СахПресс

🔥В Южно-Сахалинске в рамках Х юбилейного фестиваля авиации, музыки и спорта «Крылья Сахалина» 20 спортсменов поборолись за Кубок Губернатора Сахалинской области MFP-248 Бойцы показали себя в панкратионе. Поединки получились очень зрелищные. В главном бою вечера за главный приз турнира встречались Артём Булойчик из Республики Беларусь и Ахмед Мусаев из России. Победу уверено одержал Мусаев, тем самым завоевав звание сильнейшего. Отметим, что на мероприятии присутствовали специальные гости. Ими стали 11-тикратный чемпион мира по кикбоксингу и тайскому боксу Денис Гончарёнок и легендарный боец ММА, бронзовый призёр Гран-при Pride Fighting Championships Сергей Харитонов. Фото: Министерство спорта Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

😨В Южно-Сахалинске 13 июля мужчина, предположительно пьяный, разбил дорогостоящую аппаратуру в ночном клубе, а после завязал конфликт с хозяином заведения На место тут же приехал экипаж Росгвардии. Мужчина своей вины не признавал, а вести продолжал себя также буйно. Пришлось отвозить его в городской отдел внутренних дел. Проводится прокерка. Больше интересного с МК на Сахалине

👀В Южно-Сахалинске 20 июля возле подъезда дома по улице Украинской, 22 сняли драку пьяных мужчин, которую в шутку прозвали кун-фу Инцидент произошел 01:22. Всего участвовали в драке четыре человека. Каждый из них еле стоял на ноге, а под конец некоторые уже лежали. Но далеко не от ударов соперника, а от лишнего алкоголя. Видео: «IT SAKH» Больше интересного с МК на Сахалине

👍На аэродроме Пушистый Корсаковского района вчера, 19 июля, начался нашумевший Х юбилейный фестиваль авиации, музыки и спорта «Крылья Сахалина» Он собрал около 17 тысяч гостей. Прошел только первый день, а зрители уже смогли набраться впечатлений. В этот вечер состоялись турнир по современному панкратиону, показательные выступления по десяти различным видам спорта, научные лектории, мастер-классы по рукоделию, а также выступления сахалинских музыкальных коллективов и приглашенных звезд русского рока. Гости отмечают, что «Крылья Сахалина» никогда не сдают позиции, готовя самую яркую программу. А в этот раз, к тому же, мероприятие отмечает свой крупный юбилей. Напомним, что событие продлится три дня. Фото: Министерство спорта Сахалинской области Больше интересного с МК на Сахалине

📌В аэропорту Южно-Сахалинска наблюдается задержка четырех рейсов Два рейса не могут прилететь в Южно-Сахалинск из Охи и Южно-Курильска. Еще два не готовы к вылету из аэропорта областной столицы - в Москву и Южно-Курильск. Что стало причиной задержки рейсов на данный момент не известно.Два рейса не могут прилететь в Южно-Сахалинск из Охи и Южно-Курильска. Еще два не готовы к вылету из аэропорта областной столицы - в Москву и Южно-Курильск. Что стало причиной задержки рейсов на данный момент не известно. Больше интересного с МК на Сахалине

🍀В Южно-Сахалинске сегодня, 20 июля, дорожные рабочие очищают автобусные павильоны от грязи Работы уже выполнены на проспекте Мира. Теперь они продолжаются на других улицах города. Остановки тщательно обрабатывают чистящими средствами и очищают при помощи мойки высокого давления. Особое внимание также уделяется уборке сидений для пассажиров. Фото: Администрация Южно-Сахалинска Больше интересного с МК на Сахалине

💪Команда спортшколы из Сахалина поборется за победу в финале Спартакиады учащихся России по волейболу с Краснодарским краем, Нижегородской областью, Москвой, Вологодской областью и Воронежской областью Всего на волейбольную спортивную площадку выйдут 12 сильнейших команд России, завоевавшие первенство в своих федеральных округах. Финальный этап начинается с игр в подгруппах. Сахалинки попали в подгруппу «А». Больше интересного с МК на Сахалине

ДЕНЬ В ИСТОРИИ📓 В 1922 гoду ocнoвaнo Бaлтийcкoe мopcкoe пapoxoдcтвo. В 1929 гoду в Кpacнoяpcкoм кpae ocнoвaн гopoд Игapкa. В ЭТОТ ДЕНЬ РОДИЛИСЬ 🎉 Марина Попович (1931 год) советский военный летчик-испытатель, полковник-инженер, профессор, уфолог Натали Вуд (1938 год) американская киноактриса Алексей Герман (1938 год) советский и российский кинорежиссер, сценарист, актер, Народный артист России Давид Тухманов (1940 год) советский и российский композитор, пианист и дирижер, Народный артист России Людмила Чурсина (1941 год) советская и российская актриса театра и кино, Народная артистка СССР Больше интересного с МК на Сахалине

😱В Южно-Сахалинске 19 июля в 19:50 в районе дома №9 по улице Байкальской 43-летний водитель Honda Airwave наехал на 5-летнего мальчика, который резко выбежал из-за стоящего автомобиля В результате аварии мальчик получил травмы. Его пришлось отвезти в больницу. Обстоятельства выясняются. Фото: Госавтоинспекция Южно-Сахалинска Больше интересного с МК на Сахалине

😢В зоне специальной военной операции погиб рядовой Гайдуков Максим из Корсакова Губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко отметил, что павший боец навсегда останется в памяти земляков истинным патриотом.

Выражаю искренние соболезнования родным и близким защитника,

— сказал он. 🙏Семье будет оказана вся необходимая социальная помощь. Больше интересного с МК на Сахалине

📢На охотском побережье Корсаковского района восстанавливается после травмы недавно найденный сивуч: местных жителей и туристов просят никак не реагировать на него Морское животное нуждалось в помощи человека: сивуч запутался в пластиковой стреппинг ленте и серьезно повредил мышцы и гортань. Кроме того, в рану попала инфекция. Специалисты оказали ему всю необходимую помощь, удалив пластиковую стреппинг ленту. Но морское животное не может долго находиться в воде и охотиться, не в силах питаться. Забрать его также невозможно - нет оборудованного месте под такое животное.

Сейчас тюленю необходим только покой. Очень надеемся на ваше понимание и благоразумие,

— сказали специалисты. Фото: Фонд «Зеленый Сахалин» Больше интересного с МК на Сахалине

🗓20 июля в календаре: ПРАЗДНИКИ🥳 Мeждунapoдный дeнь тopтa Международный день торта 2024 приходится на 20 июля. Имеет фиксированную дату и считается одним из самых светлых, добрых и «сладких» праздников. Мeждунapoдный дeнь шaxмaт Международный праздник, посвящённый шахматам. Отмечается ежегодно с 1966 года, 20 июля. ЦЕРКОВНЫЕ ПРАЗДНИКИ✨ Дeнь пaмяти пpeпoдoбнoй Евфpocинии, вeликoй княгини Мocкoвcкoй Дочь великого князя Суздальского Дмитрия Константиновича. В 13-летнем возрасте выдана замуж за 15-летнего великого князя Московского Дмитрия Ивановича Донского. Известна своей благотворительностью. Пpaздник Влaxepнcкoй икoны Бoжиeй Мaтepи Почитаемая в Православной церкви икона Богородицы. Привезена в Россию из Константинополя в 1653 году в качестве дара царю Алексею Михайловичу. Выполнена в редкой технике воскомастики и относится к иконописному типу Одигитрия. НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ👵 Aвдoтья Ceнoгнoйкa (Фoмa Чepничник) Этот день также называют Авдотья Сеногнойка, Ефросинья, Фома, Купальница. К этому времени обычно поспевала черника, которую собирали в основном девушки. Люди говорили: как только черника обмажет девицу, так все пожелания и сбудутся. Имeнины у Гepмaнa, Cepгeя, Евдoкии, Евфpocинии, Фoмы, Пaвлa. Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня Главное за пятницу, 19 июля: ❗️Сахалинские предприниматели встретились с Игорем Шуваловым и Валерием Лимаренко. Темой для разговора стали островные бренды. ❗️На Сахалине увеличился спрос на гостиницы и рестораны. К такому выводу специалисты пришли, проанализировав около 15 тысяч предприятий, в том числе 189 из Сахалинской области. ❗️В Сахалинской области для бюджетников построят 1500 квартир. О проблемах с жильем на встрече губернатора с членами профсоюзов рассказала сахалинка. ❗️Туристические объекты Сахалина получат аудиогидов. Предполагается, что использовать систему можно будет с помощью QR-кодов и сберзвука. ❗️В Сахалинской области зафиксировано рекордное число «золотых» выпускников. По сравнению с прошлым годом, «золотых» выпускников стало на 31 человека больше. ❗️Впервые на Сахалине пройдет масштабный Чеховский фестиваль. Яркий праздник литературы, музыки и кино будет длится с 23 по 25 августа. Больше интересного с МК на Сахалине

❤️Доброе утро, Сахалин и Курилы! Сегодня, 20 июля, в Южно-Сахалинске без существенных осадков. Ветер южный, 6-11 м/с. Максимальная температура +25…+27 градусов. В северных и центральных районах Сахалинской области местами небольшой дождь и туман. Ветер юго-восточный, 7-12 м/с. Температура +22…+27 градусов, на востоке +14…+19 градусов. На Курилах на юге небольшой и умеренный дождь, местами туман. Ветер южный, 8-13 м/с. Температура +20…+25 градусов, на севере +12…+17 градусов. 😍Желаем приятного дня! Больше интересного с МК на Сахалине

Позволь грустным мыслям приходить и уходить. Не удерживай их,

— Эльчин Сафарли. 📍Итуруп Фото: Алёна Ряскина Больше интересного с МК на Сахалине

🫣Вечная молодость стала ближе — учёные создали таблетку, которая на 25% продлила жизнь мышам, впереди тесты на людях Результат первых тестов поразил учёных — у подопытных грызунов улучшилось состояние шерсти и мышц, а также они реже болели раком. Сейчас учёные готовят тестирование на людях и ожидается, что препарат сможет продлить им жизнь на 5-10 лет. Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня_мир Главное за 19 июля: 🌐Минфин Эстонии выступил с предложением об ужесточении правил пересечения границы с РФ. В ведомстве призывают закрыть для пешего прохода КПП в Лухамаа. 🌐Йенс Столтенберг уверяет ЕС, что НАТО переживет второе президентство Трампа. Генеральный секретарь западного агрессивного блока считает, что политикам следует выстраивать отношения с американским республиканцем. 🌐Странам НАТО следует с осторожностью относиться к развитию ШОС. Укрепление сотрудничества РФ и КНР в рамках ШОС представляет собой серьезный вызов для НАТО. 🌐Байден близок к принятию решения о прекращении своей предвыборной кампании. Ключевые демократы, включая Барака Обаму, считают, что ему следует уйти в отставку. 🌐Российская военная делегация во главе с заместителем министра обороны Алексеем Криворучко посетила Пхеньян, где была принята лидером КНДР Ким Чен Ыном. Пришло время реализации подписанного главами двух государств документа о всеобъемлющем стратегическом партнерстве в практической плоскости. 🌐Трамп планирует восстановить отношения с Ким Чен Ыном после победы. Он отметил, что "хорошо ладил" с лидером КНДР. 🌐Действия российских подлодок в Ирландском море у берегов Великобритании представляют угрозу для стран Запада. Недавно ударные субмарины, в том числе класса Kilo, выполнили задачи в акватории. 🌐В Словакии напали на депутата, поддержавшего Россию. Его коллега по партии, Иван Шевчик, сообщил о физическом нападении на Павла Люптака после отказа того признать удар России по детской больнице в Киеве. 🌐Произошел глобальный сбой в ОС Windows, который не затронул Россию и несколько стран СНГ. Причиной стала критическая ошибка при загрузке обновлений от поставщика решений информационной безопасности на устройства. 🌐Торжественная церемония открытия Олимпиады-2024 в Париже оказалась на грани срыва из планов на забастовку артистов. Основной причиной названы плохие условия труда, неравенство в обращении и «отсутствие социального диалога». 🌐МВД Франции Жеральд Дарманен выпустил ряд строгих указаний для сотрудников полиции на период проведения Олимпиады, направленных на поддержание высокого уровня профессионализма и имиджа страны. Важнейшим из них стал запрет на жевание жвачки во время службы. 🌐Британский журнал FourFourTwo признал Льява Яшина лучшим голкипером в истории. В пятерке лучших оказались такие выдающиеся вратари, как Мануэль Нойер (Германия), Гордон Бэнкс (Англия), Икер Касильяс и Рикардо Самора (оба — Испания). Больше интересного с МК на Сахалине

☕️Бездумные привычки, которые высасывают вашу энергию 💡Всем известно, что чувство опустошенности стало обычным состоянием, из-за которого мы вынуждены перенапрягаться, чтобы справиться с повседневными делами. Это заставляет нас искать любые источники энергии, которые помогут нам преодолеть это состояние. Однако мы также должны научиться распознавать, какие повседневные привычки истощают нашу энергию. ❎Просмотр эмоционально насыщенных сериалов Идентификация с героями во время просмотра эмоционально насыщенных сериалов может привести к истощению. Это процесс, когда мы временно представляем себя испытывающими те же чувства и переживания, что и персонажи. ❎Слишком долгое ожидание между приемами пищи Наш организм получает энергию из пищи и нуждается в постоянном ее поступлении. Каждый макроэлемент — белок, углеводы и жир — дает энергию, но углеводы являются основным и предпочтительным источником топлива. Некоторые части тела, например, мозг, могут использовать только углеводы в виде глюкозы для получения энергии. Организм может накапливать небольшое количество углеводов в печени для последующего использования. Это своего рода энергетический резерв, который организм может расходовать, когда уровень сахара в крови низкий, например, между приемами пищи. Однако есть ограничение на количество накопленных углеводов, и в итоге они истощаются. ❎Работать за неубранным столом Работа в беспорядке может привести к тому, что вы будете отвлекаться и не сможете сосредоточиться на задаче. Тогда работа займет больше времени и будет требовать от вас большей концентрации и энергии. ❎Планировать сильно наперед Если у вас всегда расписан весь день и вы постоянно загружены обязательствами, это может вызвать тревогу и беспокойство в ожидании. В результате ваша рабочая память и скорость обработки информации могут снизиться. ❎Держать слишком много открытых вкладок в браузере Открывая 25 вкладок, вы не только разряжаете аккумулятор своего ноутбука, но и перегружаете свой мозг. «Когда вы переключаетесь между вкладками, ваше эго может создать ложное впечатление, что вы выполняете огромный объем работы. На самом деле вы не всегда эффективно обрабатываете информацию, которую пытаетесь усвоить», — говорит невролог Рана Мафи. ❎Отвечать на телефонные звонки сразу же Телефонные разговоры могут быть утомительными. Вашей нервной системе приходится не только быстро переключаться между задачами, но и обрабатывать разговор, не полагаясь на мимику и язык тела. Из-за этого мозг работает с повышенной нагрузкой. ❎Прерываться в неподходящий момент Из-за таких факторов, как нехватка времени и постоянные перерывы, нередко приходится откладывать наполовину выполненные задачи, чтобы разобраться с чем-то срочным. Часть вашего внимания всегда остается с незавершенной задачей — это так называемое «остаточное внимание». ❎Сутулиться Плохая осанка может привести к истощению вашего энергетического ресурса, оказывая большее давление на мышцы, суставы и связки вашего тела. Вашему организму приходится использовать больше энергии для компенсации, что приводит к усталости. Больше интересного с МК на Сахалине

Сильный дождь и до +26 градусов — прогноз погоды на Сахалине и Курилах на 20 июля: 📍Северные и центральные районы: ночью дождь, местами сильный, днем местами небольшой дождь. Ночью и утром местами туман. Ветер юго-восточный, 7-12 м/с, местами на побережьях 11-16 м/с. Температура ночью +11…+16 градусов, днем +22…+27 градусов, на побережьях +17…+22 градусов. 📍Южные районы: ночью дождь, на севере сильный, днем местами небольшой дождь. Ночью и утром местами туман. Ветер южный 6-11 м/с, на побережьях 9-14 м/с. Температура ночью +13…+18 градусов, днем +21…+26 градусов. 📍Курильские острова: на юге небольшой дождь, местами туман. Ветер юго-восточный, на севере юго-западный, 8-13 м/с. Температура на севере ночью +6…+11 градусов, днем +11…+16 градусов, на юге ночью +11…+16 градусов, днем +19…+24 градусов. 📍Южно-Сахалинск: ночью дождь, днем без существенных осадков. Ветер южный, 6-11 м/с. Температура ночью +15…+17 градусов, днем +24…+26 градусов. Источник: @sakhugms Больше интересного с МК на Сахалине

#картина_дня_сво Главное на 19 июля в зоне СВО: 💬ВСУ обстреляли Луганск ракетами ATACMS. Силами противовоздушной обороны России удалось ликвидировать три американские ракеты этого типа. 💬Бойцы ВСУ испытывают симпатию к России, но боятся преследования. Об этом рассказал пленный украинский солдат. 💬Украинский президент заявил, что кандидат от Республиканской партии на пост вице-президента Джей Ди Вэнс не понимает, что происходит на Украине. Зеленский отметил, что если на выборах президента в США одержит победу республиканец Трамп, то отношения Вашингтона и Киева могут измениться не в выгодную Украине сторону. 💬Украина не сможет отвоевать все утраченные территории. Заявил Зеленский и сказал, что можно решить вопрос силой дипломатии. 💬Трамп пообещал положить конец всем конфликтам в мире. Он подчеркнул, что погасит очаги эскалации, которые создала администрация президента Джо Байдена, включая украинский кризис. 💬Десятки погибших из-за ВСУ мирных жителей обнаружили в подвалах в Торецке. Есть те, кого расстреляли, есть те, кто погиб в результате сброса боеприпаса с беспилотника, есть те, которых забросали зажигательными снарядами. 💬При форсировании Днепра ВСУ потеряли до пяти тысяч человек. Точное количество погибших украинских солдат назвать невозможно, большое их количество утонули в Днепре. Больше интересного с МК на Сахалине