𝑳𝑰𝑮𝑯𝑻 𝑰𝑵 𝑫𝑨𝑹𝑲

غیر از خودمان، سمتِ هر که دویدیم غربت بود! @light_indark

مهم نیست چه کسی بودید؛حتی دیروز. نباید به خود دیروزتون اجازه بدید دستاوردهای امروزتون رو محدود کنه؛ پس کار جدیدی رو امتحان کنید تا در مسیر رشد قدم بردارید. @light_indark

اگر فریاد بزنی به صدایت گوش میدهند و اگر آرام بگویی به حرفت گوش میدهند قدرت کلماتت رابالا ببر نه صدایت را این باران است که باعث رشد گل ها می شود نه رعد و برق @light_indark

در هیاهوی زندگی، نظم پناهگاه روح است. وقتی خانه مرتب است، انگار ذهن نیز آرام می‌گیرد و انرژی خداگونه در فضا جریان می‌یابد. مرتب کردن، فقط یک کار نیست؛ بلکه نوعی احترام به خود و فضایی است که در آن زندگی می‌کنی. Light in dark

لذت بردن، هدف زندگی است. تا می‌توانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست ... #دارن_هاردی @light_indark

با کسی باشید که کیف کنه از داشتنتون، همین. @light_indark

حافظ:

کاین غُصه هم سر آید!🌱 @light_indark

چه لذتی دارد از فردای نیامده نترسیدن @light_indark

برنامه خدا @light_indark

🌿🕊 شما که بلدید رژیم بگیرید که هیکلتان روی فرم باشد که مبادا چربی اضافه‌ای داشته باشد خوب حالا که بلدید، گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست قضاوت‌های بیجا در مورد دیگران این‌ها ذهن شما را بد فرم و بد شکل می‌کند گاهی برای آرامش روانتان، رژیم ذهنی بگیرید. برای آرامش روانتان، رژیم ذهنی بگیرید @light_indark

‏بدانید و آگاه باشید وقتی نون و نمک یکیو میخورید؛ دیگه پشتش چیزی نخورید. @light_indark

اونجا که انیس منصور میگه : برای اینکه دوبار نمیری، سوی کسی که تو را رها کرد بازنگرد. @light_indark

نمی شود بنشینی بگویی حالِ من خوب شو بلند شو دوش بگیر عطر بزن با هر کی چشم در چشم شدی بخند و حالِ خوب بخر @light_indark

شما می توانید با تمرکز ذهن یاد بگیرید به انرژی خود شکل بدهید. و نظیر مجسمه سازان که با دستهای خود آنچه را در ذهن دارند حس میکنند و به مجسمه بدل میکنند شما هم میتوانید با استفاده از احساسات خود راهتان را به سوی آن چیزی که میخواهید باز کنید. - کتاب : از خدا بخواه او می دهد @light_indark

بخند... بزار اونهای که ازت متنفر بودن، بدونن از دیروزت قوی تری! @light_indark

اولین تمرینت بد خواهد بود. اولین پادکستت بد خواهد بود. اولین سخنرانیت بد خواهد بود. اولین ویدیوت بد خواهد بود. اولین هر چیزی بد خواهد بود. اما نمی‌تونی به صدتا برسی، اگه اولی رو نسازی. پس غرورتو بذار کنار و شروع کن. @light_indark

این یه یادآوریه برای تو یه مقداریشو بذار زمین و به خودت اجازه بده رشد کنی،شفا پیدا کنی و.... زندگی کنی 🌱 @light_indark