cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Настя любит есть

Рассказываю, где вкусно и демократично поесть, делюсь гастро-фактами и небанальными историями. Часть средств блога идут в помощь приютам для животных🐕 Сотрудничество @FunnyBober1

Більше
Рекламні дописи
1 074
Підписники
+124 години
Немає даних7 днів
+3530 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

00:31
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Микро-экскурс, как держать бокалы — простые правила: Если длинная тонкая ножка — держите за ножку. Бренди бокал держите за дно бокала. Стакан для воды поддерживайте двумя пальцами под дно. Ну а про стопку вы и так знаете — держите за чашку;) Еще мне понравилось у Елены видео, как красиво подбирать вещь, которая упала (псс, точно не надо наклоняться на прямых ногах😬)
Показати все...
IMG_6829.MP411.30 MB
🔥 8👍 3 3🥰 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Стопки из католических церквей Веладора — это специальные стопки для мескаля с крестом на дне, которые изначально были подсвечниками в католических церквях. Но однажды кто-то из молящихся сообразил, что из них в общем-то можно пить напиток из агавы. Кроме того, форма стопки помогает раскрыть аромат мескаля без лишней спиртуозности. Короче, если вы фанат подобных фишек, в баре Veladora мескаль подают в стопках из католических церквей, которые они якобы привезли из Мексики. Правда это или нет — мы не узнаем, но легенда потрясающая! #надоподелиться
Показати все...
🔥 6👍 2🥰 2👏 2
Где в Москве попробовать муравьев и кузнечиков? О, нет, я не сошла с ума и скажу больше — насекомые вкусные! Когда я увидела в меню мексиканского бара Veladora острые орешки с чили и кузнечиками, а потом и мороженое с муравьями, я не задумываясь заказала первое из списка! Моя реакция в видео😂 Очень атмосферное место, в стиле secret-бара. Сама бы я туда не пошла, ибо крепкий алкоголь не пью, а вот с друзьями оказалось самое то! Бар-лабиринт спрятался в подвалах Ивановской горки и состоит из разных полутемных комнат с мексиканской атрибутикой. Поэтому руки сразу потянулись к телефону! Идите сюда точно, потому что мексиканская кухня здесь раскрыта, на мой взгляд, лучше, чем в Tacobar и Кнорозов баре. Что пробовали: 🟣Острые орешки с муравьями — 450₽ 🟣Тартар из вырезки, чили анчо, желе из томатов — 650 ₽ (просто лучший!) 🟣Тако со стейком, жареный лук — 850₽ 🟣Мороженое с муравьями чикатанос — 550₽ Ребята пили мескаль, который наливают в стопки — веладора. Об этом ниже, ибо интересный факт. А про мескаль — друзья отметили, что крутейший, к нему еще подают в отдельной рюмке цитрусовую сангриту со специями😋 Москва, Покровка, 2/1 #классноеместо
Показати все...
IMG_6392.MOV21.42 MB
👍 6🔥 3 2
FROM BERLIN Сначала хотела написать, где можно попробовать вкусных кузнечиков и муравьев с мороженым, но решила отложить пост на не менее яркие впечатления;) From Berlin — просто оазис на Садовом! Веранда утопает в зелени среди бетона и асфальта, да так маняще, что я завернула к столику, даже не подозревая, куда попала. Особенно запомнилось дачное меню, но и основное очень классное! Что пробовала: 🟣Молодой картофель с лисичками, копченой сметаной и слабосоленым огурцом — 650₽ 🟣Хлеб и масло с травами — 380₽ (отламывала хрустящий кусок с нежным мякишем и мычала от удовольствия, наслаждаясь ооочень межденно🤤) 🟣Печеные томаты со страчателлой и анчоусами — 650₽ 🟣Бабушкин абрикосовый пирон с мороженым - 620₽ (на любителя, моя мама печет в разы вкуснее!) Вердикт! Надо точно вернуться и летом, и осенью, и зимой, так как внутри тоже уютно и как-то все по родному + вкусно! Оставляет желать лучшего обслуживание, но ребята были так вежливы и улыбчивы, что мы с подругой им все простили😁 Москва, Садовая-Самотечная, 20с1 #классноеместо
Показати все...
9🔥 8😍 3🥰 2👏 1
00:38
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Бургер из кабачков с лососем 🍔 Ну наконец-то начался сезон кабачков! Обожаю, но готовить так и не научилась😅 Поэтому рецепт с приготовлением бургера в микроволновке за 5 минут мне вполне подходит:)) Ингредиенты: Цукини/кабачок — 300 гр Мука/кукурузный крахмал — 30 гр Яйца — 1 шт. Соль, кунжут — 2 щепотки Перец по вкусу Рикотта - 40 гр Лосось — 40 гр Салат Автор видео @mashalookandcook
Показати все...
IMG_6406.MP413.79 MB
12👍 7🥰 1
Пикники на природе. Ловите лето! Поделюсь идеей, которую недавно реализовала с подругами — пикник в лесу у реки под сосной с фантастическими видами и ароматами😍 Сохраняйте чек-лист, что точно стоит взять с собой, чтобы событие запомнилось: 🟣Закуски (сыры, орехи, нарезку) 🟣Сезонные фрукты и овощи 🟣Горячее заказала в ближайшем от места встречи ресторане, поэтому мы начали есть уже по пути к месту пикника — хачапури ушло на ура! 🟣Вкусный хлеб, намазки 🟣Вода и другие напитки по желанию 🟣Приборы, одноразовая посуда, ножи 🟣Колонка 🟣Настолки или Alias на телефоне 🟣Пледы 🟣Влажные и сухие салфетки Можно разделить обязанности по участникам пикника, кто за что отвечает — все будут вовлечены в процесс;) И отчет, как мы звонко отпраздновали мой ДР — было очень душевно, пьяно и весело♥️🤪
Показати все...
IMG_6329.MP42.46 MB
IMG_6327.MP43.91 MB
IMG_6236.MP45.88 MB
17🔥 5👍 4💘 2🥰 1
АЛЬМА На днях открылся ресторан Альма, куда меня и пригласила подруга. Погодите, не переключайтесь! Это место из разряда «доступная роскошь» — поэтому читайте до конца. Огромное пространство, укутанное воздухом и обрамленное панорамными окнами, а внутри — природные мотивы и деревянная мебель. Ничего лишнего, но чувствуется утонченность и эстетика, с которыми создано пространство, поэтому в нем очень уютно и душевно. Переходим к вкуснейшему меню! Сразу скажу — у меня было три блюда, хорошие, сытные порции, которые стоили 1800₽. Заведение на уровне проектов Зарькова и Новикова. Единственное, в чем уступает — в ценах на блюда. И это огромный плюс! Пробовала: 🟣Салат с хрустящими баклажанами — 520₽ 🟣Котлета по-киевский с батат пай — 720₽ 🟣Стейк из цветной капусты в соусе арахис-кокос — 580₽ 🟣Пицца — просто мамма миа🤌 🟣А какие огромные, нежно-приторные десерты🤤 Берите тарт с лимонной меренгой (590₽) и баскский чизкейк (580₽). В общем-то, в тот вечер я окончательно сорвала свою диету, объелась и мучного, и сладкого за все три месяца. И абсолютно счастливая поехала домой. Как все же мало надо для простой человеческой радости😇 Москва, Раменский бульвар, 1 #шикани
Показати все...
12❤‍🔥 10🔥 3👏 3
01:29
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Самая сочная инструкция, как есть леща! Гарантирую, что если даже вы равнодушны к рыбе — вам захочется;) P.S. А как девушка ест раков!!! А селедку с лучком и черным хлебом😍 А какие готовит аппетитные котлеты и как жарит картошечку на чугунной сковороде. И на все дает смачные рецепты и рекомендации. Мое почтение🫠 Автор видео @alialina
Показати все...
IMG_6139.MP432.38 MB
13😁 5👍 4🤗 1
Не для принцесс! Ибо место аутентичное, с качественным погружением в кухню Сирии. Чтобы попасть в маленькое кафе — вам надо зайти в неприметную металлическую дверь, похожую на вход в ЖЭК😅 Пройти по странному коридору на звуки восточной музыки. И ворваться в комнатушку с пятью столами без претензии на шик и уют. Но! С заявкой на успех в предлагаемых блюдах и размерах порций👌 Мы заказали 4 блюда на двоих и не доели, а заплатили 1800₽. Теперь к рекомендациям: 🟣Мутабаль — намазка из баклажанов (300₽) 🟣Фулл — огромная тарелка «каши» из нута с добавлением овощей и лаваша. Очень питательное блюдо, богатое белком, поэтому его обычно подают в арабских странах на завтрак (500₽) 🟣Лабне — сухой кефир. По вкусу напоминает творожный сыр в оливковом масле (250₽) 🟣Мясо в духовке с картофелем — большая вкусная котлета с обильным добавлением зелени (700₽) Овощную тарелку и два десерта нам принесли в качестве комплимента. Уже никуда никакая еда не лезла, но мы ели, потому что и вкусно, и угостили же😅 В заведении были арабы, что тоже говорит о многом. Поэтому специально на ВДНХ для повторного посещения закусочной я не поеду, но если буду рядом — повторно непременно загляну😌 P.S. Сайта нет, названия нет, вывески нет — просто secret-закусочная на минималках)) Москва, Ярославская ул., 17 #классноеместо
Показати все...
IMG_6043.MOV6.24 MB
21🔥 6🥰 5👍 3🙈 1
Нутрициология. Личный опыт В конце февраля я решила провести над собой эксперимент и обратилась к нутрициологу. У меня был трехмесячный курс с программой питания, нутрицевтиками и витаминами. Не буду вдаваться в подробности процесса, сразу перейду к результату. 🟣Вес за месяц ушел на 3 кг. Боже, как я переживала — у меня быстрый метаболизм, и я берегу каждый грамм. В чем причина? Убрала мучное и сахар (это было несложно😉 вот тут подсказка, как перестать хотеть сладкое). 🟣Закрыла для себя junk food и любимые некогда чипсы. Больше и не тянет. 🟣Алкоголь выпиваю может 1 раз в месяц в количестве одного бокала. 🟣Я выяснила причину вздутия живота и высыпаний на коже и просто убрала из рациона эти продукты. 🟣Оказывается, существует масса вкусных круп! Теперь в моем рационе сплошное разнообразие фруктов, овощей, трав, орехов, семян, я перешла на цельнозерновую муку, с упоением ем мясо, рыбу — тушу, запекаю, но не жарю. А мои завтраки в основном похожи на сытные боулы. И это стало моей нормой. 🟣Приучила себя пить. Раньше я и 500 мл не могла в себя залить, а сейчас я почти столько выпиваю натощак. 🟣Ну я и замерла в весе 52 кг при росте 170. И каждый день занимаюсь йогой. И тело мне сейчас ооочень нравится! Еще больше рекомендаций по диетологи можно найти в блоге «Советы диетолога». Там, например, описано, почему от манки ноль пользы, или почему в яблоках не стоит искать железо. И очень классная шкала, в каком состоянии бананы наиболее полезны 🍌 #надоподелиться
Показати все...
🥑Советы Диетолога

🌝 Как минимизировать тягу к сладкому? 🍫 Регулярные приёмы пищи Ощущение голода может спровоцировать вас на поедание сладостей, которые вы, вероятно, даже и не хотели 🍩 Сбалансированное питание Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белков, полезных жиров и сложных углеводов 🍪 Здоровый сон Старайтесь спать 7-8 часов в сутки 🧁 Управление стрессом Найдите способы справляться со стрессом без помощи еды. Это может быть: йога, медитация, прогулки на свежем воздухе, общение с близкими 🍰 Постепенное снижение количества сахара Не пытайтесь отказаться от сладкого резко. Начните уменьшать количество сахара в рационе, заменяя сладости на альтернативы - фрукты, ягоды, орехи 🍭 Помощь специалиста Если вам трудно справиться с тягой к сладкому самостоятельно, обратитесь за помощью к врачу-диетологу или психологу #reginakaramullina_польза #советыдиетолога #диетологмосква #диетологонлайн #какпохудеть #эндокринолог

👍 13 8🍌 1
Оберіть інший тариф

На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.