Всем доброе утро! Заготавливаюсь на зиму и … шью 😂 ну как этого милаху не сшить. Тем более 2 года отлеживался

В Фикс прайсе вновь появилась эта миска из кокоса 🥥 . В прошлом году делала свечку🤗❤️

❤️

Продолжая тему радоваться мелочам❤️ Я пока занимаюсь спортом, ещё включаю видео, и сегодня услышала про концепцию Икигай. А видео было по постройке дома😂. И как-то мне откликнулось и это слово, про саму концепцию ничего не говорилось... И я полезла в интернет. Как же оказалось, это мне сейчас необходимо! Я прям «тащу себя за уши», чтобы понимать, что нужно жить здесь и сейчас. Не важно, сбудутся ли мои желания, я не хочу жить счастливо, когда они придут. Я хочу жить в моменте❤️. И вот основные принципы, которые я нашла: 🔹 Начинать с малого (радоваться утреннему воздуху, первому кофе) 🔹 Освободить себя (принять свою индивидуальность) 🔹 Гармония и устойчивость (баланс между трудом, отдыхом и окружением) 🔹 Радоваться мелочам 🔹 Быть здесь и сейчас Оказывается, это пять основ японской философии, которая помогает находить удовлетворение и осознанность в каждом дне . Икигай — это не про глобальные цели, а про внутреннюю радость и наполненность . Хочу почитать больше, уже ищу книгу. Вы со мной? 🤗

Вот так и пролетел мой день ❤️☀️ Зашла на канал к Олесе и полюбовалась ее сервировкой На работе кроме основных дел я еще помогаю оформлять аудитории в летнему лагерю, в понедельник 2 смена посвященная "Хроники Нарнии" и я сделала дверь)) Пока ждала мужа, решила что хочется коллаж на морскую тему, нашла картинки с пинтерест, распечатала и показываю наброски. Сегодня девочки в чате вспоминали про Крапивина В.П. - детского писателя. У нас есть парк в его честь, и я там решила по пути прогуляться ( ведь он родился в нашем городе) Неожиданно встретилась радуга. Без дождика)) Нашла красивые цветы . В очередной раз любовалась нашим стрит-артом. Жизнь прекрасна! главное радоваться мелочам ❤️

Дорогие мои, сегодня я хочу познакомить вас с Олесей. Это тот блог, где мне всегда вкусно — и глазами, и по рецептам. У неё удивительный дар делать обычное волшебным. Я часто захожу к ней за вдохновением и всегда ухожу с улыбкой 🤗 Олеся растит двух детей, кота Дэни — укротителя кабачков, попугаиху Милу, а также спаржу и артишоки (пока безымянные). Коллекционирует аутентичные рецепты из разных стран. И где-то в рукаве точно прячет волшебную палочку. Иначе как объяснить, что все чего она касается — становится красивым? Посмотрите, какой камин она сотворила! Вернёмся к хлебу насущному. Олеся печет потрясающие оригинальные торты, в виде мшистого камня, например. Но с подписчиками делится рецептами, которые не требуют обучения в Le Cordon Bleu. 🔴Творожные сочники как из детства 🔴Русский торт Сметанник от французского шефа 🔴Нежные ленивые вареники за 20 минут 🔴Подборка для барбекю 🔴Ну и с завтраками проблем точно нет. Только посмотрите какая подборка! Олеся верит, что счастье каждого дня складывается из тысячи мелочей: вышитой салфетки, смешного пузатого бокала и солнечного зайчика на стене. Ловите, грейтесь, жмурьтесь от радости.

Еще новинки из Фикс прайса 😻 Как же мне нравится этот декор салфеток ! Забрала себе с матрешками. А то побоялась , что разберут 😅

Привет, июль! ❤️ Новые обои на телефоне , узнали откуда? Мне так понравилось смотреть, у кого что на заставке🤗❤️. Что решила показать сегодня свои . А у вас на июль какие ?