کانال ورزش صبحگاهی شانو
ورزش و سلامتی طول ایام هفته بجز جمعه شرکت برای عموم آزاد است اینستاگرام، https://instagram.com/shano.varzesh?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ== ادمین ...
Більше1 239
Підписники
Немає даних24 години
+307 днів
+4530 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
بەم زووانە
وەرزشی هاوبەشی
مەریوان و مەهاباد و بووکان
#shano_varzesh
❤ 15👍 7👏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
شهر گشت های شانو
گشت های ورزشی و توریستی و تفریحی
این بار مهاباد
#shano_varzesh
👍 15❤ 6👌 2
نکات سفر پیش رو
تجهیزات انفرادی مخصوص مسافرت
از قبیل چادر مسافرتی
کیسە خواب
پتوی مسافرتی و بالش بادی
کولە پشتی مناسب
لباس کافی و مناسب فصل و راحتی
وسایل پخت و پز سفری و خوراکی های فاسد نشدنی
وسایل بهداشت شخصی سفری
در صورت مصرف داروی خاص همراە داشتن داروهای مصرفی چند روز
کلاە مناسب ،عینک،ضد آفتاب و قمقمە آب ورزشی
ادامە دارد...
#shano_varzesh
👍 22👌 2
دوستان جان
شانو و شهر گشت
گشت دو روزە شهر زیبا و فرهنگی مهاباد
هفتە آیندە
شرح برنامە در روزهای آتی
برنامە های خود را مدیریت کنید.
بە یادماندنی ترین گشت های شانوی بزرگ
#shano_varzesh
👍 21👌 4❤ 2🙏 2
00:44
Відео недоступнеДивитись в Telegram
عجب سفیدی👏👏👏👏
#shano_varzesh
17.93 MB
👍 16👏 9❤ 2
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.