cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

ДОКТОР АБАКУМОВ

ВРАЧ|ТЕРАПЕВТ|ПУЛЬМОНОЛОГ С медицинского - на русский Автор 2 х бестселлеров «Московский врач» Владелец клиники https://t.me/abakumovclinic Канал по лечению анемии👇🏻 https://t.me/deficitabakumov

Більше
Росія2 960Російська3 107Медицина71
Рекламні дописи
129 095
Підписники
-4824 години
-3237 днів
+36730 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

Приготовили кулич на освящение. Полностью ручная работа. Так оказывается сложно их готовить, но очень душевно. Запах на весь дом. Сегодня едем к папе освящать. С наступающей светлой пасхой дорогие. Берегите друг друга🫶 Присылайте фото своих куличей в комментарии.
Показати все...
487👍 115🔥 97
КЛЕЩ: КАК НЕ ПОДЦЕПИТЬ НЕИЗЛЕЧИМУЮ БОЛЕЗНЬ Этой весной уже 24.000 россиян пришли в больницы после укуса клеща. Лидером по “кусь” стали Москва, Екб, Ростов, Тюмень. И я просто в культурном шоке, что люди так безответственно относятся к своему здоровью. “У меня никто от бабушки до тети по линии троюродной свекрови прививки никогда не ставил, и все живы-здоровы! Да и парки обрабатывают же”. А теперь вам реальный случай ⤵️ Мужчина где-то погулял, а на завтра увидел на ноге насекомое. Смахнул. Через день поднялась температура. Когда нога уже неприлично опухла, бедолага начал пить (внимание!) парацетамол по 20 таблеток в сутки!! Это же так работает? Если одна таблетка не снижает градусы, то надо больше бахнуть 🗿 В итоге, у него начался паралич правой нижней конечности. И только тогда он на скорой попал в реанимацию. И таких клещевых последствий-инфекций дофига. Кроме известных энцефалита и боррелиоза — это ещё и бабезиоз, риккетсиоз и куча других «….оз». Знать все необязательно. Но если «…оз» пропустить — мало не покажется. Болячки живут в слюне паразита. И заподозрить заразу можно, если: 🪲высокая температура 🪲красные колечки на месте укуса 🪲немеет лицо 🪲добавляются боли в суставах и сердце 🪲проблемы со слухом и зрением 🪲кожа истончается и покрывается синюшными пятнами Я все понимаю: весна, шашлычки, гормоны… Но давайте будем в кафе ходить, а не по лесам шататься?) Но если уж невтерпеж, то помните о правилах. После прогулки надо: 1) Принять душ 2) Станцевать любимому стриптиз, чтобы он осмотрел каждый волосок и даже ушные раковины. Только для спасения жизни! 3) Проверить одежду и обработать ее в сушилке Если клещ присосался — скорее его удаляем! Если неприятно и страшно — бежим в травму. Но можно и дома: 1. Надеваем перчатки 2. Тонким пинцетом или ниткой мягко тянем клеща наверх, максимально близко к коже, чтобы не давить на брюшко и не впрыснуть в рану возбудители. Давить нельзя! Микроорганизмы могут попасть в повреждения. Если оторвали голову, протрите спиртом, а потом вытащите иглой от шприца. 3. Моем место укуса антисептиком 4. Убираем клеща в пакет 5. Отвозим в лабораторию на исследование. На это есть 2 денечка, потом бесполезно КАК ЛЕЧИТЬСЯ, ЕСЛИ ВАС КУСНУЛИ❓ А уже никак… Пьем доксициклин и верим в чудо. ❗️Думать надо заранее и ставить прививку минимум за месяц до лесных походов: отечественные ЭнцеВир и Клещ-Э-Вак и импортные Энцепур и ФСМЕ-Иммун. Провериться помогут анализы. Но и они могут врать: ✔️ПЦР и если там +, то у вас Лайм ✔️ИФА и если там +, то Лайм под вопросом Вас или близких кусал клещ? Какие последствия?
Показати все...
👍 277 62🔥 33
Марика мне изменила Пришла сегодня домой вся покусанная после жаркого... обнимания с каким-то домашне-уличным котом. Сначала скрывала свои "приключения". Боялась, что заставлю делать 40 уколов. Но я все пронюхал и включил доктора. Столбняк и бешенство — это вам не шутки. Поставил укол от столбняка и потом (без лишней скромности!) думаю: как повезло со мной Марике)) Поэтому решил и с вами поделиться: 👉🏼Наиболее эффективный метод защиты от столбняка — проведение профилактических прививок детям и взрослым. Сроки постановки прививок от столбняка в РФ: 3 месяца; 4,5 месяца; 6 месяцев; 18 месяцев; 7 лет; 14 лет; далее каждые 10 лет. 👉🏼Экстренная прививка. Проводится после травм, ожогов, укусов, родов вне медицинского учреждения, если у человека: — не известна предыдущая дата постановки вакцины; — просрочена дата ревакцинации; — не было прививок. Для оценки уровня иммунитета (защиты от столбняка) у привитых проводится исследование крови на антитела к столбнячному анатоксину (IgG Tetanus Toxoid IgG Antibody). От бешенства не делал укол, так как заразиться бешенством без слюны нельзя😱 А если у вас под боком нет личного врача — ставьте уведомления на этот канал, и он появится 😉 Я на страже вашего здоровья и уже сегодня выпущу пост, что делать с другими сомнительными отпечатками зубов на коже. Клещи уже не дремлют.
Показати все...
👍 384 81🔥 40😁 14👏 4
Все хорошо, справились без меня с ответом. Но там в комментариях весело…
Показати все...
😁 310👍 33🔥 12 6
Комментарии под новым выпуском отдельный вид искусства. Даже не знаю что ответить (помогайте)
Показати все...
😁 249🤯 31👍 11🤩 10 4
КАК ПРОВЕРИТЬ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА Поджелудочная? Это что? Это зачем? Да уж, не самый популярный орган. Но при этом важный. Именно поджелудочная регулирует уровень сахара, то есть защищает нас от диабета. Я снял НОВОЕ видео, где рассказал 6 признаков, что пора бежать проверять поджелудочную. 1️⃣ Стул жидкий и липнет к унитазу покруче, чем россияне к майским праздникам Это происходит, потому что нарушается синтез панкреатического сока и не вырабатываются важные ферменты. Это ломает процесс переваривания пищи и дарит калу ужасные ароматы. Стул должен быть оформленные и не вонять, как биологическое оружие... 2️⃣ Боль в левом подреберье Она может быть легкой ноющей и нестерпимой, а еще отдавать в спину. Такая боль всегда связана с жирным приемом пищи, когда поджелудочная не вывозит эти ваши шашлычки с пивом. Остальные признаки и анализы смотрите в видео: ▪️какие цвет и консистенция стула нам не друзья ▪️о каких проблемах сигналит боль в животе ▪️когда поджелудочная может не выдержать даже у обычно здорового человека ▪️4 анализа, которые покажут заболевания в животике ▪️что сдавать при подозрении на панкреатит ▪️как часто проходить УЗИ ЖКТ и кому оно нужно 👇👇👇 СМОТРЕТЬ ВИДЕО на YouTube Какие пункты из видео нашли у себя?
Показати все...
🔥 123👍 114 51👏 11
Какой все таки у Марики красивый мужик «У хорошего хозяина конь под навесом должен быть» это не про меня😂
Показати все...
😁 379👍 65🤩 22 13🔥 6🤯 4
Я тут взвесился после отпуска и в шоке😱 - 6,2 кг за 3 недели без сушек и жесткой диеты. Не понимаю почему не применил этот метод раньше. Моя история я очень хорошо и сбалансировано питаюсь без фанатизма, спорт каждый день утром. Но при этом умудрился набрать 94 кг, предательский живот выпирает хотя лицо худое - это бесит. Я начал худеть но похудело только лицо а этот дурацкий живот все равно не ушел… бесит, насколько нудно похудеть чтобы он свалил? Мне написали что надо работать с осанкой - я итак год на пилатесе, у меня отличная осанка стала, но не пресс. Мне написали надо ходить в баню и на массаж - у меня массаж 2 раза в неделю и баня раз в неделю Мне написали нужна сушка и убрать вообще сахар, булки из рациона. Но почему я вообще должен от них отказываться у меня 2 радости в жизни булки и Марика и торт рейк из кофемании. Мне написали купи курс по похудению у … блогера, куча кейсов. Но я отдельный человек и мне нужен персональный подход. Основа этих марафонов ― также ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ! Типа ну жри 1200 калорий и пускай слюни на булки и сразу подключаете спорт чуть ли не 5 раз в неделю, выдерживаете такой темп, получаете какой-то результат и потом за секунду возвращаете все, что сбросили + у многих людей осложнения начинаются по здоровью (мало белка, анемия, выпадение волос) Мне написали ну сходи на липосакцию или отрежь желудок. Я видел таких после операций у них перестают всасываться витамины и микроэлементы, а еще осложнения по тромбозам. В общем послушав это все понял - у меня своя дорога без откатов и вреда здоровью. Вес уходит сам и столько сколько нужно. до 9 мая мало времени, как считаете успею получить красивый пресс с учетом майских праздников и что все пьют холодный коньячок и жирный шашлычок?
Показати все...
👏 243👍 141🔥 64 55😁 13🤩 2🤯 1
4 ПРИНЦИПА СБРОСА ЖИРКА БЕЗ ПОБОЧЕК ДЛЯ ОРГАНИЗМА Если и сбрасывать вес - то быстро, да? Чтобы за неделю минус 10 кг. А иначе зачем это все? По такому принципу действует половина девушек. И даже если вес уходит, он возвращается еще и с большими сантиметрами, ведь во время спринта убежала только водичка. Но еще обиднее, когда 1.5 года правильно питаешься, занимаешься спортом. А результата ноль 🗿 Читайте мой верхний пост)) 👆 Так что делать? Принять гипотезу, что хорошего человека должно быть много? Либо так, либо посмотреть мой НОВЫЙ ролик на YouTube и узнать: ▪️как повысить гормон сытости, чтобы не переедать ▪️что делать, если едите мало, но жир не уходит ▪️чем опасен храп (кроме развода с любимым человеком)) ▪️главная причина состояния вареного пельменя ▪️лайфхак для бодрости за 20 минут сна ▪️как за 10 минут понять, есть ли у вас дефицит железа, и какие еще недостатки влияют на лишние кг ▪️чем заменять сладости, если они непроизвольно прыгают в рот при стрессе 🎁 В ролике дал скидку на сдачу анализов, пользуйтесь) 👇👇👇 Смотреть НОВОЕ видео Каким правилам из видео следуете?
Показати все...
👍 179🔥 38 37🤯 2
Что там по жиру? Наобещал, что к 9 мая по фигуре не уступлю спасателям из американских фильмов. Но что-то медленно идет… Экстренная мера: поехал в йога-тур с Марикой в Марокко. Она из тех самых девушек-ведьм, которые едят и не толстеют. А я, как страшная подружка, которая без углеводов и на спорте, но все равно с жирком 🤪 А что йога? Это же не кардио… Исследования показали, что йоги лучше осознают свое тело, поэтому меньше критикуют себя. Йога помогает позитивно мыслить и повышает самооценку. Но я туда пошел не чтобы принять свой животик. Доказано, что люди, которые практикуют йогу, набирают меньше веса в зрелом возрасте! И индекс массы тела у них тоже лучше, чем у тех, кто в жизни практиковал только шавасану. Кстати, за 30 минут хатха-йоги человек весом 125 фунтов (56 кг) сжигает примерно 120 калорий. А кто тяжелее — тот еще больше. P.S. Марика ест только черный Бабаевский шоколад. Да, тот самый, где один кусочек хочется чаем с 5 ложками сахара запить… А она всю пачку спокойно ест! И ничего ниже 75% какао-бобов не воспринимает… Может, Бабаевский — та самая волшебная таблетка для похудения? 🤔 Вы какой шоколад любите?
Показати все...
🔥 227👍 111 45😁 6🤯 4