uk
Feedback
Упражнения души с Люсей Карклэ

Упражнения души с Люсей Карклэ

Відкрити в Telegram

Практики и упражнения для укрепления жизненных и душевных сил. Человековедение. Искусство социального. Духовная психология. Эффективное Присутствие. Годовой круг «Дыхание души» https://max.ru/join/zbeZ7zwsXPYjBo9uiXfBrqRAKexCUYptLM5qeg0sfRI

Показати більше
1 914
Підписники
Немає даних24 години
-67 днів
-430 день
Залучення підписників
серпень '26
серпень '260
в 0 каналах
липень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+19
в 1 каналах
Get PRO
травень '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+12
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+40
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+31
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+26
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+76
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+132
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+59
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+69
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+48
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+32
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+33
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+148
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+50
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+111
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+38
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+46
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+42
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+298
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+44
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+90
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+32
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+80
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+47
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+43
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+23
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+841
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
01 серпня0
Дописи каналу
О текущем времени и душевном направлении. В конце июля приходят силы Льва -Солнца- происходит поворот к проявленности во внеш
О текущем времени и душевном направлении. В конце июля приходят силы Льва -Солнца- происходит поворот к проявленности во внешнем мире. Здесь нет места для суеты и много благородства. Лев связан с чувством тепла в человеке. Тепло пробуждает меня к личной активности, к инициативе, к сотрудничеству. Мистерия тепла состоит в том, что без тепла было бы невозможно никакое изменение. Ежемесячно мы говорим о Добродетелях здесь и с участниками «Годового круга». Исследуем феномен добродетели, вспоминаем примеры из своей жизни, где удавалось нам или другим людям проявлять ту или иную сторону добродетели. Настраиваемся распознавая, что за сила стоит за каждой добродетелью, как она воздействует на наш ум, сердце, волю. В чем искушения, и какие дары. Затем, увидев яснее о чем идет речь, мы идем в реальную жизнь, но уже с развернутым в сторону добродетели восприятием. Здесь важно действие/ проверка, чтобы одухотворить полученное знание. Возвращаясь мы собираем в кругу вновь, то что увидели и пережили. Каждый круг, каждый год привносит еще какой то нюанс, который постепенно вытачивает и оживляет представление о каждой добродетели. Нашим упражнением также может быть практика в течение месяца находиться в фокусе внимания на определённом качестве/ способности человека, обнаруживая и проявляя его в себе. Без оценки и осуждений, просто замечая как во мне и других проявляется это качество , или как я становлюсь неспособным его проявить в каких то ситуациях/сюжетах. Само замечание этого уже оживляет нашу способность к самосознанию и открывает путь к душевному исцелению. В Годовом круге, начало которого приходит к нам в конце марта (Овен), сейчас, когда уже идет пятый месяц нашего движения в году, наступило то время, когда я могу все больше направлять свое внимание на других людей. Как и в биографии человека, первые четыре семилетия мы словно «становимся сами в себе», полностью оформляется теперамент, наш индивидуальный способ быть и жить проявляется к возрасту 28 лет максимально. Можно сказать, что за эти годы человек «целиком» прибывает на Землю. Все четыре стихии явлены. Овен-Огонь ( 1 -е семилетие) Телец -Земля ( 2-е семилетие) Близнецы -Воздух ( 3-е семилетие) Рак -Вода ( 4-е семилетие) И вот здесь со Льва (новый Огонь года) начинается новый цикл. Все стихии проявляются уже на другом уровне. Именно здесь становится возможен разворот от «Я» к «Ты» -Другому. По хорошему, именно после 28-ми мы можем стать более сознательными родителями и вступать в глубокие (даже при сильной разнице характеров) отношения. Здесь мы можем уже больше замечать и принимать интересы другого, проявлять больше сочувствия и сострадания, если все идет здоровым образом. Рождается душа рассудочная (сердечная). Мудрость сердца становится основой доя принятия нами решений. Поэтому это важное время, чтобы расширить свое внимание от себя к другому. Поэтому сейчас нашим «упражнением души» может быть следующее: оглянуться и посмотреть, в сторону кого может быть направлена моя деятельная любовь, моя «львиная» щедрость и тепло, мое творчество, моя поддержка и начать действовать. О добродетели же этого времени я напишу в следующие выходные. На фото: завершающий этап моей заготовки иван -чая для гостей #домуозераlapause сезона 2026 г. 🌿 Доброго продолжения лета! 🔥Канал в МАХ #текущеевремя

2
Тот самый час, когда последний свет Почти отсутствуя, ещё разлит повсюду, Как вещий шёпот. Тьма и есть и нет, И сердце молит
Тот самый час, когда последний свет Почти отсутствуя, ещё разлит повсюду, Как вещий шёпот. Тьма и есть и нет, И сердце молит о продленье чуда.   И чудо в самом деле продлено. Белеет полночь северного лета. Моей души открытое окно Наполнено неуходящим светом. З. Миркина 19.07.26 #домуозераlapause
363
3
Дышать вместе с Землей Как много говорит природа о моей душе! Душа не задаёт вопросов кого благодарить за увиденное и происхо+9
Дышать вместе с Землей Как много говорит природа о моей душе! Душа не задаёт вопросов кого благодарить за увиденное и происходящее. Душа знает кому. У души знание особое. Знать для души значит любить. И как любит! Умеем ли мы вмалчиваться всей душой в то, что любим? З. Миркина Вбирая необъятность внешнего в свое внутри, через подлинный интерес к миру можно обнаружить, что у мира есть не только поверхностные преходящие явления, но есть и непреходящая суть. И надо дойти до сути, чтобы что-то действительно понимать. Путь в эту глубину трудный, может быть, нет ничего труднее этого пути. И ничего нужнее. Там не глубине исчезает гул вопросов. И ощущается возможность и обязанность отвечать, а не спрашивать. Открываясь этой глубине понимаешь еще больше, что спрашивать не с кого, только с себя и что глубина у всех одна. Как жест руки человека что-то значит для нашей души, так и все в окружающем мире: моря, озера, растения, животные, звезды, каждый глоток воздуха — выражение глубокой реальности, а не просто картина поэтической красоты. Все вокруг является выражением души и духа. В природе мы переживаем зачарованность духа, когда мое собственное внутреннее переживание заглушается внешними ощущениями; однако они дают мне силу, которую я никогда не смог бы обрести самостоятельно. Наше самочувствие, ощущение того, что мы существуем, возникает в нашем теле, ведь именно телом мы взаимодействуем с вещами. Маленький ребенок старается поэтому прижаться к взрослому: так он ощущает свое бытие. Взглядом мы тоже словно ощупываем поверхность окружающих вещей, ландшафтов и тем самым в нас снова и снова освежается предметное сознание: вот он — я, а там — предмет, природа, объект. Именно в то время, когда мы получаем больше всего внешних впечатлений, возбуждаются в человеке силы «Я» — в той мере, в какой «Я» связано с телесностью. Сильные внешние впечатления оказывают на нас порой такое воздействие, что мы находимся потом под их впечатлением всю жизнь. Встречаясь с окружающим миром мы одновременно ощущаем свое собственное бытие, то есть бытие того, кто прикасается и соприкасается с окружением. Такое самоощущение, самочувствие дается нам извне, как дар мира.. Сейчас для нас подарок – действительно снова и снова чувствовать себя одарённым природой. Это чувство было особенно сильно весной и ранним летом. Поэтому теперь, глядя назад, можно сказать: «Да, так мне заново подарена сила Я». Д. Хорнеманн Наша задача — углубить это ощущение, довести его до зрелости с помощью света мыслей, пока наконец не возникнет плод, способный развиваться. Все что мы можем воспринимать -все это слова отчетливой речи Мира. К такой речи мы можем прикоснуться, прильнуть, вслушиваясь в сердечную пульсацию жизни Земли и начать дышать вместе. Музыка времени ( Vangelis, La Petite Fille De La Mer) Фото: июль 2026 , цвет(ение) сезона #текущеевремя #упражнениядуши #домуозераlapause
385
4
Добродетели -это те качества (способности), благодаря которым мы становимся ещё больше людьми. Это проявление внутренней духо
Добродетели -это те качества (способности), благодаря которым мы становимся ещё больше людьми. Это проявление внутренней духовной силы, которая реализуется через развитие самосознания, выводя его на новый уровень, благодаря любви и ответственности. Ежемесячно мы можем настраиваться на круг добродетелей и практиковать одну из них, осознавая свои способности и неспособности в этой области. Сам этот настрой восприятия уже становится целительным по отношению к нашим душевным процессам. В предыдущем месяце- июне, мы проживали Добродетель - Выдержка (упорство, стойкость). Добродетель июля месяца: Самоотверженность (бессамостность, бескорыстность) Задумайтесь о том, что означает для вас самоотверженность? Это может быть непросто, поскольку граничит с рядом искушений, связанных с «геройством» и полной растворённостью и потерей себя. Работая в группе «Годовой круг» мы нашли несколько определений этой добродетели: ⁃ способность подчинить свои интересы другим без самоуничижения; ⁃ сожженное себялюбие; ⁃ умение заглушить в себе эгоизм и «побороть мирские страсти»; ⁃ способность к: самоотказу, самоограничениям, самоотречению и самоотдаче; ⁃ саморазоблачение; ⁃ служение, следование, ориентация на бОльшее, другого, даже в ущерб себе; ⁃ переход от «я» к «ты» и далее к «мы»; ⁃ не «я» делаю, но «Я», с божьей помощью; ⁃ действие из «безусловной любви», несмотря на собственные привязанности, страсти; - воспламененное сострадание; - высший аспект человеческой индивидуальности, когда личные желания уступают место служению - Благу Общего —“жизненный ток человечества»; -путь к духовной трансформации, когда личность отдает себя ради высших целей, чтобы помочь развитию окружающих и собственной души. «Истинная самоотверженность далека как от отвердения, так и от растворения. Страстная зависимость не менее эгоистична, чем упрямое отстаивание собственных интересов и предрассудков. Истинная самоотверженность не защищает узость субъективной личности и не теряет себя в других людях и вещах. Скорее, это середина между этими двумя заблуждениями и соблазнами. Не затуманенная эгоизмом страха и жадности, она чиста. Очищение - это путь, который через истину, объединяющую со всем сущим, преодолевает страх и внутренней жизнью, освобождающей от всякой зависимой алчности, говорить судьбе «да». Обретая себя через такт и отречение, такая самоотверженность уверена в себе». Медитативная формула звучит так: «Самоотверженность как путь к срединному существу человека становится катарсисом ( очищением)» ( Г. Витценман) Обратной стороной этой добродетели становятся следующие искушения: эгоцентризм, боязнь «потерять лицо», «застревание в роли», нарциссизм, невнимательность к другим, «ходить по головам», растворение и потеря себя в другом (зависимость, одержимость), жалость к себе. Обращайте внимание, особенно, где что-то идёт с большим напряжением, чем вам хотелось бы, не проявились ли именно эти качества в данных ситуациях. Таким образом, самоотверженность качество, благодаря которому человек способен ставить интересы другого выше своих собственных, не ради самоуничижения, а из глубокого понимания единства и ответственности за живое. Это осознанный и честный акт служения и любви, который помогает преодолеть эгоизм. Самоотверженность — это высшая форма силы, которая помогает преодолеть любые трудности ради благополучия других. Махатма Ганди Пусть этот месяц станет для нас временем укрепления в себе этого благородного качества, открывая сердце для истинного служения. Доброго всем месяца! 🤍 Фото: октябрь 21’ (фотограф Ксения Засецкая) 🔥Канал в MAX #добродетелидуши
526
5
Давайте сверимся по нашей аудитории и знании группы Аквариум ( создана в июле 1972 г. и существует по сей день-54 года! )
406
6
Иван чай .mp3
364
7
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда+2
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
392
8
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
8
9
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
1
10
Немає тексту...
1
11
Немає тексту...
1
12
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
1
13
Немає тексту...
1
14
Немає тексту...
1
15
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
1
16
Немає тексту...
1
17
Немає тексту...
1
18
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда
На втором этаже нашего здания -вот так -см. видео (как у себя дома) расцвел Иван -чай🌸- это ли не чудо! Душа радуется! Когда его встречаю всегда пою песню группы Аквариум (Гребенщиков). Помните? Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. Возьми снежно белый холст, Тронь его зеленым и желтым, Ослепительно синим. Сделай деревья, и они тебе скажут, Как все, что я хотел, Становится ветром, и ветер целует ветви. И я говорю: спасибо за эту радость! Я говорю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. И это совершенный метод, Жалко, что нам не хватает терпенья. Но это совершенный метод, Рано или поздно, мы опять будем вместе, И то, что было боль, Станет как ветер, и пламя сожжет мне сердце, И я повторяю: спасибо за эту радость! Я повторяю: спасибо за эту радость! Пока цветет иван-чай, пока цветет иван-чай, Мне не нужно других книг, кроме тебя, Мне не нужно, мне не нужно. - - - - - - Фото в продолжении песни .. (церковь Архангела Михаила на Еланского 2а в Москве, 02.07.26) Послушать ⤵
1
19
Немає тексту...
1
20
Немає тексту...
1