uk
Feedback
🧠 Лейсан Мозг

🧠 Лейсан Мозг

Відкрити в Telegram

Тренер мозга и коуч в третьем декрете Помогаю женщинам 30+ доводить дела до конца и найти энергию на себя ✅Память · ✅Фокус · ✅Профилактика деменции Не через силу воли — через понимание как ты устроена ✍🏼 - @leysan_mozg

Показати більше
664
Підписники
-124 години
-27 днів
-230 день
Архів дописів
В среду отпраздновали 15 совместной жизни. 🥳 Но в силу того, что я многодетная мама новорожденного, то не успеваю здесь в мо
+1
В среду отпраздновали 15 совместной жизни. 🥳 Но в силу того, что я многодетная мама новорожденного, то не успеваю здесь в моменте транслировать. Сегодня постараюсь рассказать какое свидание необычное себе устроили и как всё прошло.

Ссылка на покупку билетов на самое крутое событие этой осени «ПроМозг» 👉🏼 https://ufa.kassir.ru/obrazovanie/promozg ❗️Пока
Ссылка на покупку билетов на самое крутое событие этой осени «ПроМозг» 👉🏼 https://ufa.kassir.ru/obrazovanie/promozg ❗️Пока цены минимальные, но ближе к осени они точно поднимутся. Лучше возьмите сейчас. 🤓

Ссылка на покупку билетов на самое крутое событие этой осени «ПроМозг» 👉🏼 https://ufa.kassir.ru/obrazovanie/promozg ❗️Пока цены минимальные, но ближе к осени они точно поднимутся. Лучше возьмите сейчас. 🤓

Відеоповідомлення01:00

Відеоповідомлення01:00

Відеоповідомлення01:00

Доброе утро ☀️ Эта неделя в нашей семье праздничная - 15 лет со дня нашей свадьбы. 👰🏼‍♀️🤵🏻 В связи с этим готовлю пост про то что получилось за эти 15 лет и почему. Ставьте ❤️, если ждёте мои ЛАЙФХАКИ для счастливой семейной жизни.

🥐

Відеоповідомлення00:19

Замечательные игры на развитие различных функций мозга для всей семьи по сути - это игры от Bondibon. В Familia сейчас по супер ценам нашла. Может и вам повезёт. Не реклама, а жаль 😁 PS моя любимая игра от этой фирмы - «Скоростные колпачки», а у вас какие есть? ✍🏼 Делитесь в комментах

Відеоповідомлення01:00

🧠Проверь на сколько процентов работает твоя рабочая память Среда - традиционно день упражнения для мозга. Зайди в комментарии к этому посту и посмотри на картинку с предметами в течении буквально 30 секунд. Просто назови вслух все предметы и закрывая картинку. А теперь вспомни всё что там было. Всего 10 предметов.👌🏽 Расшифровка: все 10 предметов - 100%, удалось запомнить только 6 - 60% соотвественно. ✍🏼 Пишите результат в комментариях, посмотрим «среднюю температуру по больнице»😁

Отличная игра для развития внимания и памяти всех членов семьи - это МЕМО • Мы играем по несколько раз подряд • Есть разные тематики и мы периодически покупаем новые • Помимо тренировки функций мозга мы ещё изучаем достопримечательности/животных/птиц/традиции и тп • Стоит очень недорого • Легко взять с собой и играть где угодно 👌🏽 А у вас есть такая игра? Какая тематика ваша любимая? ✍🏼 Пишите а комментариях PS в МЕМО соглашается играть даже наш глава семейства, а он вообще редко во что-то соглашается играть 😁

⬆️ Вопрос прилетел в другой соцсети • Вход в клуб откроется в августе • Можно будет вступить в клуб на 3 месяца • Будет спец
⬆️ Вопрос прилетел в другой соцсети • Вход в клуб откроется в августе • Можно будет вступить в клуб на 3 месяца • Будет спец предложение для самых первых👌🏽 Оставайтесь подписанными на мои соцсети. К открытию клуба я конечно же буду проводить бесплатные эфиры и открытые тренировки.💫 PS если планируете присоединиться к нейро-клубу, поставьте ➕ в комментариях и я лично вам первым пришлю спец предложение к открытию 😉

В какой семье мозгу хорошо В честь дня семьи, любви и верности, решила поделиться тем, что делает ячейку общества надёжным и
В какой семье мозгу хорошо В честь дня семьи, любви и верности, решила поделиться тем, что делает ячейку общества надёжным и комфортным пространством для жизни. По моему скромному мнению. • Совместные традиции. Простые, бытовые и повторяющиеся из года в год. Например: мы когда едем в определенном направлении загород, всегда заезжаем на одну заправку и едим вкусные хот-доги. Все обожают этот момент. Повторяющиеся приятные события которых придерживается именно ваша семья - это как якоря для мозга, которые дарят спокойствие, ощущение предсказуемости вашей совместной жизни. Очень важное ощущение в наше время! • Общее хобби. Переоценить значимость хобби для мозга вообще сложно. Их может быть несколько, но одно лучше иметь общее на всех. Без элементов соревновательности и с эмоцией радости, что твоим близким нравится тоже что и тебе. • Режим. Здорово, когда удаётся придерживаться общего режима всей семьёй. Но даже если это не всегда возможно, то уважение к режиму любого члена семьи делает совместную жизнь гораздо комфортнее. • Когда правила работают для всех одинаково. Например в туалет с телефоном не ходит никто, даже глава семейства. • Открытый диалог. Вместо замалчивания и скрытности - осознанный подход к тому как правильно поделиться чем-то негативным, волнующим или тревожным. Мозг всегда чувствует негатив, более того негатив и тревога являются крайне привлекательными для нашего мозга эмоциями, которые манят и порождают много негативных последствий. А что бы вы добавили в этот список? Поделитесь опытом или мнением в комментариях 🙌🏼

Anonymous voting

Сегодня 9️⃣ июня. Скоро середина лета! Вы это лето проживаете или пропускаете?
Сегодня 9️⃣ июня. Скоро середина лета! Вы это лето проживаете или пропускаете?

Среда - день упражнения для мозга! Возвращаем традицию и регулярный (надеюсь 🙌🏼) постинг.❤️ Пишите в комментариях как получилось.

Мои осознания спустя 10 дней после рождения третьего ребёнка ⬇️ • ЦЕННОСТЬ КАЖДОЙ МИНУТЫ ОЧЕНЬ ВЫСОКА • Я ДУМАЛА, ЧТО УСКОРЮСЬ, НО НА САМОМ ДЕЛЕ ДОЧЬ МЕНЯ ПО-ХОРОШЕМУ ЗАМЕДЛИЛА • РОЖДЕНИЕ РЕБЁНКА НЕ ЗАБИРАЕТ ЭНЕРГИЮ, А НАОБОРОТ • ДИСЦИПЛИНА И ЯСНОСТЬ МОЗГА ОЧЕНЬ ВАЖНЫ В ДЕКРЕТЕ • ГОРМОНЫ ОООЧЕНЬ МОЩНАЯ ШТУКА 😁

Если вам интересно как можно рожать третьего и при этом вписываться без страха в такие проекты, распределять ресурсы свои и п
Если вам интересно как можно рожать третьего и при этом вписываться без страха в такие проекты, распределять ресурсы свои и при этом не выгорать, оставляя время на себя и жизнь, то точно приходить на мероприятие! Все ответы будут там.💫